1. 经常要三至五天才大便一次，该怎样调理既不损肠胃又可以达到很好效果呢
病情分析：治疗便复秘之制宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
意见建议：忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
2. 我三至五天才解一次大便，请问如何治疗
2-3天以上排1次便，就是便秘的表现。正常的大便次数是每天1-2次，大便呈香蕉状回，是金黄色的条状物。答如果大便次数减少，2-3天1次或1周2-3次，大便干结、排便困难、排便时间长，这些都是典型的便秘表现。
大多与生活习惯和饮食习惯有关系，首先，养成定时排便的习惯，如果出现便意，不要去抑制，如果抑制便意导致便意消失，就会提高阈值，造成便秘现象。饮食上不要过于精细，多吃谷类食物，多吃五谷杂粮，富含粗纤维的食物。可以多吃香蕉、蜂蜜，润肠通便。药物可以服用麻仁软胶囊、复方芦荟胶囊。
3. 自从吃了医生开的那个中药后，基本上3天才有一次大便.之前可是每天都有一次的.现在吃了中药，特别能吃
喝酵素吧，排除身体宿便，排毒养颜呢
4. 治疗便秘的方法，(三~五天才大便一次)
病情分析：
关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.
指导意见：
一定内要一定要要禁辛辣食物容.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
5. 便秘吃什么好最近发现大概3天才排便一次的
病情分析来：你好 ；一般考源虑便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次症状， 明确诊断后，采用相应的措施进行积极的治疗。药物治疗有果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等来调理。
意见建议：建议你多锻炼身体，多喝水，少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，密切观察，祝您健康。
6. 最近老是三四天才大便一次，怎么调理
首先表示对你同情，因为我也体验过连续几天不大便的痛苦，并且期间有几次稍微有点便意，可惜场场都是空，就是排不出。
其实便秘这件事，还得靠自己！首先，看看你平时的工作方式及生活习惯，如果平时工作需要久坐，缺乏运动，在一定程度上降低了肠道蠕动的速度，久而久之，肠道活力降低，使大便积滞于肠道内，久而久之形成宿便，便秘会越来越严重！所以如果你有这方面的问题，建议你平时稍微运动一下，避免久坐。
另一个就是饮食习惯：千万不要以为，反正现在已经便秘了，干脆减少食物摄入，那样便秘症状不就减轻了吗？这是完全错误的，如果你已经便秘，那更得好好吃饭，多食膳食纤维含量高的水果和蔬菜，注意平时多饮水，最好是大口喝下去，那样水进入肠道的量会大一点。只有加大大便体积，你的排便感才会越强烈！
如果通过调节生活方式和饮食，便秘情况还得不到缓解，你可以考虑一下是不是精神压力过大，适当放松一下，保持一个愉悦的心情，说不定你的便秘也就随着坏心情而丢掉。
你也可以借助一下自己的双手，没事的时候做一下腹部按摩，或者中医理疗，对便秘治疗也是一个比较健康有效的方式。
千万不要单纯的依赖于泻药，泻药只会让你的便秘越来越严重 ！再告诉你个小秘密，中药调理也是一个不错的选择。
总之 ，注意合理饮食，适当运动，多饮水，便秘自然而然会好的！
希望从我个人经历跟你一起分享的经验会对你有帮助。
7. 3天才大便一次怎么治疗
纯牛奶多饮用，或者香油醋你今年多大