养生壶百合银耳汤

1. 用养生壶做银耳百合莲子红枣多长时间汤谱大全

红枣补血；桂圆、枸杞明目；莲子、百合清火、淡斑；银耳则是润泽肌肤加丰胸。

文章引用自：

2. 怎么样熬银耳汤

冰糖雪梨银耳汤可以说是一道甜品，也可以说是一道药膳。它的主料是冰糖、雪回梨、银耳，这三种东西答都是对人体很有益处的。

这三种功效如此强大的食物，混合在一起做成甜汤，互补互长，更能将各自的作用发挥得淋漓尽致。而且冰糖银耳雪梨汤的做法简单，味道老小都喜欢。可以经常煲一些冰糖雪梨银耳汤给自己和家人饮用。有病治病，无病调养，还可以美容驻颜。

材料：银耳，新高梨，大枣，冰糖，枸杞子，纯净水等等

做法：

1、首先准备好所需要的食材：银耳，梨，大枣，冰糖，枸杞子。

2、银耳泡发，切去银耳的根部撕成大小均匀的块状，清洗干净杂质后沥干水分备用。

3、梨清洗干净削去外皮，切成四瓣去除梨核后再切成滚刀块。

4、大枣和枸杞子放入容器中用水浸洗干净，沥干水分备用。

5、清洗干净的银耳放入锅中，加入适量的纯净水盖好锅盖中小火炖煮40分钟左右，如果有浮沫中途用汤勺撇净。

6、炖至汤汁粘稠时加入切好的梨块、大枣、冰糖继续炖煮15分钟。冰糖的量根据自己的喜好来定。

7、15分钟后放入枸杞子继续炖煮5分钟，这时的汤汁非常粘稠即可关火。

8、盛入容器中，开始享用营养丰富的银耳羹吧！

3. 养生壶食谱大全及做法

养生壶可以做的东西很多，像我现在家里用的这款鸣盏养生煮茶器就能做出很多好吃的，比如各种养生汤、养生茶、花茶、水果茶、甜品羹、奶茶、巧克力火锅、关东煮、红糖姜蛋等，功能非常多，不用出去买就可以在家吃到，很幸福。下面就给你说说这款养生壶能做哪些东西吧。

1.养生汤

百合、银耳、枸杞，味道稍有点甜，但营养价值超高，放在一起煮着喝，有调理肺、脾、肾三脏的功效，能够止咳润肺、提高免疫力，对慢性喉咽也有一定缓和作用。

准备好食材：金燕耳银耳6g、百合干5g、蜜枣/冰糖适量、枸杞一小把

制作方法:

先把百合干提前浸泡一下，也可用鲜百合。拿出鸣盏养生煮茶器，壶中放入银耳、百合、蜜枣，加入500ml水，开启手动档煮15-20分钟。这款养生壶有自动和手动两种模式，煮汤时选择手动档比较好，煮茶时选择自动档比较好。最后撒上一把枸杞，再加冰糖或蜂蜜调味就可以喝了。

4. 银耳羹可以用铁锅熬吗

1.养生壶，最适合的来排在首位的肯定源是养生壶没错了，养生壶是有专门煮银耳/滋补汤或者养生汤的，不管是温度还是便捷性都会根据银耳的或者养生汤设定好的，不担心粘锅也不用守着，大概时间到了过去关掉就好了。

2.炖盅，炖盅也是比较适合了的，但是炖盅都会稍微慢点

3.电饭锅，电饭锅煮也是可以的，按照银耳品种预约好时间就好了。

4.汤锅，放入里面隔水炖

5.焖烧杯，金燕耳是可以直接用焖烧杯泡的，倒入开水焖一个小时。

6.保温杯，保温杯焖出来的效果就略差于焖烧杯，要多焖半个小时以上，也就是一个半小时左右。

总结：家里没有养生壶的可以用电饭锅或者隔水炖，想要稍微适合点的来炖就买个养生壶，也要看自己的预算了，焖烧杯对于上班族来说更方便吧，起床倒入开水，到公司就可以喝了（不过能用焖烧杯的好像只有金燕耳的干品，其他的普通银耳是不行的，普通银耳一定先泡几个小时，再煮），保温杯也是了。

所以我们要看自己买的银耳品种

普通银耳适用：养生壶，炖盅和电饭锅和汤锅。

金燕耳：养生壶，炖盅，电饭锅，汤锅，焖烧杯和保温杯。

5. 怎样用养生壶做银耳汤

原料/工具：

干银耳放12g左右+枸杞、红枣、冰糖+养生壶

步骤一：冷水浸泡银耳15分钟。版

6. 养生壶除了煮花茶还可做什么求一份养生壶食谱

养生来壶食谱其实有很多，做甜品、煲自粥、煮花茶、煮面都可以，给你介绍一份我前段时间刚“研究”出来的养生食谱吧，我叫它“六红补血养血汤”。准备好红豆，红芸豆，红皮花生，枸杞，红枣，红糖。洗净材料，放进小熊养生壶，加入适量的水，选择甜品模式即可，煮好后再加入红糖就可以喝啦。

7. 养生壶煮银耳汤多久才好

养生壶煮银耳汤，定温在100W，定时3－4个小时即可煮好。

养颜银耳汤的做法：

主料：专银耳1朵，冰糖50克，属水1800毫升。

1、先将银耳、百合置于清水中浸泡4小时左右，泡至发白、胀大即可，洗干净，将银耳去硬蒂，撕成小碎块。家里有百合，所以在汤里加入了百合。

8. 养生壶煮什么喝对睡眠好

酸枣汤
对于酸枣汤的做法我想就不要再说了吧,那么就说说酸枣汤对于我们身体有什么好处呢.其实在酸枣汤中有可以让你镇定的疗效的.对其是对于失眠多梦的女性朋友们疗效会更加明显.

三味安眠汤
三味安眠汤这种汤一定要在睡前喝的,做法一般是要选择酸枣仁、远志和麦冬的。这三种其实都是一种药材的，坚持每一天都喝一杯的，可以有效的起到安神、镇静的作用的。

桂圆莲子汤
对于桂圆莲子汤的做法其实是很简单的，只需要我们先把莲子都要洗干净的，然后我们和桂圆一起放在锅里一起煮的，最好是可以加点冰糖会更加好的。那么桂圆莲子汤的疗效在于可以养心、补肾的作用的，对于一些长期会失眠的人来说，经常的去喝会很有效果的。

安神汤
安神汤在听名字的时候你就应该治疗疗效了吧。安神汤一般是加入一个蛋黄，然后把百合要煮熟之后放在杯子里搅匀的，然后我们或许可以加些冰糖，最后是煮沸了之后，在睡觉的时候去饮用的。安神汤故名思议就是可以让人们更加的安神，同时可以起到一定的补血的效果哦。

养心粥
养心粥这道粥首先要用到的是，党参、红枣、麦冬以及茯神。然后我们这时候和洗的干干净净的米放在一起煮熟，最后我们加入红糖就是可以去喝了。对于这样的一种粥，可以对我们的心跳的加速、失眠多梦的人有很好的效果的。

9. 银耳莲子百合一次各放多少

银耳莲子百合一次各放多少是根据做法来定，做法如下：

【银耳莲子百合汤的做法】

用料：银耳 一朵、莲子 30克、百合 20克、红枣 10棵、冰糖 80克、纯净水 两千毫升。

步骤：

1. 银耳一朵，提前泡发；

2. 莲子洗净，把百合泡发；

3. 砂锅加水，把银耳撕成小朵放入，放入红枣莲子；

4. 大火烧开转小火褒一个半小时，再把泡发好的百合放入，放入冰糖再褒半小时；

5. 煲好的银耳汤；

6. 盛到碗里，享用。

【银耳百合莲子羹的做法】

用料：银耳 20克、新鲜百合 一只、莲子 50克、枸杞 一小把、水 适量、冰糖 适量。

步骤：

1. 银耳提前半小时用温水泡发，百合，莲子，枸杞备用。

2. 泡发后的银耳去蒂。

3. 将银耳放入电炖锅中，加入一倍多的水，炖煮一个半小时。

4. 炖银耳同时，将莲子放入温水中泡发。

5. 我买的莲子是无莲心的，有的可选择去掉，也可不去，因为莲子心有清热解毒安神强心的功效，就是吃到味苦。

6. 处理好百合。

7. 木耳炖软后炖锅中加莲子，再炖煮半小时。

8. 莲子煮软了，炖锅中加入备好的百合煮十五分钟。

9. 枸杞也放入炖锅稍焖一会儿。

10. 放入冰糖，冰糖溶解即可。

11. 美美地享用银耳百合莲子羹吧！

小贴士

1. 选用电炖锅煮虽然时间较长，但用它慢炖银耳胶质都溶到羮中，营养超棒。如果想快点就用电压锅煮：银耳先煮二十分钟，然后开盖放入莲子百合煮十五分钟。枸杞和冰糖最后加入稍焖即可。银耳品种各异，有些容易煮软出胶，有些煮很久也不一定软糯，根据具体品种调整炖煮时间。如果煮完感觉不够软糯，电高压锅可以继续保温焖着。

2. 用温水泡发木耳和莲子可更快速些。

3. 没有新鲜百合，可用干百合煮。

10. 养生壶使用有什么注意事项啊

忆百·孝心为你推荐10款养生汤助，你健康养生

山楂汤
中文名称: 山楂汤
功效: 化瘀，散结，止痛，具有强心、降低血脂、降低血压、促进脂肪和蛋白质分解消化、降转氨酶、散瘀、利水等作用。主治肉积，食积，吞酸，腰痛，胸腹胀痛，肝脾肿大，经闭瘀血等。
用 料 新鲜山楂10枚，红糖30克。
制 法 选取新鲜上等的山楂果10枚，洗净，用木槌打碎;放入砂锅中，加水适量，并 入红糖同煎煮，至果烂为宜。亦可按上比例，加大量，上笼久蒸至熟烂，其汤甜美可口[1]。
用 法 饮汤食果，日饮2~3次，或代茶饮用。由于含糖，糖尿病人勿用

参枣汤
特性: 药膳食疗
主治: 中风后遗症
配方: 党参15克，大枣10枚。
制法: 上二味水煎2次，去渣合汁。
功效: 健脾益气生血。
用法: 每日2次，吃枣喝汤。

人参胡桃汤
【功效】补虚定喘
【 主治 】喘促日久，肺肾两虚
【药物组成】人参6克，胡桃30克
【药方用法】加姜、枣水煎, (成人常用剂量: 5剂

人参银耳汤
配方: 人参5克，银耳10~15克。
制法: 银耳用温水浸泡12小时，洗净。人参去头，切成薄片，入砂锅中，用文火煮熬2小时，再加入银耳熬1小时即可。
功效: 益气补血，生津宁神 用法: 每日1剂，饮汤食银耳，分2次食完，连用10~15日。

佛手姜汤
原 料:佛手10克，生姜6克，白糖适量。
做 法:1、把生姜去皮，与佛手一齐放入清水中洗净，取生姜切成片。
2、将砂锅洗净，把生姜片、佛手放入锅内，加清水适量，置于火上煮1小时，去渣留汁，加入白糖即成。
特 点:此汤微辣，比较清淡可口。疏气宽胸，和胃止呕，适用于妊娠恶阻，肝胃不和的胸脘堵闷，疼痛作胀，呕吐频繁。

十全大补汤
成分:人参、肉桂、 川芎 地黄、茯苓、白术、甘草、黄耆、 川当归、白云苓、怀生地、青化桂、、大川芎、杭白芍、炙黄耆、公丁香、嫩鹿茸、炙甘草。
用途:诸虚不足，五劳七伤，不进饮食;久病虚损，时发潮热，气攻骨脊，拘急疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力;一切病后气不如旧，忱愁思虑伤动血气，喘嗽中满，脾肾气弱，五心烦闷;以及疮疡不敛，妇女崩漏等。

猪蹄鞭草益母汤
材料:猪蹄1只，马鞭草30克，益母草30克，香附10克，黄酒少许。
做法:将猪蹄去毛洗干净。马鞭草、益母草、香附置沙锅中，加清水适量煎煮，去渣取汤，将猪蹄、黄酒加入，且加清水适量，用武火煮沸后改文火慢炖，至猪蹄煮熟烂为止。饮汤吃猪蹄。每天1次，连用5~7天。
用途:活血祛瘀 瘀斑 舌有瘀点 疼痛可缓解 待血块排出 成块 经色紫暗 拒按 小腹疼痛或绞痛 在月经来潮前1~2天或来潮的第1天延期 月经多 女性气滞血瘀型痛经 通经止痛 苔白

月季花汤
【原料】月季花3~5朵 黄酒10克 冰糖适量
【制作】将月季花洗净，加水150克，文火煎至100克，去渣，加冰糖及黄酒适量。
【用法】每日1次，温服。
【功效】行气活血。适用于气滞血淤、闭经、痛经诸症。
【宜忌】血热、血虚者忌用。

甘麦大枣汤
小麦:养心安神，除烦。浮小麦:益气，除热，止汗。主治治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。浮小麦:治自汗，盗汗，骨蒸劳热。
注意事项 ◇若精神恍惚，健忘，失眠症状明显，舌红苔少，脉细数，心阴不足，心肾不交者，可与天王补心丹合用，酌情加减。 ◇若失眠症状明显，舌苔黄，兼有痰热内蕴者，可与温胆汤合用，酌情加减。 ◇若心境不佳，烦乱不安，呵欠频作，肝郁明显者，可与逍遥散或丹栀逍遥散合用，酌情加减。 ◇湿浊内盛者不宜用。 ◇心火亢盛者不宜用。 ◇不可大量服用或小剂量长期服用。因甘草有肾上腺皮质激素样作用，可引起水肿，血压升高。

百合知母汤
【组成】百合7枚(擘) 知母9克(切)
【用法】先以水洗百合，渍一宿，当白沫出，去其水，再以泉水400毫升，煎取200毫升，去滓;另以泉水400毫升，煎知母，取200毫升，去滓。将两次药汁混和煎，取300毫升，分温二服。
【功用】清热养阴。
【主治】百合病，发汗后，心烦口渴者。