中药治疗失眠怎么样

A. 中药治失眠能好吗

听说在北京的军颐是有新的方法的，GR-HR 用过的都说不错。

B. 有人喝过中药治疗失眠吗效果好不好

本人以前也经常失眠，最严重时整晚都睡不着，西药吃了是当时有效，过后还是一样，后来看了中医吃了一个疗程中药，再加上自己心里自我调整，慢慢就改善好了

C. 失眠中医治疗效果怎么样

失眠导致，心，，肝，胆，脾，胃肾等脏腑功能失调，心神不安而发生，痰热内内扰症容，，应化痰清热，养心安神，心火亢盛症，清热泻火，宁心安神，肝火上炎症，清肝泻火，宁心安神，胆郁痰扰症，理气解郁，除痰安神，心胆虚怯症，益气养血，宁心安神，心脾两虚，补益心脾，养血安神，血虚证，补心益肝养血安神，心肾不交证，温肾降火，清心安神，肾精不足，补肾填精益髓安神，以上症状服用原生态中草药两个疗程，安安静静睡大觉。

D. 中医治疗失眠的效果好吗有什么好的建议吗

夜晚经常的失眠是一件比较痛苦的事，而且长期的失眠也很难短期内得到解决内，需容要毅力
1，找到失眠的原因是关键。失眠的人大多都有心理包袱，可能来自工作和家庭，学习上或爱情上
所以首先要学会倾诉，把心事告诉值得信赖的亲人或者朋友，聆听他们的看法，从而释压
2，不要强制自已去睡眠。强制性去睡眠容易产生焦虑，易形成恶性循环，一切顺其自然为好
3，白天加强锻炼，有益提高睡眠质量。
早上可以慢跑半个小时，晚饭后坚持出去走走，睡眠一杯热牛奶，坚持热之泡脚，持之以恒。
失眠是现代社会的一种通病了，没有必要因此产生压力，调整情绪积极的面对，建议饮用怡郁安茶安神改善睡眠质量。

E. 中医调理失眠怎么样

失眠有多种表现，主要包括入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦等。当心情不好或过度兴奋、睡眠环境改变、重大事件发生时，都有可能出现短暂的失眠，这属于生理现象，若失眠超过1个月不能缓解，应引起重视、采取措施治疗。

《内经》中提到，失眠主要有两种原因，一是其他病证影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧；二是气血阴阳失和，使人不能入寐。因病所致，以情志、饮食或气血亏虚等内伤病因居多，主要包括两类，一是心血虚、胆虚、脾虚、肾阴亏虚导致的心失所养，二是由心火上炎、肝郁、痰热、胃失和降进而导致的心神不安。汉代张仲景在《伤寒论》及《金匮要略》中记载了用黄连阿胶汤及酸枣仁汤治疗失眠。具体到您的情况，医生还需要辨证论治，在补虚泻实、调整脏腑气血阴阳的基础上，辅以安神定志的药物，建议到专科进行诊治。

如果不是生理因素、疾病因素、药物因素引起，只是气血失和所致，可以尝试自我疗法。建议试试音频诱导法，睡前不要收听、观看情节激烈或令人不安的音视频，而是听一些舒缓的音频，比如蟋蟀叫等，逐渐建立诱导睡眠的条件反射；如果没有乳糖不耐受问题和糖尿病，可以睡前饮一杯热牛奶，有助促使人脑分泌睡眠血清素，牛奶同时具有镇定安神的作用，能帮助安稳入睡；适当调整睡姿，选择最舒适的姿势入睡。

F. 失眠中医治疗怎么样有用吗

只要能找到有经验的老中医，中药治疗还是有效的，因为他能够根据不同原因造成的失眠用不同的治疗方法，光中成药就有不同的药。

G. 失眠用中医怎么样

失眼最好是用中药调理，有个泡茶引小方子，你试试，龙眼加酸枣仁泡水喝治失眼，很好用的。

H. 中医治疗失眠效果好吗

中医治疗对于存在失眠症的患者来说，可能具有一定的效果，但是建议这些患者回一定要到正规的医院答进行治疗。对于存在慢性失眠的患者来说，其实最主要的是进行失眠的认知行为治疗，要对患者进行睡眠的卫生教育。
这些患者要有规律的作息时间，每天要有固定的上床睡觉时间和起床时间。不管前一天睡眠质量如何，不管前一天几点钟入睡的，这些患者在第2天一定要在固定的时间内起床，并且患者白天尽量不要午睡，这样可以增加夜间入睡的驱动力。患者在睡前不能喝红酒，咖啡、浓茶也不能吃巧克力。

I. 中医治疗失眠好不好

失眠：1. 肾气不足，水（肾）火（心）不交（争斗不休），自然无法入睡；
2. 肝气郁结、心火旺盛……总之一个字“烦”，同样想睡也睡不了。

物理疗法：沐浴（水温不宜太高）或者泡脚（身体微微出汗为宜），可以有效缓解疲劳、
平和心境，后者更是能起到疏肝解郁的功效，而稍稍升高的体温能让人
更加容易入睡，这边建议可以使用中药怡郁按茶可以促进睡眠、补血气。

饮食疗法：1. 少食辛辣油腻之物，宜清淡为主，晚餐最佳时段17~19时，不宜过饱，
囫囵吞枣会增加肠胃负担，也不好

2. 睡前喝一杯牛奶，或者……

3. 红枣桂圆（养血安神）， 蜂蜜（补充体力、消除疲劳、促进睡眠）；先将前者用开水冲泡，待水温到三、四十度时加入1汤匙蜂蜜(加入温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡（睡前半小时到一小时泡饮）