⑴ 有什么中药可以推迟女性更年期,更
建议服用蜂王浆。蜂王浆味甘、酸,性平,主要功能是养生保健,促进回生长,延缓衰老,强肾,养颜答,益肝健脾,提高免疫力,增强体质,调节机体,抗菌消炎,抵御辐射,增进食欲,改善睡眠。
辅助治疗:糖尿病、高血压、癌症、肝病、肾病、肺病、贫血、外伤、褐斑、风湿、失眠、胃炎、动脉硬化、神经衰弱、病后虚弱。不孕不育、性功能低下、老年痴呆、骨质疏松、疲劳综合征、更年期障碍、儿童营养不良和白细泡减少症等。
活性冷冻蜂王浆保健用量每日2-4克,蜂王浆冻干粉1.0克,每日1次,早或晚服用均可。治疗用量可加大到每日10克(冻干粉3-4克),对于癌症和垂危病人不受此限。
⑵ 如何延缓更年期
延缓更年期的科学习惯:
(1)科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。
(2)坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考,学习科学文化新知识,使心胸开阔,防止大脑发生“废用性萎缩”。
(3)充实生活内容如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等,以获得集体生活的友爱,精神上有所寄托。
(4)注意性格的陶冶更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪,要善于克制,并培养开朗、乐观的性格,善用宽容和忍耐对待不称心的人和事,以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态,有利于顺利渡过围绝经期。
(2)名老中医治疗更年期推迟扩展阅读
围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素减少,就会引发器官和组织的退行性变化,出现一系列的症状。
1.神经递质
下丘脑神经递质阿片肽(EOP)、肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺(5-HT)对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。
2.遗传因素
孪生姐妹围绝经期综合征开始时间完全相同,症状和持续时间也极相近。个体人格特征、神经类型、文化水平、职业、社会人际、家庭背景等与围绝经期综合征发病及症状严重程度有关。提示本病的发生可能与高级神经活动有关。
参考资料:更年期--网络
⑶ 怎样推迟更年期
如果要想推迟更年期,那么就要很好的保护卵巢的功能。在日常生活中保护卵巢的专功能有以下的属方法:第一个,要保证充足的睡眠,并且生活要规律,而且心情要愉快。第二个,避免吃药物来刺激卵巢,比如临床上用排卵的药物会导致卵巢功能早衰,而使更年期提前。第三个,在饮食上要多吃含有植物性雌性激素,或者是动物性雌性激素的食物,比如蜂王浆、豆浆还有蜂蜜、花生酱、洋葱,多吃这些食物可以更好的维护卵巢功能,推迟更年期。
⑷ 如何推迟更年期;到现在都解决不了!!
原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,说明你更年期到了。
⑸ 我就想知道推迟更年期中药都有什么呢,怎么效果最好呢
这个要根据望闻问切具体用药。
⑹ 怎样推迟更年期,帮个忙哈!!
出现烦躁、焦虑、多疑.也是步入更年期的先兆。
⑺ 谁懂推迟更年期的中药该怎么弄啊
1. 服用维生素C和维生素E
研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
2. 高钙饮食
每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
3. 叶酸
增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
4. 多吃胡萝卜
每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论
5 增强保健意识,改变不良生活习惯,建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用。
第一,饮食方面要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150—300毫克即可。
第二,要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动.
第三,保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。
第四,维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。
第五,使用一些知名的生理保健品,像爱俐青春宝都是不错的,就是价钱比较贵,如果购买到正品,还是值得一试的
⑻ 请问延迟女性更年期治疗起来麻烦吗
有条件的话可以使用爱荔菁春宝知名的产品补充,见效比较快,当然也可以用植内物雌容激素调整。都是不错的选择 建议 1、多食黄豆、黑豆及豆制品,具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。 2、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌。 3、每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。
⑼ 怎样推迟更年期
围绝经期综合征又称更年期综合征(MPS),指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽,或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应,卵泡不再发育和分泌雌激素,不能刺激子宫内膜生长,导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者,不作为人工绝经。
推迟更年期:
1、多食大豆食品,由于大豆食品含有丰富的植物雌激素,对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此,女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时,多吃大豆食品,以延迟更年期,减轻更年期症状。
2、新鲜蔬果,新鲜蔬果含有的维生素c,能够有效遏止自由基的猖獗活动,保护女性身体,延迟更年期的到来。所以,女性要想阻挡衰老的脚步,就要多吃新鲜蔬果,补充体内的维生素。
3、对于所有女性来说,更年期是不可逆转的自然发展规律,应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多,以致人未老而心先老。心老可怕,徒然自寻烦恼,尤其是性格内向的更年期女性,易于导致抑郁、颓丧、紧张焦虑、喜怒无常,不能如常生活,反而伤害自己,加速衰老。因此,更年期保健应该做到:未退休的,坚守岗位,努力工作;已退休的,积极投入社会组织与活动,发挥余热。
4、进行更年期,女性阴.道粘膜缺乏雌激素的刺激和支持,变得菲薄,上皮细胞内糖原量减少,阴.道酸性降低,局部抵抗力削弱,易受致病菌感染,故需特别注意身体部位清洁卫生。虽然月经失常是女性更年期的必然现象,也要注意其他妇科病,特别是妇科肿瘤的可能。