中医养生膏方

『壹』 吃养生膏方期间饮食要注意什么

很多人都有在冬令时节进补膏方的习惯，但你知道膏方进补需要讲究什么吗？

1、进补前须先吃“开路药”
进补膏方前应先看看自己的身体状况是否适合进补。比如说，肠胃功能不佳、舌苔厚腻、消化不良及经常腹胀者，这些人群如直接服用滋补膏方将加重上述症状。

对于这些人群，进补前要先给予“开路药”，用陈皮、半夏、厚朴、枳壳、神曲、山楂等药，煎汤服用，以理气化湿、改善脾胃运化功能。其次，正在患病的朋友应首先将疾病彻底治愈。如病人患有感冒、咳嗽、咯痰等，则应先将感冒咳嗽治愈，方能进补。否则，如同“闭门留寇”，非但达不到补益的效果，而且会使感冒、咳嗽等绵延不愈。



2、服用剂量与个人体质有关
膏方正确的服用方法是：将膏方储存在密闭的瓷罐中，每日清晨取一汤匙冲开水空腹服用，最好马上服用少许热粥或热泡饭；也可根据病情需要，用黄酒冲服。如方中用地黄等滋腻药或配料中胶类剂量较大时，则膏滋非常黏稠，难以冲开，这时可隔水蒸化后服用。

专家提醒，膏方服用剂量要根据病情或患者的身体情况及药物性质决定，与患者消化功能关系非常密切。一般来说，服膏方应从小剂量开始，逐渐加量，如成人每日先服一汤匙，约10~15克，如果消化功能正常，1周后改为1天服两次，即早晨起床后与晚上睡前1小时各空腹服用1次。服用膏方时还需要配合饮食调理，并做到劳逸结合、适度运动，这样才能使膏方的作用发挥至最佳。



3、服膏方期间须注意忌口
在服用膏方期间，如误食所忌饮食，可使膏方的疗效降低，或引起不良反应。如服含有人参、黄芪等补气的膏方时，应忌食生萝卜，因萝卜是破气消导之品。服膏方时一般不宜用茶水冲饮，因茶叶能解药性而影响疗效。

如患者属阳虚又寒者，应忌食生冷饮食；如属阴虚火旺者，则忌辛辣刺激性食物；如为哮喘患者，宜忌食虾蟹腥味等。此外，如遇感冒发热、伤食腹泻等，应暂时停服，待上述急性疾病治愈后，再恢复服用膏滋药，以免“闭门留寇”。



4、有不良反应可这样应对
服用膏方后，如出现饮食减少、脘腹胀闷、大便溏泻、舌苔厚腻等情况，中成药可选用参苓白术散、香砂养胃丸、藿香正气片，中药可选用陈皮、佛手、砂仁等泡茶饮用。

服用膏方后出现口渴、咽干、鼻燥等症，是因为熬制补膏所用的胶剂要用黄酒烊化，而黄酒性大热，暖胃、通血脉、行药势，其性燥热。故少数阴虚阳亢体质的人服用后会出现口渴、咽干现象，对此可选用柚子、甘蔗、柠檬等水果生津止渴；也可选用白木耳、麦冬等润肺生津。

5、储存拿取有讲究
膏滋药应储存在瓷罐中，亦可用搪瓷烧锅存放，也可用塑料进行分包装，但不宜用铝锅作为容器。应存放在阴凉处，如冰箱中。当每天取用膏滋药时，不要每次换一只汤匙去掏，以免将水分带进罐里，促使发霉变质，应该放一只固定的汤匙在罐里。

『贰』 什么叫膏方,大家都去排队开膏方,为什么呢

膏方又称膏滋药、药膏等，是中医传统的强身、祛病、养生方法。每逢秋冬季版节，膏方都成为坊间的热权门话题，到医院要求开膏方的人也明显增多。
秋冬进补的好处虽然很多，老人可以延年益寿，小孩可以长身体、增智力，中年人可以精力充沛、消除疲劳，女性可以美容养颜、青春常驻，但是每个人的体质不同，进补一定要有个体差异，最好是在有经验的医生指导下辨证进行。
老百姓对自己的体质不甚了解，往往出现乱进补的情况。乱进补一般会有两种结果：一则身体是好的，进补不吸收，白白地排泄掉了，反而是一种浪费；二则补不得法，滋腻的东西吃多了，使得脾胃功能呆滞，比如有些人进补之后容易上火，有些人滋腻的东西吃了会腹泻，还有些人好发口疮、痔疮等等。
膏方是以调补身体为主，是在某个阶段当中用药，一开就是一个月，一个半月，有的甚至两个月，需要对病人的身体情况有一个全面的了解。

『叁』 哪个老中医的养生膏方出名

可以找虹口周家嘴路的张兆霞开，开的效果很好。

『肆』 为什么现在很多人养生都选择中医膏方呢

很多人选择中医膏方，是因为膏方主要功效是补虚扶弱，就是对于虚弱体质的人。版可以达到补权益、增强体质的作用；它还有治疗的作用，就是说对于一些慢性疾病，它可以达到促使疾病康复这样的作用；在老年人中间，它可以起到抗衰老、延年益寿的作用；女性通过膏方的调理，能达到驻颜美容的作用；而且他们都选择了复方阿胶浆，“复方阿胶浆”是补气养血的代表方，是在明代张景岳的“两仪膏”的基础上形成的，阴阳平衡是治病养生的总纲，在熟地补阴的基础上，用人参补阳。补阴的熟地就是锅里的米和水，补阳的人参是锅底的薪火，通过薪火的蒸煮，生米变成了可以吃的熟饭，滋阴补气的效果就这样达到了。无论是锅中的米，还是釜底的薪火，都加了磅，对那些气血虚损严重的人，这锅更加充裕的熟饭，无疑是雪中送炭，用复方阿胶浆来养身是最合适不过的了。

『伍』 什么是膏方中医养生膏方效果好吗

膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤内、锭八种剂型容之一。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。

膏方一般由20余味的中药组成，属大方、复方范畴，且服用时间较长，因此，制定膏方更应注重针对性。所谓针对性，是指应该针对患者的疾病性质和体质类型。另外，膏方中多含补益气血阴阳的药物，其性黏腻难化，若不顾实际情况，一味纯补峻补，每每会妨碍气血，于健康无益，故配伍用药，至为重要。组方时尤应注意如下几个方面。

“一药一性，百病百方”。各种膏方，它们的功用各有不同，但无论哪种膏方，只可治疗一定的病症，而不能通治百病。补膏不能乱用，用错了，有害无益。对于一些阴阳俱虚、气血不足、数病同发的情况，治疗时必须仔细观察分析，谨慎选方，合理用药，以获佳效，切忌孟浪投药。

『陆』 本人25岁,脸上的斑点有好多年了,,近期看到电视中医养生说膏方很好用，有人知道真的假的感谢.中医

指导意见：
斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现.建议你可以口 服维生素E.维生素C .逍遥丸.外用迪维霜.注意防晒.多吃水果蔬菜.少吃辛辣刺激性食物.保持心情舒畅.

『柒』 养生膏方上海哪个中医会开的

要说开这个还是要选中医治疗，虹口找潘寅生开就可以的。

『捌』 上海哪的中医开的养生膏方有效

开这个好的中医就只有找张照霞主任了，就在周家嘴路515号。

『玖』 养生膏方上海有能开的中医吗

虹口区周家嘴路伤那个就可以的，找张兆霞会改善很多的。

『拾』 膏方是什么东西

膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用

春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。膏剂有外敷和内服两种，外敷膏剂是中医外治法中常用药物剂型，除用于皮肤、疮疡等疾患以外，还在内科和妇科等病症中使用

膏的含义较广：如指物，以油脂为膏；如指形态，以凝而不固称膏；如指口味，以甘姜滑腴为膏。《山海经》 曾中说："言味好皆滑为膏",如指内容，以为物之精粹，如指作用，以滋养膏润为长

膏剂有外敷和内服两种，外敷膏剂是中医外治法中常用药物剂型，除用于皮肤、疮疡等疾患以外，还在内科和妇科等病症中使用。内服膏剂，后来又称为膏方，因其起到滋补作用，也有人称其为滋补药，广泛地使用于内、外、妇、儿、伤骨、眼耳口鼻等科疾患及大病后体虚者

在中医理论里，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。其中，处方中药物尽可能 选用道地药材，全部制作过程操作严格，只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品