治疗体湿体寒中药有哪些

❶ 我体内湿气太重了，去除体内湿气的中成药有哪些

最好到医院中医确诊中药调理身体脾胃。

❷ 寒性体质应该吃哪几味中药

你好，药不可以乱吃，最好找一个专业的中医去看一下，看看是身体哪个部位寒的严重，然内后根据具体情况容去搭配中药。平时也可以做做艾灸，艾灸在驱寒祛湿方面效果是比较显著的，但要注意艾灸部位要根据自身的身体状况去调配，可以咨询相关的专业人员。另外平时还要注意保暖，远离寒凉，不吃生冷寒凉的东西。

❸ 治疗体内湿气重，服用哪些中药好

中药最有名的就是：五花茶——金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五回种花各8g，熬至答2碗水来喝。

蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。

茶:偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。

作料:生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。

粥:湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。

汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，还有山药排骨汤，都是清热利湿。

小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状

如果是湿寒，以上则没多大作用，但可以吃藿香正气丸（水），即可

❹ 有治疗湿寒的中药方吗

1、党参
功用抄：补中益气，生津养血的功效。
主治：脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，胃下垂，久泻。
2、茯苓
功用：利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
主治：茯苓利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可应用。

3、黄耆
功用：补中益气、增加抵抗力、预防感冒、利尿、降血压、保护肝脏等多种疗效；
主治：胃下垂，子宫下垂，气虚血脱，崩漏，脱肛。
4、小茴
功用：散寒止痛，理气和胃效。
主治：小茴香性燥热，较适合虚寒体质食之，每次食用的量也不宜过多。《中国典》载有茴香制剂是常用的健胃，散寒，行气，止痛药。

5、香薷
功用：发汗解暑，行水散湿，温胃调中。
主治：香薷既能发汗解表，又能化湿和中而解暑，还能开宣肺气而利水消肿。

❺ 去体内寒气的中药有哪些

您好，经常腹部冷痛者，适当服用补中益气丸、理中丸或者附子理中丸可以温阳版驱寒气；四肢不温，易权生冻疮者，可以服用当归四逆汤；腰部冷痛者可以服用独活寄生丸；症状较重者可以去咨询或就诊相应科室中医师。
维康大药房祝您早日康复！

❻ 除湿气的中药有哪几种

建议食疗，可以多吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、海带等，也可以喝稀健薏米红豆茶。

❼ 寒湿体质不怕，用哪几种中药泡茶喝，可以散寒祛湿

寒湿体质是体寒和湿浊共同存在的一个状态，导致的寒湿体质。体寒多表现为气血郁滞不通，经络堵塞，所以会出现一系列的身体畏寒怕冷、疼痛、酸胀等症状；阳虚寒凝，尤其是脾胃阳虚容易导致湿浊，湿浊的体质容易导致身体浮肿，皮肤暗淡没有光泽，大便粘滞等症状。下面的几种中药泡茶可以祛湿，来了解一下吧。

1. 黄芪配金银花

如果身体出现了水肿、寒湿体质的情况适当的喝一些黄芪水效果非常的好。黄芪是一种温补的中药材，主要药理作用是散寒祛湿。加上金银花的搭配，甘寒清热而不伤胃，更有解表祛湿的功能。

此外，除了这几种中药泡茶的祛湿方法以外，生活方式一定要调整，注意少吃生冷、大寒的食物；别用冷水洗澡或者洗头发，容易伤害阳气。而且要注意多运动，运动是最好的排毒祛湿的方法，主要原理就是活化气血循环、增加水分代谢。每天适量的运动出一些汗，不仅可以祛湿还能健身。

❽ 我体内湿气寒气重吃什么中药

想要摆脱体湿的朋友可以尝试一下方式：
1、食疗
很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。
2、运动
运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。
体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发湿热病症。
3、清淡饮食
肠胃系统关系到营养及水分代谢，保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸食品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用。在烹调生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等时，最好加入葱、姜，以降低蔬菜的寒凉性质。
4、调味料祛湿
姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如，我们可以尝试在家里煮一碗热姜汤，用姜汤将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解。这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。
5、注意室内通风
不通风是加重湿气的重要原因，一些生活细节也会导致周围环境和身体里的湿气加重，比如喜欢坐在地板上玩耍、长时间呆在密闭的房间里等。
6、适当保暖
“只要风度，不要温度”的做法，很容易让湿邪侵入身体。全身都要注意保暖，洗澡水别太凉、洗头后要及时吹干等。

❾ 哪些中药是可以除体内寒湿的

在饮食上不要吃生冷食品、海鲜啤酒之类，辣椒胡椒生姜山药属于暖性食品。

❿ 可以除湿驱寒的中药有哪些

宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚，也可以采取按摩来改善的，平时多活动。