① 什么叫中医经络 养生调理
中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功回能的答调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。 “经”的原意是“纵丝”,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,存在于机体内部,贯穿上下,沟通内外;“络”的原意是“网络”,简单说就是主路分出的辅路,存在于机体的表面,纵横交错,遍布全身。《灵枢·脉度》说:“经脉为里,支而横者为络,络之别者为孙。”这是将脉按大小、深浅的差异分别称为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。经络的主要内容有:十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的,以十二经脉为主,属于络脉方面的,以十五络脉为主。它们纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。 养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。 而调理在中医里有调理阴阳,调理脾胃等等,有治疗的意思。 所以养生调理应该是以养生为目的地调理你身体的某一个系统或者器官,而不是单纯的调养。
② 312经络养生法的编辑推荐
世界首位证明经络存在的养生大家畅谈百岁健康
受周总理嘱托,为美国总统尼克松解惑答疑,前国务院副总理吴仪亲笔批示,前卫生部长崔月犁亲自指导,引发英国、美国、印尼、新加坡、马来西亚等各国人民火热加入的经络养生法。
随书附送祝总骧精彩养生讲座光盘,亲身传授312经络锻炼法!
几十年来,海内外媒体热切关注祝总骧“312”经络养生盛况!
● 中央电视台《健康之路》、《新闻联播》、《午间新闻》、《神奇的中医》、《两岸万事通》、《夕阳红》等栏目;《人民日报》、《参考消息》、《中国老年报》、《中国广播电视报》、《今日科苑》、《健身科学》等报刊。
● 《国际时报》、《世界日报》、《国际日报》、《南洋商报》、《星洲日报》、《中国报》、《诗华日报》、《世界华人》、《健康报》等海外报刊与媒体。
陈景润接受“312”经络治疗后写给祝总骧教授的感谢信:
“自去年十一月我院生物物理研究所经络研究组祝总骧教授及其相助者郝金凯教授给我治病,他们创造性地将经络科研效果应用于‘帕金森氏病’临床治疗,使我病体有显著好转。现在在旁人稍加资助下,我自己生存能够自理,饭食增长,吞咽自若,语言也较前清楚许多,巨细便完全控制,起、坐、走路、转弯、转头等行动基本自若。总的说,整个身段素质都比经络针灸吸氧要领治疗前有显著的前进,可以说痊愈在望。”
——陈景润(1989年4月26日)
62年从医史,37年中医经络研究,23年实践检验,海内外千万患者交口称赞。
● 三个穴位、一种呼吸方法、双腿运动,摆脱了其他养生保健的纷繁复杂,简单、易操作、不受时间和地点的限制,让您足不出户即可享受到健康百年。
● 二十余年的实践检验,让上千万人重获健康,获得了社会大众的广泛认可,前国务院总理吴仪亲自批示推广,国家体育总局强力推广的自然养生法。
● 书中集结了大量成功案例,让您聆听使用312经络养生成功治疗疾病的他们的心得体会,少走健康的弯路。
● 随书附送养生视频节目,听祝总骧教授讲授312,看祝总骧教授亲自演练,直观生动,简便易学!
③ 路新宇的经络养生课讲得怎么样,想去听一听!
路新宇
1975年出生
●1998年毕业于长春中医药大学针灸本科专业
●中医养生文化学者 执业中医师
●北京大学(中国文化书院)三智道商国学院特聘讲师
●北京电视台、中国气象频道特约养生专家
健康理念:
有健康,才有价值
课程特点:
专业、通俗、简单、实用
讲课过程中善于用通俗幽默的语言、简单实用的方法、现
场明显的身体感受,让人走进中医、掌握实用的养生方法
课程题目:
经络养生——学会和身体对话(冬季篇)
2008年以来为:
国务院直属机关老年大学、司法部保健局、中国文化书院
北京市女企业家协会、兵器集团老干部中心、珍贝集团
首都钢铁集团、中信银行、北京银行、北京市儿童医院、
北京宣武医院等单位做中医养生讲座及健康培训。
讲座视频:http://www.tudou.com/playlist/id7809987.html
听后感觉很实用,里面的方法没学医的人也会用。
路新宇博客:wwzyhc.blog.163.com
④ 经络调理师
各种亚健康、慢性病,不加以调整,不仅会诱发多种疾病,甚至意外死亡。中医认为,经络是人体的重要组成部分,经络是运行气血的通道,“内属于腑脏,外络于肢节”。经络具有“行气血、营阴阳、决死生、处百病”功效,调节经络“濡筋骨、利关节、调虚实”。调节经络具有疏通经脉、调和气血、调整脏腑功能、增强免疫力的重要作用,是防病疗疾的主要手段。经络作为传统医学的重要组成部分,是针灸、推拿的基础。如今人们更加注重提升生命质量、改善生活品质。采取各种安全有效、无药物毒副作用的手段进行身体调理、体质调整,成为快节奏生活状态下,人们维护健康的积极选择。就是根据中医经络理论,运用中医经络技术,通过刺激人体经络、穴位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能,调整、改善各种慢性病亚健康状态的专业人员。具有广泛的市场需求和就业前景。为了促进国民健康水平,调整、改善国人的“亚健康”状态,规范经络调理人才的从业资格,培养一批全面掌握中医经络学理论和传统养生保健技术,同时能够适应个体化需求、指导经络保健服务的技术型、应用型、复合型专业人才队伍。人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心联合中华中医药学会授权北京藏象教育咨询有限公司独家承办职业培训班。一、招生对象和申报条件招生对象:1、各类养生机构、康复中心、保健中心、医疗保健机构、体检机构、健康管理机构、美容美体机构、经络调理机构等相关业内从业人员;2、有志于从事养生保健事业或自主创业人员;3、热爱生活、追求健康、热心经络养生文化的海内外各界人士。申报条件:1、具有相关专业专科或以上学历,连续从事经络调理工作2年以上;2、或具有相关专业中级或以上专业技术职业任职资格者。二、培训时间和形式 考前培训师级班90学时,不定期滚动开班。学员可交叉听课,直到学完考证后为止。三、培训教材和授课内容 课程在涵盖与经络调理密切相关学科的最新理论,应用当今最新理念,尤其突出实战所需的素质和能力的培养与训练。主要内容:中医学基础,经络基础知识,十二经脉,经络推导,特色养生按摩,常见症状调理,还包括了最先进的全息理论、经典中医养生精华调理,如易经洗髓通周天,全息罐诊罐疗技术,全息手诊诊疗技术、全息耳穴诊疗技术、全息乳房保养技术、全息闪罐油推抗衰老美容技术、全息经络疏通催乳技术、评估与制定个性化经络调理服务方案等等。是属于专业技术类的职业培训,是一项新开设的项目。为保证教学水准,特聘中国中医科学院、北京中医药大学、首都医科大学、北京大学医学部及业内的资深专家执教。四、工作内容1、依据中医体质分类技术标准,运用中医经络理论进行个体调理;2、运用全息中医罐诊罐疗、全息手诊、面诊、耳诊等诊疗技术,进行采集和管理个人或群体的亚健康信息; 3、运用全息针灸拔罐、刮痧按摩、熏蒸水疗等中医经络疏通技能,为个人或群体达到通经活络、活血化瘀、行气止痛、平衡阴阳、调节脏腑、美容保健、祛斑强身、延缓衰老等效果。 4、进行个人或群体的经络调理咨询与指导;5、制定个性化经络调理服务方案;6、进行经络调理技术的研究与开发。五、结业和待遇 参加培训并考核合格者,颁发人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心《CETTIC职业培训证书》和中华中医药学会《全国养生保健从业人员专业技术培训证书》。根据《职业教育法》规定,该证书可以作为学员的从业凭证;同时,在申请职业技能时,可以作为相关职业资格培训的证明。
⑤ 养生馆的背部按摩真能治病么
有用,但是这按摩是要长期日积月累的,要经常按摩如果停了那就没用了,现在就来说说我们最常做的背部按摩,您可能会有这样的感受,当您感到腰酸背痛、非常疲劳时,如果有人帮你捶捶背部、推拿、按摩一下背部,会使你感觉轻松许多。在医院里,背部的推拿按摩,小儿背部的捏脊法可以治疗许多病症。这说明人们早就知道刺激背部的穴位、经络有治病保健的功效。
中医认为,背部脊柱是主一身阳气的督脉所在,脊柱两旁是贯穿全身的足太阳膀胱经,背部脊柱两旁共有53个穴位。而且五脏六腑皆系于背部,如心、肝、脾、肺、肾、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞等穴位都集中在背部,这些经穴是运行气血,联络脏腑的通路,按摩可以刺激这些穴位,起到疏通经气、促进气血运行、振奋阳气、活血通络、养心安神、平衡阴阳、调和五脏六腑的功能,从而达到阴阳平衡,健康长寿的目的。中医经络学说现代医学证明:人的背部皮下有大量功能很强的免疫细胞处于“休眠”状态,捶背按摩可以刺激这些细胞,激活它们的功能,于是它们就“醒”过来奔向全身各处,投入战斗行列,促进背部乃至全身的血液循环,再通过神经系统和经络传导,促进局部乃至全身的血液循环,增强内分泌与神经系统的功能,提高机体免疫力和抗病能力,进而调和全身的内脏器官与组织,达到祛病强身的目的。因此,捶背按摩可达到有病治病,无病强身的目的。
⑥ 什么是经络养生
经络养生就是在中医经络学说指导下,运用针灸、刮痧、拔罐、按摩、中药、药膳、气功及导内引、和容武术运动(如太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦, 少林拳) 以及当下流行的各种经络锻炼操等方法,来打通人体经脉,同时顺应四时气候,阴阳变化规律,从精神、起居、饮食、运动等方面综合调养,以达到防病、治病、保健、延寿之目的。
⑦ 中医经络养生肩颈保养
椎病类型和病因
颈椎病的类型
1、神经根型发病率最高主要症状为疼痛向上臂前臂和手指放射手指有麻木过敏异样感手指活动不灵、仰头、咳嗽、喷嚏可加重疼痛,肩胛、上臂、前胸区有疼痛感
2、交感神经型表现为头晕偏正头痛枕部疼痛眼睑下垂视物模糊瞳孔散大或缩小甚至失明眼窝肿痛心跳加快心动徐缓心前区疼痛肢体发冷肢体头颈面部发麻疼痛
3、椎动脉型表现为椎间隙狭窄,颈椎不稳或颈椎关节骨质增生、手压迫或刺激,动脉血流暂时受阻,因痉挛而阻塞或梗塞。
4、脊髓型:早期为单侧或双侧下肢麻木,以后发展为肌力虚弱,行走困难,大小便功能障碍,或各种类型瘫痪。
5、颈椎病引起的失眠健忘症颈椎病发病机理:
1、颈椎退行性改变:随着年龄的不同阶段发展,颈椎及椎间盘可发生不同的改变在颈椎体发生退行性改变的同时椎间盘也发生相应改变
2、外伤因素在椎间盘退变的基础上进行剧烈活动或不协调的运动
3、慢性劳损长期处于不良的劳动姿势,椎间盘受到来自各种方面的牵拉挤压或扭转
4、寒冷潮湿尤其在椎间盘退变的基础受到寒冷潮湿因素的影响可造成局部肌肉的张力增加肌肉痉挛增加对椎间盘的压力引起纤维环损害
想加快治疗效果可以做理疗.按摩,推拿,针灸,药物热敷.效果都是可以.