养生堂唱歌

⑴ 唱歌能养生吗

经常唱歌，能够起到预防和治疗疾病的作用。研究证实，唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等。唱歌，还能使人的血液成分发生变化，有助于提高人体免疫力。许多职业歌手的寿命比普通人长10 余年。
1、提高身体免疫力
无法排遣烦闷、苦恼的时候，只要放声歌唱一小会，就感觉心情轻松了许多，因为唱歌时要集中注意力，种种郁闷会完全抛在脑后，全身心地沉浸在歌曲优美的意境中，尽情享受音乐带来的艺术美感，从而摆脱心理束缚，让自己感到心旷神怡。
唱歌时，还可以将自己带入歌曲所吟咏的情境中，借唱歌倾吐心声，抒发情感。听说有医学专家测试，唱歌时，特别是唱自己喜爱的歌曲时，大脑会生成和释放类似于吗啡的脑内激素。它能促进和激发免疫球蛋白和抗压力激素的增加，从而使大脑和身心感觉轻松愉快，增加身体的免疫功能。
2、利用腹肌收肚

唱歌时，基本呼吸方法便是腹式呼吸法。腹部的肌肉得到充分利用，促进新陈代谢，同时也可结实腹部的肌肉。此外，使用腹式呼吸法的时候，横隔膜的活动可以调节空气的吸入和呼出量，肺容量增加。正确的唱歌法唱歌，不是用喉咙大喊大叫，这样不但达不到效果，还会损及喉咙，形成息肉，造成反效果。不妨练习一下正确的唱歌法:腹式呼吸法。
" 腹式呼吸法"是唱歌的基本技巧，相当容易练习，在家也可自己练:首先仰卧在地上或床上，在腹部放上1~2公斤重的物件，如书或电话簿。维持这样的姿势唱一首歌，切记要看见腹部一上一下的起伏着，确保你是用腹式呼吸，每日练习一次，慢慢就会熟能生巧。
3、增强记忆力
老歌新曲成千上万，歌词更是内容丰富，不用心很难记得清清楚楚。因此，唱歌其实也是一种脑力劳动，要从脑海中数以亿计的信息中搜索、恢复并重现歌曲相关的内容，脑筋真的必须高速运转一番。由于需要重复对歌词的记忆，长此以往，还能健脑、提高记忆力。
4、改善便秘及皮肤状况

如果你有慢性便秘的烦恼，不如多唱歌。据说可以舒缓导致便秘的压力，使支配大肠蠕动的自律神经活跃。另外，唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，亦可以刺激大肠的蠕动。
5、预防疾病
经常唱歌，还能消耗一定热量。因此，它也是锻炼身体的好方法。歌唱时长短呼吸，使机体代谢增加，促进了身体的新陈代谢，改善了心脑血管的功能，降低了高血压、心脏病、糖尿病的发生可能。
6、放松舒心
唱歌时，人会变得紧张，但当唱完一首歌后，唱歌的人会随即放松下来。这样一松一紧的循环，可以刺激自律神经，纾解身心。

⑵ 湖南卫视养生堂天然维生素C广告里的吻樱桃的女孩叫什么名字

杨颖 英文名来：Angela Baby。据源说是黄晓明绯闻女友哦，嘿嘿
下面是关于她的网络
http://ke..com/view/1513794.htm

⑶ 养生堂广告的女主角是谁

叫做angelababy

中文名：杨颖（1989年2月28日——）女，因为家人称她做Baby，而有AngelaBaby这个称号。StyleInternational之其下全版职模特儿，同公司模权特儿则包括熊黛林。被日本传媒获封为“香港女神”，是香港新一代潮流教主。

代言

服装品牌2%日本服装品牌Feroux(2007)GIORDANO(2008)CATALOG（2008）法国化妆品品牌CLARINSMeters/bonwe美特斯邦威养生堂天然维生素c

⑷ 养生堂天然维生素c广告女主角

你说的是杨颖吧？

姓名:杨颖(AngelaBaby)

出生日期:1989年2月28日

出生地:中国上海（拥有四分之一德国血统，父亲是香港人，爷爷为德国人)，13岁时迁至香港

居住地:九龙塘(Before),铜锣湾(Now)

身高:167cm

体重:46kg

三围:32',23',34'

星座:双鱼座

兴趣:跳舞,唱歌,功夫,运动,电视游戏

职业:模特儿,艺人

曾就读学校:圣母院书院(中三至中五),嘉诺撒圣心商学书院(中六)

语言:广东话,英语,普通话,上海话,日语（努力学习中）

模特儿公司:TalentBang(Before),IconModels(Now)

简介：

杨颖因为家人称她做Baby、而有AngelaBaby这个称号，是香港新一代青春模特儿及艺人。现为StyleInternational之其下全职模特儿，同公司模特儿则包括熊黛林和郭可盈等等。

2009年5月1日起，香港StyleinternationalManagement与日本avexgroupholdings.inc.联合宣布,由avexgroupholdings.inc.将成为Angelababy日本区域的全约经纪人。

⑸ 养生堂天然维生素e的那个广告的女生是谁

之前的是李呈媛 就是笑的很甜那个
后来有个亲吻樱桃的是angelababy 香港名模

⑹ 海南养生堂天然维生素e的广告女主角是谁（有图片）

你贴的这个图片是维生素c的广告，这个女的是angelababy，中文名叫杨颖，是黄晓明的女朋友。维生素e的广告女主角是李呈媛，还上过天天向上的。
姓名 : 杨颖 (Angela Baby)
出生日期 : 1989年2月28日
出生地 : 中国上海，13岁时迁至香港
居住地 : 九龙塘 (Before) , 铜锣湾 (Now)
身高 : 168cm
体重 : 46 kg
三围 : 以前：30A 目前：31B±C 、 23 、34
属相：蛇
星座 : 双鱼座
兴趣 : 跳舞 ，唱歌，功夫 ，运动 ， 电视游戏
职业 : 模特儿 ， 艺人
曾就读学校 : 上海市长乐学校（初中前半段时期） 圣母院书院 (中三至中五) , 嘉诺撒圣心商学书院 (中六)
语言 : 广东话 ， 英语 ， 普通话 ，上海话，日语（努力学习中）
模特儿公司 : Talent Bang (Before) ， Icon Models (Now)
喜爱
喜欢的歌手 ：林志颖 、 周杰伦
喜欢的演员 ： 张柏芝、钟嘉欣
喜欢的食物 ： 朱古力
喜欢的音乐 ：Hip-Hop 、R&B 、周杰伦的
喜欢的电影 ： 本地的 , 西方的
圈中好友：熊黛林、刘若英、郑中基、BOBO、徐熙媛、吴君如、
黄晓明、Janice Man （香港名模）陈伟霆
电影
1.《破事儿》

取自北京话，意解琐碎事。而《破》片会分别以情欲、鬼片、喜剧、科幻、爱情及友情等题材拍成八个独立故事。
八个独立故事之——德雅星

AngelaBaby 饰演 德雅

2.《矮仔多情》

片名：矮仔多情
英文名：Short Of Love
类型：喜剧片 爱情片
导演：阮世生
主要演员：王祖蓝 、徐子珊 、黄婉伶 、贾晓晨 、李曼筠
片长：105分钟
语种：粤语
上映日期：2009年06月25日
国家/地区：中国香港
发行公司：香港星跨媒体有限公司 BIG天下映画
Angelababy 饰 Angel

3. 《花田囍事2010》

片名：《花田囍事2010》
导演：黄百鸣 邱礼涛
编剧：黄子桓
主演：古天乐、 吴君如、 黄百鸣、 熊黛林、潘粤明、郑中基、夏春秋、李香琴、angelababy
上映：2010年02月10日
AngelaBaby 饰 遗珠公主
4.《全城热恋》

片名：全城热恋
投资：华谊兄弟、福克斯影业(FOX)、星空影业
拍摄时间：2009年9月27日
地点：北京深圳香港
类型：浪漫爱情喜剧
上映日期：内地2010年2月11日 香港：2010年2月18日
AngelaBaby饰 小琪

⑺ 养生堂天然维生素C的模特是谁

AngelaBaby杨颖

http://www.tudou.com/programs/view/gPbpf1caFy8/

⑻ 同样是维生素，相比汤臣倍健养生堂 康恩贝怎么便宜那么多

维生素本身很便宜，但是药的价格不仅包括了制作成本，还有广告费用、人员成本、利润等。

⑼ 拍养生堂天然维生素C广告的那个女孩是谁

杨颖
姓名： 杨颖
曾用名：
英文名： Angela Baby
性别： 女
职业： 演员 模特
国回家/地区： 中国
地域：答 港台
出生日期： 1989-02-28
宗教信仰：
星座： 双鱼座
家乡： 上海
身高： 167
体重： 46
血型：
三围： 32 , 23, 34
毕业院校： 圣母院书院 (中三至中五) , 嘉诺撒圣心商学书院 (中六)
活跃年代： 1910 20 30 40 50 60 70 80 90 2000
兴趣爱好： 跳舞、唱歌、功夫、运动、电视游戏
家庭成员： 暂无
个人简介： 杨颖 (AngelaBaby) 的爸爸是中德混血，出生于香港。但杨颖 (AngelaBaby) 自小已随家人到上海定居