❶ 治疗脚踝扭伤的外用药
轻微的扭伤，外擦活血化淤药，在家休息一段时间可自行康复。版扭伤严重的，伤权到了关节面的软组织，治疗就不会这么简单了，单靠擦药或休息是很难治愈的，时间耽误久了只会给以后的治疗曾加困难。你的问题可先擦一些活血化淤药在家休息一段时间看看，如果休息10天半个月后，肿、痛等不适症状自行消除，行走活动不会有任何不适症状，这时则表示痊愈了，不必再治疗。如果休息一段时间后，关节仍然存在肿痛等不适症状，这时则要考虑关节内的软组织有损伤了，有伤就要及时治疗，要不然时间耽误久了再治疗就很困难，一般早期一二个月内的软组织损伤，采用中药及时治疗大概45天左右可基本康复。在没有治疗前，宜多休息少做剧烈活动。胡氏骨科祝你早日康复！
❷ 中药泡脚治脚踝扭伤
我也这样的情况,其实前提一定要先休养好伤处,在完全没有痛前不要做剧烈运动,(但我也做不到).到现在已经留有后患了
❸ 踝关节扭伤用什么中草药治疗
脚踝扭伤药物熏洗治疗法： 取新鲜枸骨(枸骨是一种常见的中草药，也叫猫公刺、六内角茶，该药具有活血化瘀容、舒筋活络、祛风止痛的功效)的根茎1000克，用刀将其砍成碎块后加入到5000毫升的水中进行煎熬。待水沸后再继续煎煮30～60分钟，然后将熬好的药液倒入柱式的木桶(或其他可浸泡伤脚的容器)里，待药液微凉，以降至皮肤能承受的温度为最佳，将受伤的脚放入药液中浸泡，并用厚棉布或其他东西盖住桶口，以防止药液的蒸气外泄。浸泡伤足时，患者要不断活动受伤的踝关节，以便使药液能够充分熏蒸到患处。患者可每次熏洗20～30分钟，每天熏洗1～2次，直至痊愈。患者应用此法治疗重症脚踝扭伤时，不但没有任何痛苦，而且疗效显著。
❹ 脚踝扭伤用什么中药外敷好呢
对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同
时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就
可痊愈。
❺ 脚踝扭伤 外敷中药治疗 一个月还是有点肿
呵呵，确实是小伤。应该只是普通的软组织扭伤，你说的下蹲后起来会有痛版感，这是正常的，是没有恢复权好的表现，建议你经常热敷，没必要贴膏药。我之前扭伤的情况和你一样。首先不要再运动了，其次多转动脚踝，多做下蹲训练，晚上睡前泡脚，相信两个星期内就能完全恢复了。
❻ 脚踝扭伤用什么中药外敷好呢
对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同 时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就 可痊愈。
❼ 中医如何治疗脚踝扭伤
脚踝关节是由来胫骨、腓骨及距骨自所组成，周围主要有内侧副韧带、外侧副韧带、下胫腓韧带。足外踝的三条韧带是临床上踝扭伤中最常见的受伤部位，其中又以前距腓韧带受伤居多，病情轻者可见伤处局部红肿胀痛，严重者整个踝关节都可能出现肿胀的情形。
由于踝部的软组织较少，若不小心损伤，通常会引起局部血管破裂，可看到皮下明显瘀血，尤其是伤后二、三天，皮下瘀血、青紫的情形会更为明显，以至于促使患者跛行，在走路时患足也不太敢用力着地，主要是担心症状会因此而加重。
中医疗法可使用推拿手法、中药处方，加上外敷药膏、药粉或是熏冼等方式进行治疗，推拿手法主要用在肿胀稍微缓解后，由中医师推揉小腿后侧筋肉，然后在痛点轻轻按压，缓缓活动踝关节，最后再将两掌心对卧，在内外踝关节轻轻按压。不过，新伤局部肿痛明显时通常不施行推拿手法。
早期治疗宜活血化瘀、消肿止痛，可使用桃红四物汤加减方，若肿胀较轻微者可内服七厘散，后期宜舒筋活络、温经止痛，适合使用小活络丹之类的中药处方。在早期可外敷药粉，中后期可外贴药膏，并适时加上活血舒筋类的中药加以熏洗。 (曹淑芬)
❽ 脚扭伤敷药注意什么
你好， 如果脚踝关节扭伤的程度比较严重，则可按如下的方法进行处理：
①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩，以防血管继续向外渗血或渗液，从而起到消肿、止痛的作用。
②冷敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。
③受伤48小时后，可用热水或热毛巾热敷患处，也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝(每天浸泡2～3次，每次浸泡15分钟)。这两种方法都能促进局部组织的血液循环，加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收，有利于受损组织的修复。
④韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做X光片检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗
脚踝扭伤比较严重的患者还可试试下面3种治疗方法：
1、脚踝扭伤舒筋活血治疗法受伤者可端坐或仰卧于床上，医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，以此带动踝关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔，不可用力过度)。
做上述动作的同时，握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚踝，限制伤脚的行走。包扎3周后，解除固定，患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等)，以促进受损组织的修复
2、脚踝扭伤药物熏洗治疗法取新鲜枸骨(枸骨是一种常见的中草药，也叫猫公刺、六角茶，该药具有活血化瘀、舒筋活络、祛风止痛的功效)的根茎1000克，用刀将其砍成碎块后加入到5000毫升的水中进行煎熬。
待水沸后再继续煎煮30～60分钟，然后将熬好的药液倒入柱式的木桶(或其他可浸泡伤脚的容器)里，待药液微凉(以降至皮肤能承受的温度为最佳，切勿直接将脚放入刚熬好的药液中以免烫伤)后将受伤的脚放入药液中浸泡，并用厚棉布或其他东西盖住桶口，以防止药液的蒸气外泄。浸泡伤足时，患者要不断活动受伤的踝关节，以便使药液能够充分熏蒸到患处。
患者可每次熏洗20～30分钟，每天熏洗1～2次，直至痊愈。患者应用此法治疗重症脚踝扭伤时，不但没有任何痛苦，而且疗效显著。
3、脚踝扭伤 中药外敷治疗法取桃仁、乳香、没药、白芷各9克，红花、血竭各6克，大黄30克，并将这些中药研成粉末。取适量的该药粉(视受损范围的大小而定)与少量的面粉、温开水调成糊状，直接敷于受伤的脚踝处。
可每2日换药1次，一般连续用药6天后，伤处的肿胀便会明显消退，疼痛也可明显减轻。再继续用药6天，伤处的肿胀与疼痛即可完全消失，受伤踝关节的功能可恢复正常。
❾ 前阵子看到一个治疗脚踝扭伤的中药方子：鲜土牛膝50克，食盐5克，捣碎之后外敷，但不知其中的牛膝是那种
怀牛膝
可以用其它的, 如血竭, 延胡索, 乳香没药等