『壹』 银耳,莲子,皂角,桃胶,大枣,枸杞这几样在一起怎么做法呢
银耳莲子桃胶枸杞粥二:
做法
1·、将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
(1)养生壶熬银耳桃胶扩展阅读:
枸杞性平、味甘,含枸杞多糖、甜菜碱等有效成分,有益精明目、滋补肝肾的功效,适用于虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、视力功能下降等症状。 桃胶性平,味甘、苦,有清热止渴、养颜、和血、润肠道等功效,常用于石淋、血淋和痢疾。桃胶和枸杞子性味相似,两者同服不仅无毒副作用,还能增强药效。
中医药籍《纲目》记载,桃胶有和血益气、止痛的功效,可用于治疗胃痛、胃炎等症状。《神农本草经》记载:“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑,轻身不老,乃中药中之上品。”由此可见,枸杞滋补、养生功效之强,和桃胶一起食用,有益气养胃的功效。
『贰』 养生壶怎样煮养颜汤
所需原材料:
1、主料:桂圆50克、桃胶20克、皂角米15克、红枣8颗。
2、辅料:红版糖15克。
第一步:先权将原材料准备齐全。
『叁』 桃胶和红枣一起煮🈶️什么作用
桃胶和红枣一起煮作用:增强体力、控血糖、降血脂、美容养颜适。
1、桃胶可养颜内
桃胶可减少皱纹,嫩肤容,治疗痘疮黑陷,具有养颜,护肤的功效。
2、桃胶可生津止渴
桃胶能生津液,补充人体所需的水分,具有止渴的功效。
3、桃胶能止痛镇痛
桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等,能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状。
桃胶要先浸泡一夜后再炖煮一个小时,桃胶可以做成桃胶炖牛奶、桃胶银耳莲子羹、桃胶莲子玫瑰羹、蔓越莓桃胶银耳羹,下面是桃胶红枣炖牛奶的具体做法:
准备材料:桃胶8粒,红枣4颗,红糖50克,纯牛奶500ml,枸杞10粒
1、桃胶八粒,放入纯净水中,泡发一夜。
『肆』 用养生壶怎么煮银耳汤
冰糖雪梨银耳汤(养生壶系列)的做法
银耳冷水泡1个小时,香梨洗净去皮。
银耳去回梗剪碎,香梨切答小块,枸杞冲洗。
把银耳香梨枸杞和若干冰糖加水扔进养生壶里,调个煲汤模式就ok啦~虽然模式里有银耳但是时间不够长,用煲汤模式炖出来才好吃。
完成。
『伍』 桃胶用电炖锅还是养生壶好
没那么复杂,普通的电炖锅就可以,一般的砂锅陶锅不锈钢锅不粘锅都OK,没啥讲究的。
『陆』 桃胶能不能和银耳在一起炖汤
【桂圆桃胶羹】
桃胶50克,银耳半个,桂圆15颗,枸杞1小把,老冰糖适量,清水适量
1,桃胶先用水浸泡过夜,第二天后把里面的杂质挑出来,再用手撕成小块备用。
2,银耳提前半小时浸泡发大,撕成小朵清洗几遍,桂圆和枸杞用水浸泡10分钟。
3,把撕小的桃胶和银耳放入高压锅里面,浸泡过后的桂圆和枸杞放入锅里面。
4,倒入适量的清水,再放入一块老冰糖,盖上锅盖煮40分钟即可。
【草莓红枣银耳羹】
糖渍草莓干20克,红枣10颗左右,银耳半朵,冰糖或砂糖150克,枸杞1小把,纯净水适量
1,银耳要提前1小时泡开,红枣去核切成片。
2,浸泡好的银耳撕成小片清洗挤干2-3次,清洗好的银耳挤干水分放进干净的锅内。
3,把其余食材全部放入,注入适量的纯净水。
4,煮沸后转小火熬50分钟即可。
【紫薯银耳糖水】
银耳半个 ,紫薯1个,冰糖120克,清水适量
1,银耳提前1小时泡发,撕成小片放入养生壶内。
2,加入1.4L水,盖上盖子启动养生汤按键,煮40分钟。
3,紫薯切小块,银耳熬煮40分钟后倒入紫薯块继续煮10分钟。
4,倒入冰糖块继续煮10分钟即可。
【红枣桃胶银耳羹】
桃胶20克,银耳半个,红枣30克,冰糖适量,清水适量
1,桃胶提前一夜浸泡发大,银耳提前1小时浸泡,撕成小块后清洗三次,红枣切成红枣片。
2,将食材放入电压力锅内,加水到2.2L的位置。
3,盖上锅盖,旋紧顶部安全阀,启动煮汤键,用时30分钟即可。
『柒』 养生壶食谱
一、养生壶食谱推荐如下 :
1、红糖酒酿蛋 用料:红糖,酒酿,枸杞,红枣,鸡蛋,酒酿饼两块,红枣去壳,枸杞泡发,红糖一勺,加入养生壶内,点药膳模式,10分钟后保温打入一个鸡蛋打散,开吃。
2、冬瓜排骨汤 用料:排骨,冬瓜,料酒,生姜,盐 ; 排骨泡去血水,加入生姜,料酒,养生壶烧水模式煮开,撇去血沫,养生壶改成煲汤模式,就可以认真工作去了。最后五分钟投入冬瓜块。吃之前加少许盐。
3、红豆薏仁红枣粥 用料:红豆,薏仁,红枣,冰糖 红豆薏仁在家炒好,养生壶煲粥模式,将红豆,薏仁,红枣加入,煮好后加入冰糖即可。
4、 银耳百合汤 用料:银耳,百合或莲子,枸杞,红枣,冰糖 银耳提前泡发一小时,反复清洗,撕成小朵,去掉黄色的蒂,加冰糖,养生壶药膳模式煮至粘稠,再启用甜点模式,加入百合或莲子,枸杞,红枣,结束就可以开动了。
5、桃胶皂角米雪燕羹 用料:桃胶,皂角米,雪燕,红枣,冰糖 桃胶、皂角米、雪燕分开泡发,桃胶雪燕一般要泡12小时左右,泡好的桃胶、皂角米、雪燕挑拣杂质,甜品模式12分钟+45分钟,桃胶、皂角米加入煮30分钟,加入红枣,最后15分钟加入雪燕,煮好加入适量冰糖。
6、水饺 用料:速冻水饺,辣椒酱 ,煮面模式,把水饺放进去,煮到飘起来就好,加入调料(推荐成都钟水饺调料),方便美味,适合加班享用。
7、豆腐蘑菇虾仁汤 用料:豆腐,蘑菇,虾仁,浓汤宝,料酒,麻油 先把虾仁用料酒去腥,烧水模式,放入浓汤宝,加入虾仁,蘑菇,煮一会,最后下豆腐,水沸即可。喝前滴入麻油。 又做了一次虾滑蘑菇豆腐汤,奈斯。
8、韩式南瓜汤 配料:南瓜,牛奶;蒸水蛋模式把南瓜蒸软糯,用勺子辅助压成泥,加入牛奶搅拌均匀,再用煮粥模式煮开即可。
9、椰子鸡 配料:文昌鸡半只,椰青2个,海鲜菇适量,红枣5颗,枸杞15颗。沾料:酱油,小金桔,生姜片,小米椒 买的是开了口的椰青,倒出椰汁,用勺子挖出适量椰肉,和红枣枸杞一起倒入养生锅内,煲汤模式,煮10分钟,倒入文昌鸡及海鲜菇煮20分钟即可。吃的时候沾沾料。
10、味增汤 配料:裙带菜1小把,豆腐半块,蛤蜊10只,味增酱2勺 养生壶烧水模式,烧开水,下豆腐,蛤蜊,裙带菜,烧5分钟,加入3勺味增酱,化开即可,再烧1分钟,出锅。
11、蒸海鲜 配料:各种新鲜海鲜,金针菇,海鲜酱油或盐 海鲜洗干净,不容易熟的放下面,一层层叠放,开蒸煮模式蒸15-20分钟即可,最后几分钟放上金针菇,倒上一小勺蒸鱼酱油.继续焖煮。(不容易熟的海鲜可以多蒸一会)
12、海鲜粥 配料:小米,虾,小鲍鱼,青菜,海鲜菇 煮粥模式开启,提前把小米泡了一上午,煮浓稠后,加入虾,鲍鱼,海鲜菇。咕噜咕噜..最后几分钟加入青菜,盐调味。超级好味😋
13、番茄牛尾火锅 配料:海底捞番茄底料,牛尾,火锅丸子,蔬菜,生姜,料酒,葱 牛尾泡去血水,加入生姜,葱,料酒,养生壶烧水模式煮开,撇去血沫,养生壶改成煲汤模式,加入海底捞番茄底料,吃之前可加少许盐。 搭配着丸子,蔬菜,就可以吃火锅啦。
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二、养生壶煮茶的配方如下:
1、清热解毒:金银菊花茶
准备好适量的金银花和菊花,拿出养生煮茶器,将全部食材放进茶漏中,开启自动模式就可以了,5分钟就能煮好茶。
2、健体瘦身:玫瑰蜂蜜茶
玫瑰和蜂蜜都具有美容养颜、健体瘦身的效果。准备风靡、玫瑰花6多、柠檬3片。首先将玫瑰花放入养生壶中,开启花茶模式,煮沸之后,待降温到60℃左右就可以加入蜂蜜和柠檬片饮用。
提示:以上内容来自本站整理加原创,今天重点为大家推荐的本文话题是:哪几种茶可以煮,最适合煮的几种茶,下面我们来继续深入介绍。
3、女生福利:奶茶
先准备好一瓶245ml旺仔牛奶、1个红茶包、300ml清水。拿出养生煮茶器,在壶里倒入清水,并放入红茶包煮开,之后再倒入旺仔牛奶,继续保温就可以喝了。奶茶要热热的才好喝,温度在60℃是最好的。
4、养胃美白:水果茶
准备好半颗苹果、半颗梨子、半颗柠檬、一勺蜂蜜和一包红茶叶,水果都切成片。将养生煮茶器中注入开水,放入茶叶,水开后把全部水果倒进去一起煮就好了,等稍微放凉点加蜂蜜调味就可以吃了。
5、健脾祛湿:红薏芡实茶
准备好适量的红薏米、芡实、枸杞、甘草、怀菊花、栀子、茯苓,将红薏米、芡实先用平底锅小火炒熟,约20分钟,然后在养生煮茶器中倒入500ml的水,放入所有的食材,开启自动档位,让它煮3分钟就可以了。
『捌』 养生壶怎么煮银耳汤 养生壶煮银耳汤多久才好
现在很多的人会用养生壶来煮银耳汤,那么究竟用养生壶煮银耳汤要煮多久呢?怎样煮银耳汤才会好吃?下面和小编一起来了解一下吧。
一般多功能的养生壶都会有煮银耳汤的这个功能,在准备好食材之后,将养生壶调整到煮银耳汤的功能,养生壶就会自动帮你煮好,不需要你去调整时间,假如,你的养生壶并没有煮银耳汤这个功能,那么就需要你自己的调整一下时间了,一般时间要在40-60分钟之类,期间,根据银耳的比例加入适当的水,时刻注意煮的过程,防止出现煮糊的情况出现,注意,在煮的期间,可以适当的去搅拌一下,水尽量可以加的多一些。
养生壶煮银耳汤
那么到底怎样煮银耳汤才会好喝?
这里建议大家可以多放一些食材,做成银耳莲子羹,银耳莲子羹营养到位,口味也是非常不错的。
首先挑选好合适的银耳,大家可以选择丑耳,丑耳是银耳当中的优良品种,煮出来的味道要比一般的银耳好,选择一朵干的丑耳,切三分之一,提前放到水里面去浸泡,注意水要多一些,尽量将丑耳浸没掉。
随后,挑选一些桃胶和皂角米,将它们分别放到水里浸泡,大约要浸泡14个小时左右,你可以在煮银耳莲子羹的前一天晚上将它们浸泡好。
之后,再将浸泡好的丑耳去除掉黄色根部,切成小块,将桃胶的杂质以及中心硬的部分去除掉,同样切成小块,清洗干净,皂角米也要清洗干净,之后在一起放到养生壶当中,倒入适量的水(可以多倒一些),之后在加入一些冰糖,将养生壶调整到对应的功能,在煮的差不多之后,再到其中加入一些枸杞和红枣片,接着再煮。
在煮好了之后,最好是再焖一下,这样银耳莲子羹的口感会更好一些,可以将养生壶调整到保温的功效,之后,营养又美味的银耳莲子羹就做好啦。