① 中医养生ppt
你可以看看子午流星注 ,就是讲的十二 时辰气血的运行
对你的养生很有帮助,祝你健康
② 中医的饮食养生理念是怎样的
就是研究食物的性能,根据食物的性能对人体进行调养。吃是生命活动的内表现,是健康长容寿的保证,“安谷则昌,绝谷则危”。
只有足食,才能乐业,“安民之本,必资于食”。饮食不仅维系着个体的生命,而且关系到种族的延续,国家的昌盛、社会的繁荣、人类的文明。汉代出现的我国第一部药物专着《神农本草经》共载365种药物,其中有不少食物,如枣、藕、山药、芡实、蜂蜜、薏苡米等,被列为具有强身保健、延年益寿的上品药。
③ 健康饮食 之中医养生
看看这个网站吧 http://www.lovejk8.com,讲的比较多,比较详细
好像有内这两个容栏目
④ 冬季养生禁忌ppt
一忌无病乱补
二忌虚实不分
三忌多多益善
四忌凡补必肉
五忌以药代食
六忌重“进”轻“出”
七忌常补不变
八忌越贵越好
九忌过度贴秋膘
⑤ 简述中医饮食养生有哪三个理论基础
,它有很好的帮助
⑥ 中医的饮食养生理念是什么
就是研究食物的性能,根据食物的性能对人体进行调养。吃是生命活动的专表现,是健康长属寿的保证,“安谷则昌,绝谷则危”。只有足食,才能乐业,“安民之本,必资于食”。饮食不仅维系着个体的生命,而且关系到种族的延续,国家的昌盛、社会的繁荣、人类的文明。汉代出现的我国第一部药物专着《神农本草经》共载365种药物,其中有不少食物,如枣、藕、山药、芡实、蜂蜜、薏苡米等,被列为具有强身保健、延年益寿的上品药。