中医治疗焦虑症失眠

⑴ 焦虑性失眠的中医治疗焦虑症的方法

中医治疗焦虑症向来被人们所普遍接受。焦虑症作为情志障碍，是由于情版志不舒、权气郁结滞、扰乱心神而引起的一类疾病。中医认为，多思善虑容易伤脾，进而易引发血、痰、热、食等郁结，这也是焦虑会伴发多种躯体症状等原因。以下是早期焦虑症的一些表现和中医治疗焦虑症的方法，希望引起您的注意，做到早发现早治疗。
中医提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳。同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。
改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，达到降低大脑皮层的病态兴奋性，改善睡眠，调节机体的功能的目的。
此外，许多其他的治疗方法也可以减轻焦虑症状，沉思、锻炼(特别是有氧运动)和放松休息最有效。不过，这些方法的效果因人而异。

⑵ 中医对焦虑状态，失眠有帮助么

从中医角度讲，多考虑是肝火郁结引起的，伴有心慌，失眠等症状。建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肝火郁结，建议柴胡疏肝丸，希望对您有帮助
主要焦虑压力过大，引起神经衰弱失眠是有关系的，属于慢性疾病的用药治疗。
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，或者是朱砂安神丸治疗，都有利于改善，持续没有好转，医院检查治疗。

⑶ 中医治疗焦虑症的方法是什么

很高来兴为你解答：

西医认为：本病自又称焦虑性神经症，他以持久性焦虑，紧张，恐惧的情绪障碍，伴有植物神经系统症状和运动不安等特征，临床常分为广泛性焦虑和惊恐障碍即急性焦虑发作。

发病机理为：遗传因素，某些药物副作用，及社会心理因素。

广泛性焦虑症：经常存在无明确对象的焦虑，包括紧张，害怕，过分担心。伴交感神经功能活动过度表现，口干，出汗，心悸，尿频尿急，与运动不安。同时合并睡眠障碍，抑郁，疲劳，强迫，恐惧及人格障碍。

惊恐障碍：突然感到突如其来莫名的惊恐，常伴有濒死感或失控感，以及严重的自主神经功能紊乱，惊恐不安，甚至奔走惊叫，四处呼救，常伴胸闷心悸，心动过速，呼吸困难，头痛头晕，四肢麻木。

根据临证表现应属下中医的心悸，郁证，心病范畴。中医认为：本病多因素体气血亏虚，情志内伤，肝气抑郁，条达疏泄失司，气机不调，升降失司，脾失健运，生化健运不足，渐进气血亏虚，心神失主，痰瘀内阻，胆虚决断失职，气郁化火，久则伤心，扰乱心神，心神不宁，神明无主而成。

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⑷ 中医治疗焦虑症的方法分析焦虑症的原因是什么

1.脉搏跳得很快。通常每分钟85次以上，快的时候次以上甚至95次以上；同时，很多患者盗汗、握手。

2.脉搏浮动。脉浮反映人体内热无法有效消散。

这就是你睡不好，心跳过度，焦虑不安的原因。长时间睡眠不好，肾脏会受损，心脏会导致焦虑。

《黄帝内经》:“怕伤肾”，恐惧会导致从心脏到肾脏的输血减少，从而瞬间降低肾脏对血液的净化作用，降低人体的“热力”。所以，当你严重害怕的时候，腿一瘸一拐的，想跑也跑不掉。在恐惧的时候，肾脏对心脏的支持减少，心脏需要更多地跳动，以维持生命和身体组织所需的血液和氧气。

我们的心脏是由一块肌肉组成的。如果捶得太厉害，会觉得不舒服，容易早衰。

2.肝不好或易怒的人容易焦虑。

肝脏是人体内储存血液最大的器官，类似自然界中的湖泊功能，起到净化血液、稳定压力的作用。《黄帝内经灵兰秘典》称之为“将官”。从能量利用和储存的角度来看，血液驱动氧气产生热量。血液和石油一样，是人体最大的能量储存系统。“将军之官”的意思体现了肝的“力”。从血液循环来看，肝脏的血流量可以达到每分钟1.5升。肝脏和肾脏加起来占了人类血液体积的一半以上。但肝、肾的血源略有不同，肾中1-1.2升血液直接来自心脏动脉，而肝中只有0.35升血液直接来自心脏动脉，其余1.15升血液来自胃、脾、小肠、大肠的返流。所以肝脏的血流比肾脏慢。

我们打个比喻：心就像身体的“发动机”；肾脏就像涡轮增压器和滤油器；脾脏就像是病毒和异常细菌的发现者；肺就像吸气口和排气口；肝就像稳压器，高效过滤器。就像所有的电力系统一样，必须有一个稳压器来稳定整个系统。电力系统有变压器和稳流器，热力系统有稳压器，汽车有水箱。

当肝脏储存血液的能力不强时，人体的“稳压”功能就弱了。生理和心理上，对外界变化的适应能力较弱。生理上是怕冷怕热。换个地方很容易失眠。你的身体状况很容易受天气影响。通常失眠不太可能早醒；心理上，容易紧张，说话比较快；经常表现出洁癖症状，容易焦虑外界的变化。

如果肝脏对心脏的支持不够，心脏就会用力跳动，心脏就会“输出”过多。会导致焦虑。3.当人体不开心或者无法面对事情的时候，也很容易焦虑。

当人体遇到不开心或不可收拾的事情时，就会想太多。过度的思考也会消耗人体血液和组织中储存的能量，损害和消耗人体的“素质”。人体质量的下降会导致人体“热效率”的下降。所谓“热效率降低”，就是人体产生的热量有效利用较少，无效的余热增加。人体的余热需要人体血液循环通过皮肤进行代谢。当循环能力下降，体内积聚的热量增加时，身体需要出汗来加强散热。易出汗和盗汗是焦虑症的典型临床症状。

4.肺部不好或长期暴露在污浊空气中的人容易焦虑。

肺通过吸入氧气向人体供热，通过排出二氧化碳消散一部分热量。

肺氧不足，心脏通过提高跳动速度，增加输出量，对解决下游组织缺氧问题贡献过大。此外，二氧化碳在人体内的积累会导致身体的“温室效应”，而无法驱散内热也会导致心脏的快速跳动。

有了以上辩证认知，我们就知道焦虑症的成因，大致知道如何防治。我也会了解焦虑症的典型成因，比如心悸、手抖、出汗、尿频、失眠等。心悸是由于心输出量过多，未能达到应有的力量而引起的。手抖是由于血液循环热效率低，到达手的血液不足造成的。出汗是由于内热的热效率和散热过度造成的。尿频也是由于内热和单位时间内肾脏血流量过多造成的。失眠和焦虑的关系是“鸡生蛋，蛋生鸡”，相互影响。

焦虑的预防和治疗可以从以下几个方面入手：

1.尽量不要长期熬夜，透支身体。

熬夜会损害肝、脾、肾，增加心脏负担，同时导致人体内热病进一步加重。从生活经验来看，很多焦虑症与熬夜、长期失眠有关(生活中一些不愉快的经历导致失眠)；

2.增强呼吸。

对于临床脉数、浮脉、面色苍白、典型肺虚者，要用强肺降压，并辅以八段锦、静心等运动，增强呼吸，获得更多氧气，排出二氧化碳；

3.补肾利水。

对于临床表现为脉沉窄伴肥胖者，可辨证为肾虚型高血压，应通过强肾疏泄、“泻心”等手段予以减轻；

4.滋补肝血。

临床上因肝虚引起的高血压，伴有脉强、脉大、脉紧，应以肝治之，宜以养肝血降之。

5.针灸治疗。

焦虑症可引起经络气不通或循环不畅，削弱脏腑与经络的联系，经络气不通可引起焦虑。在临床上，《灵枢经》中提到的针灸，通常是立竿见影的。

⑸ 中医治疗焦虑症怎么治

焦虑症中医治疗方法如下：1、汤药治疗：中药汤剂通过调节气血来内改善身体的焦虑状态；2、针容灸治疗：针灸治疗能够帮助缓解精神上的焦虑状态，缓解脑神经紧张的状态，帮助睡眠以缓解焦虑状态；3、杵针治疗：新开发的一种方法，跟按摩非常相似，通过一定力度穴位的按压，缓解失眠和焦虑的状态。

⑹ 焦虑症失眠可以用中药治愈吗

焦虑性失复眠主要还是以安神治疗为制主，因为这种失眠的情况主要是因为神志不宁的一些问题所引起的，所以说用一些安神的药物效果比较好，比如使用安神补脑液等药物，应该就可以得到一定的改善。失眠会出现烦躁不安，失眠。阴虚火旺，消耗津液，会出现口干少津，五心烦热，应用滋阴降火的方法进行治疗，选用的方剂有黄连阿胶汤加减应用，方剂中的黄连，黄芩清心降火，白芍，阿胶清热养阴。若心阴亏虚重者用补心丹，肾阴亏虚重者用麦味地黄丸。

⑺ 焦虑症引起失眠，怎么治疗，是中医治疗好，还是西医，能

中西医都可以，只是治疗侧重点不同，中医重在调理长期治疗，西医重在药物尽快介入治疗，可以跟医生沟通下，配合一些中医理疗促进睡眠，同时建议每周适量运动也可以提高下睡眠质量

⑻ 焦虑症引起的失眠用中药能治好吗

著名心理咨询师韩玉金治疗焦虑症强迫症不用药物很好

⑼ 从中医的角度，心悸不安、心烦失眠、焦虑症等，该如何调理养生

@ 龙眼炖冰糖: 龙眼10克，冰糖适量，炖服，每日喝2-3次。龙眼里有腺苷酸，对焦虑症有明显的抑制效果，能起镇静、宁心、安神之效。

⑽ 焦虑性失眠的焦虑症特点

第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;
第二，它是指内向未来容，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;
第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。
中医治疗焦虑症的方法：
中医治疗焦虑症向来被人们所普遍接受。焦虑症作为情志障碍，是由于情志不舒、气郁结滞、扰乱心神而引起的一类疾病。中医认为，多思善虑容易伤脾，进而易引发血、痰、热、食等郁结，这也是焦虑会伴发多种躯体症状等原因。以下是早期焦虑症的一些表现和中医治疗焦虑症的方法，希望引起您的注意，做到早发现早治疗。
中医提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳。同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。
改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，达到降低大脑皮层的病态兴奋性，改善睡眠，调节机体的功能的目的。
此外，许多其他的治疗方法也可以减轻焦虑症状，沉思、锻炼(特别是有氧运动)和放松休息最有效。不过，这些方法的效果因人而异。