1. 养生壶除了煮花茶还可做什么求一份养生壶食谱
养生来壶食谱其实有很多，做甜品、煲自粥、煮花茶、煮面都可以，给你介绍一份我前段时间刚“研究”出来的养生食谱吧，我叫它“六红补血养血汤”。准备好红豆，红芸豆，红皮花生，枸杞，红枣，红糖。洗净材料，放进小熊养生壶，加入适量的水，选择甜品模式即可，煮好后再加入红糖就可以喝啦。
2. 煮橙子和蒸橙子营养一样吗
入冬后，咳嗽的人越来越多，微博上也因此兴起了一个小偏方“咳嗽吃点盐蒸内橘子”容，然而，这种盐蒸橘子真能治疗咳嗽吗?
其实，这个偏方不是没有，但其中有谬传，偏方中的原料应该是橙子。橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。
具体方法是，把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟;在其顶部平切一刀，形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去;将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟;蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。
这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。
3. 煮橙子和蒸橙子营养一样吗
一样抄的。
下面举袭例蒸的方法：
1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。
吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。
4. 蒸橙子可以止咳吗
您好 盐蒸橙子是可以止咳的 专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。 橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，...吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。不过，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。 希望回答可以帮助您
5. 怎么蒸橙子
【盐蒸橙子】治咳嗽，做法 ：
1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。
吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。
橙的功效与作用：
1.消食，去油腻
生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
2.预防“富贵病”
增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。
3.清肠
促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。
6. 如何蒸橙子
家里的猴孩子每次咳嗽怎么哄都不爱吃药，使出必杀技蒸橙子，直接将洗干净的橙子放入锅里蒸，这个方式治疗咳嗽相信很多人都在用吧，的确具有清咽润肺，止咳化痰的功效的。
工艺：炖
口味：家常味
时间：<15分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.1.彻底把洗净橙子，放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。
2.2.橙子不剥皮，在顶部平切开一片，就象橙盅那样的做法
3.3.将少许盐均匀撒在橙肉上
4.，用筷子戳几下，便于盐份渗入
5.4.碗里不用加水，直接放进蒸锅，盖上割去的橙顶，上锅蒸，蒸至水沸后再蒸大约十五分左右
6.5.蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出，趁热喝底下的汤汁，果肉连同蒸出来的水一起吃，晚上睡觉前吃效果更佳
烹饪小贴士：
盐蒸橙子的贴心提示：
因为橙子是和皮一块蒸，因此一定要彻底将橙子皮清洗干净，而且蒸出的汤汁也要喝掉，这样才够营养，药效才高
一定要注意，不要放入太多的盐，一丁点即可，否则会特别苦，影响口感
大家一定要先区分是热咳还是寒咳，蒸橙子只适用于因为肺燥引发的热咳，，对于寒咳还是建议吃橘子，蒸后的橙皮里面会分解出那可汀、橙皮油，能够起到化痰润肺的功效。如果是热咳则会出现痰发黄，粘稠，咽喉红肿疼痛、口干舌燥嘴巴发苦等情况；而如果是寒咳则会出现怕冷，痰白，喉咙没有痛，但会有有氧，嘴巴没有干苦
橙子具有理气润肺、止咳化痰的功效，因为橙子是凉性食物，因此适宜热咳的人
7. 蒸橙子怎么蒸
很多人都知道宝宝咳嗽的时候可以吃烤橘子。烤橘子可以止咳化痰。但是很多人版不知道其实宝宝咳嗽权的时候还开吃蒸橙子。蒸橙子具有很棒的化痰止咳的功效，能够治疗宝宝咳嗽。那么，宝宝咳嗽蒸橙子怎么蒸呢？
选择一个新鲜优质的橙子，将橙子放在盐水中浸泡二十分钟，去掉橙子上面的果腊，之后不要给橙子剥皮，可以将橙子的上面一部分切开，之后将少量的盐撒在橙子的果肉上面，使用筷子在橙子肉上面戳几下，让盐可以渗入橙子的果肉里面。
将切开的橙子重新盖好，放在小碗里面，之后将小碗放在锅内，锅内加入适量的水，不至于淹没小碗，之后开火煮沸，煮沸后再煮15分钟，就可以停火了，停火后可以看到小碗内有橙子的汁液流出来。放到温热的时候，就可以给小宝宝吃了。
另外除了盐蒸橙子，还有很多的可以止咳的小偏方。比如水煮白萝卜，将白萝卜切成片，放在清水中煮一下，等到水沸腾之后，将萝卜片滤掉，喝水，就可以治咳嗽。
蒸梨法。也可以在梨子上面切开一三角口，将梨核去掉，放入蜂蜜，将三角口盖好，口朝上放在小碗内，放在锅内蒸20分钟，之后就可以将梨拿出来，放到温热的时候就可以给宝宝吃下，可以止咳化痰。