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如何调理脾虚
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良专,还会使血脂增高,对健康不属利.
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.例如香肠，腊肉，腌菜。
3.不吃海鲜：这些食物俗称“发物”。
3.不吃或少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症. 例如水果，冰淇淋，烧烤，火锅等。
4.常以 渣.脾 cha 进行调理，健脾养胃，，益气养神，对脾胃虚弱人群很管用

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他们请的专家讲的知识是真的，可所谓的专家咨询电话就不要打了，中医讲的是望闻版问切，就打个权电话能帮你看病，一定不可靠，再看看养生堂公司网站长年大批的招募营销、电话客服就知道目的是为了卖药，我家人已经上当了，天天电话不断，游说你再买。可药一点作用也没有，再说那药也是几味平常的药磨成粉，你也不知道成色，而且更不值那价，一点效果没有反而增加病人的肠胃负担，耽误病情，我们现在是后悔不已。

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男人补肾，充足的睡眠时间是必不可少的。只有保证了充足的睡眠时间，人体的各项机能得到了充分的休息，才能更有效的进行补肾，反之熬夜不但容易伤肾而且伤肝。

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王玉英

出诊时间复: 周二、六制下午 周五晚上
职称: 教授 主任医师

王玉英 教授 主任医师
北京中医药大学首届硕士，中医世家，具有40余年中医临床经验。擅长治疗：不孕不育，停育、习惯性流产，月经不调，痛经，闭经，盆腔炎、宫颈炎，子宫肌瘤、更年期综合症等妇科病；失眠、心慌、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经症等；急慢性咳喘；急慢性胃肠病；高血压、高血脂、高血糖、冠心病、糖尿病、腰腿痛等老年病；急慢性肾炎、肾盂肾炎；肿瘤手术、放化疗后、晚期肿瘤以求改善生存质量者；小儿咳喘、厌食症、多动症等；痤疮、湿疹、荨麻疹等皮肤病等。
出诊时间：周二 六下午

北京中医药大学国医堂中医门诊部
地址：北京朝阳区北三环东路11号（和平东桥）

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