❶ 脾气不好从中医上讲是什么原因
脾气不好主要是因为肝火旺盛,郁结导致。所以要对肝脏做深度调理。春季正是养肝的季节,要抓住时间调理。多吃清淡的食物和蔬菜。也可以喝一些茶,比如说枸杞菊花茶,清肝明目。
❷ 遇事紧张和急躁中医怎样条理
火气大呗,不吃辣,热性.
不要太悲观,不要喝牛奶,寒性的,吃多了悲观.二战后日本内长寿,现在八九十的老人是二容战长大,哪有牛奶喝,相反,日本年轻人太悲观厌世的多,大家懂得.
其实每个人都紧张,把最坏的情况考虑到,没啥大事.
加强营养,有底气.
请采纳,继续聊
❸ 脾气暴躁,易怒能否通过中医治疗
你好,是可以通过中医调理的,肝气旺盛可以引起脾气暴躁,可以服用疏肝理气的药物。
建议在医生指导下服药,平时清淡饮食,适量运动。
❹ 特别容易生气的人如何用中药调理
你好;
现实生活中,有的人很容易发怒,周围的人都只知道此人脾气大,却很少想到此人很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善怒”,是指无故性情急躁、易于发怒、不能自制的症状,又称“喜怒”、“易怒”,应属于疾病的范畴。
中医理论认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。”意思是说,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁的情绪,其情绪表现主要为发怒。所以,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。
肝郁气滞所致的善怒,还同时表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等症状。肝郁气滞证的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒,首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
肝火上炎证所致的善怒,还同时表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等症状。肝火上炎证的病因多为肝气久郁,或吸烟喝酒过度,或因过食甘肥辛辣之物所致。肝火上炎所引起的善怒,除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
脾虚肝乘证所致的善怒,还同时表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等症状。脾虚肝乘证的病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。脾虚肝乘引起的善怒要健脾理气为主,饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
中医认为,过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果,可通过自身的调节而平息怒气,但当情绪特别激动时,也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气,使心情得以平静。
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●失眠、烦躁、健忘、焦虑不安的人应多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
●脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人应多补充钙(海产品如贝类、虾类、海带、蚧类,还有豆类及牛奶);补充维生素B(各种豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇等)。
●爱唠叨的人因大脑缺乏复合维生素B,应补充此类维生素。可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。也可把牛奶、蜂蜜调匀在酵母中,天天饮用,每天三次。这是因酵母中含有小麦胚芽,富含维生素B。
●丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意的人应补充维生素C及维生素A,增加饮食中的果蔬数量,少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物有辣椒、鱼干、笋干、煸炒胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等。
●压力过大当承受强大心理压力时,身体会消耗平常8倍以上的维生素C。所以,应尽可能多地摄取富含维生素C的食物,如清炒菜花、甘蓝菜、菠菜色拉、芝麻、水果等。
●神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿叶蔬菜,因为蔬菜有安定神经的作用。吃前可以先躺下休息,松弛紧张的情绪,也可以喝少许葡萄酒,帮助肠胃蠕动。
❺ 中医方面怎样治疗狂躁症
很高兴为楼主解答
中草药组方治疗狂躁症
狂躁症在中医中归为“狂症”范畴,符合痰火上扰型之辨证。患者往往表现为心境高涨、思维奔逸、精神运动性兴奋。这种精神障碍性疾病一般具有起病急、病情变化快的特点,所以应及时控制患者的兴奋状态,以防病情进一步发展后为治疗增加难度。
中医专家认为,痰火过盛、阳气独盛、肝郁化火、肝火暴涨,这才造成了急躁易怒、话多好斗、夜眠减少等狂躁症状的出现。针对这一起病原因,医生将菖蒲、远志、知母、大黄、茯神、连翘、龙胆草、胆南星、浙贝母、橘红、栀子、柴胡、青礞石、玄参等十数种中草药研磨加工后给患者服用,再配合低剂量的抗精神病药物联合治疗能够达到有效控制的目的。
菖蒲、远志等具有安神之功效;胆南星、浙贝母和橘红能起到清痰的作用;知母、玄参和连翘养阴清热;龙胆草、柴胡、栀子泻肝清火。每一种草药都有针对性的治疗效用,将他们合并服用可以直达病症的根本,起到定心清痰、清火泻肝之功。因为是纯中药制剂合并低剂量的抗精神病药物,所以在药物的副作用方面患者可以安心。
备注:精神健康网专家还要提醒患者一点,医生在利用上述中草药治疗狂躁症时都是根据每一位患者的年龄、病程及体质来决定用药量的,所以患者切不可在阅读文章后自行实施治疗,为了自己的健康,服药前一定要咨询专业医生。
❻ 怕热 喜冷 脾气急躁 易怒,从中医来讲该如何治呢
脾气急躁,易怒,常有感冒症状,容易气喘,说明你肝木火旺,反克肺金;怕热,喜冷,说明你阴内虚,导致阳气不固容发散于外;容易累,说明你精气不足,有很大可能肾阴虚,并因此加剧肝火。
估计感冒时鼻涕浓稠,可能发黄发绿。
调理的话,多吃青菜少吃油炸的东西,平时少生气,多深思。
❼ 中医---脾气大的原因
这是抄中医所说的肝郁化火证型,袭患者表现出好生气,心烦急躁 。 肝郁化火证的形成,大多由于恼怒伤肝,肝气失于疏泄条达,以致肝气郁滞,日久化火而致。中医认为:火(心火)与水(肾水)应该互相济养、平衡协调,一旦水不足则火亢盛,反之,火太过必然煎熬水液。
肝郁化火者可服用加味逍遥丸等。在生活起居方面,要注意保持心情舒畅乐观,防止不良情绪,并要注意劳逸结合,饮食起居有常,忌食辛辣食品。
建议你服用丹栀逍遥丸试试,平时要多运动,如健身操等
向你推荐的这几种中成药是极常见的中成药,每个药店都有。火气大的人事肝火必大,这是中医常识。你可以去中医院看看。
❽ 容易疲劳、易急躁、情绪也低落从中医讲是因为什么
肾虚。
用脑过度。
不注意休息所至。
不要熬夜,
少上网,
睡觉版前热水泡脚,
再随便锻炼,
出点汗珠,
几天就有效权。
不自信,
提高自信,
增强生活信心。
应该给自己减压,
散散心,
唱唱歌,
想想以前的开心事,
多走走转转。
注意休息。
祝你幸福。
❾ 脾气急躁中医怎么治疗
多扎几针就老实了