养生堂贺娟识血於视频

⑴ 基督教讲章认识耶稣的宝血视频于洪杰讲的

像

截图的样子网络一下就有这个视频了

⑵ 养生堂有讲治疗脸有红血丝的吗有视频播放的

为什么会形成红血丝?

皮肤最外表面一层是角质层=“皮肤的皮”，最里面是真皮层，毛细血管在真专皮层。属脸红说明角质已经开始受损，再进一步损伤，血丝就出来了。血丝的出现说明损伤已经深入到了真皮层。受损后的皮肤会尤为脆弱，敏感。

虽然我们肉眼看不到脸上的伤口，但这跟伤口其实是一个道理，想象一下伤口是不是红色呢？最好停下所有外涂产品，先保护好已经受损的皮肤。补水保湿是针对正常皮肤而言的，受损皮肤的首要任务是修复受损。

这种问题的治疗，绝对不是一朝一夕就能立竿见影的，也不是纯外涂产品能解决的，角质是身体的一部分，角质修复主要靠好身体，受损角质的修复，要靠骨髓等一系列复杂的过程，向外分裂细胞，最后达到表皮。这一“运输过程”“道路多多！皮肤表面的垃圾赶走后，长新皮，修复角质，就靠身体内部的好！就靠好身体

必须经过系统的中医内调外用,内调调理身体，外用修复皮肤表面，才能让损伤的角质层慢慢长起来。只有角质层健康完好了，才能抵抗外界的刺激

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⑶ 2016年4月5日btv养生堂预防颈椎病视频

其实颈椎病的形成原因是很多因素综合作用的结果，防是一方面，但生活即使有意识的防，有些人还是不可避免的发生颈椎问题，这个时候就是进行合理的治疗了。也就是说仅仅知道防还不够，还需要知道怎么治疗是最好的。

我们观察到的现象是，一般人都是或多或少都会有这方面的问题的，很多人是因为不良的生活习惯或生活方式、工作方式、劳累、不正确的姿态、猛受外力等导致的。如果颈椎有了问题，一旦形成，很难祛除。

了解一些颈椎病的形成原因对于以后的治疗、选择什么药物和采用什么治疗方式很有帮助。那这些问题是怎么产生的呢？这类病变的致病原因跟很多因素有关，有个人体质因素、生活习惯和生活方式、工作习惯、饮食、等都有关系，当肌腱和韧带及其相连的肌肉在长期受迫、受力、受压、紧张、受伤、机能减退时会导致血压供应不足、新陈代谢低下、营养供应不足等问题，长期的这种状况这就会肌肉、韧带及相连肌肉发生炎性病变从而形成炎症，由于这些组织深藏于表皮之下，且血管无法直接都打韧带肌腱层，所以一般的表皮用药或内服药物能传递至此的有效药物成分十分有限，这就造成了表皮用药和内服用药的作用或效果也相应的低下，这就是为什么诸如膏药、涂抹药水、内服药物等等效果都不大理想的原因，当然还有个人的体质因素、生活习惯和生活方式的因素、禁忌的避免、等等方面的因素在影响着治疗的效果。

现在出现了很多不同的疗法，效果各异，但这些疗法都存在一个普遍的现象，就是在治疗中有没有遵循一些基本的原则，这也是乐美康的中药离子远红外脉冲透入疗法所强调的，这些原则包括，1正确的药物，这是一些治疗的基础和前提，2正确的用药方法，这是治疗的保证，3坚持的治疗，这是治疗的关键，也是很容易被人忽视的，治疗不坚持和持续，用再好的药再正确的用药方法都是不会有作用的。4禁忌，避免那些致病的不良的生活习惯和生活方式。

⑷ 20130122养生堂视频全集：王成祥讲冬季如何驱寒

下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：
方法1.充足睡眠养阳气
中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作，是人体温暖的来源，阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不足。充足睡眠及休息，身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜早睡晚起，晚上10点睡，太阳出来之后再起床，一来可以避开清晨的严寒，也可以减少慢性病患者因温差过大而造成血管急速收缩，导致心脏病、中风发作的危险。尽量不要熬夜。
方法2.温暖食物不可少
食物也是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好来源。
方法3.缓解压力心情好
压力损耗人的体质，也降低人的御寒能力。现代人睡眠时间不足，运动量少，工作时间不规律，在这种紧张的情況下，血管持续收缩，血液循环变得愈来愈差。因此养生学专家建议，最好有意识地放松自己，缓解压力，比方说与朋友聚聚、听音乐、学会放轻松。
方法4.规律运动效果好
提高自己的抗寒能力，运动是最好的方式。持续规律的运动养生习惯，可让怕冷者的体质得到改善。运动可刺激肌肉、加快血液循环，提升免疫力。但是冬季运动不宜太激烈，一般运动到身体微微出汗，在家打打太极拳、做做柔软活动，练练甩手功(轻松自然前后摆动)，都可以加快血液循环。
方法5.温水足浴好入眠
足部是离心脏最远的地方，保暖能力差，冷冰冰的双脚是很常见的。尤其足部有许多穴位与上呼吸道黏膜有关，足部受凉，抵抗力下降，很容易引发上呼吸道感染。睡前足浴泡脚和按摩，可以引气下行，使足部即刻暖和起来，并助入眠。
以上5个驱寒保暖的方法，都是人们日常生活中容易做到，并易被人们忽视的。因此，凤凰中医提醒人们，要想驱寒保暖过好冬，必须养成良好的作息时间和生活习惯，加强运动，合理饮食。
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本期嘉宾介绍王成祥
男，主任医师，教授，副院长，中国农工民主党北京市委委员，医学博士，博士生导师，兼任中国农工民中央医疗卫生工作委员会委员;中国农工民主党北京市医疗卫生工作委员会副主任委员;中国中医药研究促进会副秘书长;中国中医内科学会委员;全国中医热病专业委员会委员;北京市中西医结合学会呼吸专业委员会委员;北京市东城区政协委员。

⑸ 高血压健康指导的视频哪里有啊给推荐一个吧谢谢

影响高血压的因素来
1遗传因素
许多临源床调查资料发现，高血压多基因遗传，同一家庭高血压患者出现比较集中，一方面是因为他们有共同的生活饮食方式，但主要是有遗传因素存在
2体重因素
体重与血压有高度的相关性，我国的人群研究结果无论从单因素或多因素分析，均证明体重指数偏高。是血压升高的独立危险因素
3营养因素
过多的食盐、大量饮酒、膳食中过多的饱和脂肪酸或不饱和脂肪酸与脂肪酸比值过低，均可使血压升高
4吸烟
现已证明吸烟是高血压、冠心病的三大危险因素之一
5精神因素和心理因素
调查发现，从事紧张度高的职业，其高血压患病率都比较高。说明高血压在从事注意力集中、精神紧张的工作，同时又缺少体力活动者中容易发生

高血压一级预防
1限盐 每人每日食盐的摄入量应在5克以下
人们对进食大量的盐易引起高血压认识不足
在烹调时放入了含高盐的调料，如酱油、豆瓣酱等
喜欢食用盐腌制品
2补钾
食用新鲜蔬菜、水果，如菠菜、香蕉、橘子等含钾较多的食物
3增加优质蛋白质
4补钙
主要是进食动物性食物，尤其是奶制品，其次是增加豆制品和新鲜蔬菜的量
5减肥
肥胖的主要原因是进食量多和缺乏运动，多余的热能就以脂肪的形式储存在体内
6戒烟
7戒酒

高血压忌口：辣椒、冷饮等