Ⅰ 北京电视台养生堂有一期（具体是哪一期不记得了）是个老年中医，说自己研究出了一个减肥的方子，给自己的
减肥最科学的方法就抄是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。
1、控制饮食，主要是控制主食，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉类要保持少量摄入，推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上。
补充，坚持是关键，减肥没有一劳永逸的，特别是到了一定年龄之后。
Ⅱ 北京电视台科教频道养生堂节目哪可以找到
科教频道 晚上6点左右 每天来回重播的
视频地址：http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%D1%F8%C9%FA%CC%C3%20%CD%F5%E7%F9&fr=ala0
王琦周一下午长虹桥国医堂出回诊；周三上午北答京中医药大学出诊
Ⅲ 《养生堂》是北京电视台的金牌养生栏目，深受广大观众喜爱。《养生堂之养生厨房》哪里有正版
主料羊肉 (200g) 辅料孜然粉 (适量) 辣椒粉 (适量) 白芝麻 (适量) 精盐 (适量) 料酒 (适量) 羊油 (适量) 厨具炒内锅分类容荤菜 宴客菜 热菜 孜然 炒 十分钟 简单难度准备食材：羊肉、孜然粉、辣椒粉、白芝麻锅内放一点油油至5成热时放入羊油翻炒把羊肉片放入炒至发白，烹入料酒放入孜然放入辣椒粉放入白芝麻最后放精盐，翻炒均匀即可
Ⅳ 前些日子在北京电视台养生堂节目中，专家提到的中药版阿司匹林，此药名叫什么，哪里有售
你好，阿司匹林中药那里有卖的
Ⅳ 怎样能反复看北京台的养生堂节目
北京的高清机顶盒是可以录像的，并且可以反复收看。我也不太会弄，但肯定可以录。要不找歌华有线的人来教教。
Ⅵ 北京电视台的养生堂栏目可以对外卖药我妈一下买了4000块的，我根本不信，有没有这回事
合作或者是外包的，一广东的骗子公司，打电话过去说是给你推荐专家，其实到最后就忽悠你买药，我妈也打电话了，被我制止了，比你妈妈骗的少点一千多
Ⅶ 北京电视台养生堂节目有微信公众号
2009年1月1日，北京电视台科学中心播出即将到来的大日子的健康节目“养生堂”。
这是一个文件，以“传播健康，教健康的艺术”为一节的目的。列将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气的节目内容来安排一天既介绍中国传统养生文化体系，引进实用，有针对性的保健方法。
另外，也有人说北京卫视的“养生堂”节目的赞助商是专注于“娱乐”，使用一些在娱乐中使用的技术，其实，这是可以理解的，节目视频，以获得更好收缴率，以确保该计划的持续运作，而且要确保更多的人知道养生堂更多的人掌握健康知识，看到健康的视频，所以为了追求收视率，并做一些适当的调整是可以理解的。
养生堂一般都聘请医学专家，教授们往往是比较有名的，或在医院门诊实际执行的医师，也推出了一些密切相关的日常生活中，人们的健康知识，健康知识，虽然健康的需求各不相同，但一些广泛获得健康小知识，根据自身情况，合理使用，因为你可以玩防病治病，看到自己疾病的目的。
主持人悦悦：本名刘钺
身高：168 cm
生日：1月23日
毕业院校：北京外国语大学国际传媒专业（英语专业八级证书）
主持经历：BTV-1“早安北京”，“学习看世界的英语”，“京华新气象”
BTV-7“生活大调查”，“魅力前线”，“魅力周末”，
中央电视台-10“希望英语杂志”节目嘉宾主持，光线传媒。 “娱乐讲座”，“时尚风云榜”
双语美女主持悦悦曾一度被称为为“早安北京”，“天气小月”，还主持了北京电视台的“想学习英语世界”，还主持了生命通道“大调查”。今天她去北京电视台主持名牌栏目“养生堂”，这对她来说是一个新的挑战，我相信它会让你看到新的悦悦！
Ⅷ 北京卫视养生堂坑爹~
与你有同感，养生堂就是垃圾节目，住持人费话连篇，甚至与来宾插科打诨，令人恶心。建议学习东方台的养生节目，严肃认真，科技含量高，信息量大，对观众认真负责，养生堂简直把观众当猴耍，很不道德！
Ⅸ 北京卫视养生堂之前的美食节目叫什么
暖暖的味道
Ⅹ 北京卫视养生堂节目是不是真的
这个养生肯定有一定的根据的，注重平时的保养，不是一朝一夕养成的，针对每专个人的健康状态也属不一样，适合别人的也不一定适合你，所以，还得根据自身的状态，上面有一定的夸大成分，不过相信科学最好，满意请采纳，谢谢