❶ 养生堂天然维生素E用法
可以吃,只要不是长时间过量食用,是没有副作用的。
内用
1、维生素E是可以吃的,一次一粒,一日2-3次。补充维生素,多在饭后半小时内服用比较好。按照正常剂量摄入是没有副作用的。
外用
1、秋冬干燥时节,用针刺破天然维生素E软胶囊外衣,滴一滴混在乳液或原液在面霜中 ,涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节,沐浴后,将维生素E混合护肤乳液一起使用,能避免干燥起皮长久坚持,能令肌肤滋润、白皙。
此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
2、眼霜:维生素E和珍珠粉调和,当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后,双手指互相快速摩擦,令手指发热后,捂在眼睛上,停留几秒,轻轻移至眼角,重复三至五次,加快眼霜的吸收,感觉不错,眼睛一点都不油。
应用
维生素E缺乏症:
维生素E缺乏发病机理:
1、维生素E缺乏时,男性睾丸萎缩不产生精子,女性胚胎与胎盘萎缩引起流产,阻碍脑垂体调节卵巢分泌雌激素等诱发更年期综合症、卵巢早衰。
2、维生素E缺乏时:人体代谢过程中产生的自由基,不仅可引起生物膜脂质过氧化,破坏细胞膜的结构和功能,形成脂褐素;而且使蛋白质变形,酶和激素失活,免疫力下降,代谢失常,促使机体衰老。
富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。
❷ 养生堂天然维生素ve效果怎么样 有没有副作用
vc可以的。按保健来说可能有它的一定功效,但是美白效果慎微,要长期坚持才有效。我吃过一瓶没瞧见效果,我同学长期吃有变白
❸ 养生堂的VE效果如何
他家VE还不错。
如果抄担心一般的产品质量不可靠,可以选择他家的。
不过说实话,广告做得很凶的产品往往价格偏贵。 =。=
VE都能敷脸,所以可以一边吃一边敷脸,效果还不错的。
有一点要注意,如果你是油性皮肤,应该尽量避免直接敷在脸上。
❹ 养生堂的VC和VE效果怎么样
你是女生吧?
按理来说你真的真的不需要
就连营养专业的版老教授们都从来不服用营养补充剂的
营养最好还权是要从食物中来
人工的永远也比不上天然的
再加上的确存在你所说的停止服用后换缺乏症的问题
因为那时候你的身体已经耐受比较高的ve
vc浓度了
当然不是说养生堂的vevc不好
你真的这么忙的话还是可以补充点的
比如你可以找营养师测评下你的日常膳食营养缺乏量然后再按需要补充
或者你也可以每次少服用点
有缺乏的症状出现再加量
总之不建议你买
其实你买水果的时间还是有的吧?另外买点核桃吃什么的也很好很方便啊!
❺ 养生堂的维生素E好不好
让小白姐姐来告诉你。 其实什么牌子的维E都差不多的。 养生堂算不错的。 我不知道你要吃维生素E来干什么?保养吗? 我详细的给你介绍一下维E 维生素E是一广泛的名词 泛指一族脂溶性化合物,他们各具不同程度的维生素活性,而α-生育醇(tocopherol)为最具活性者。高温和酸不影响其稳定性,但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧化,另外,被UV照射后会自行分解。 主要功效 1、 是一种强抗氧化剂,能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败,保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。 2、 是极好的自由基清除剂,能保护生物膜免受自由基攻击,有效的抗衰老营养素。 3、 提高肌体免疫力。 4、 保持血红细胞的完整性,促进血红细胞的生物合成。 5、 是细胞呼吸的必需促进因子,可保护肺组织免受空气污染。 6、 预肪心血管病。 富含维生素E的食品 小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里,都有丰富的维生素E,如果要多补充维生素E,吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生素E的食物或营养补充品,可以由内而外抗氧化,从身体内部到皮肤外表达到全面延缓老化的目的。但由于人们膳食结构的不够合理,使得人体内维生素E的含量远远不足人体需要。 博力美是北京万博力科技发展有限公司在中国农业大学的国家"九五"攻关项目基础上,利用国际先进的生物富集技术研制开发的一种高营养食品,它富含具有生物活性的维生素Bт、DHA、卵磷脂和维生素E,同时还强化了多种矿物质和维生素,并使各种营养素达到最佳配比,利于人体更好的吸收和利用。 服用维生素E要因人而异 维生素E缺乏非常罕见,特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主,维生素E的摄入量普遍较高。如果没有脂肪吸收障碍,膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要。不过,大量的临床实验都已证明,维生素E确实具有防病治病的功用,但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。 1、治疗动脉粥样硬化 国外报道,每天摄入维生素100毫克以上,能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充维生素C或多种维生素则不能减慢冠状动脉粥样硬化的进展。另据报道,给动脉硬化症患者服用维生素E200毫克和维生素A9万单位,6到10周后头疼、失眠、眩晕、耳鸣等症状会减轻,血压下降、血脂胆固醇下降。 2、治疗淤血性心功能不全及心绞痛对这类患者给予每天维生素E200毫克至400毫克,可使运动负荷量增加,心绞痛消失,并有利尿作用。 3、对肿瘤的防治作用体内外实验表明,维生素E具有控制肿瘤细胞生长,降低或延缓体内肿瘤发生的作用。流行病资料也显示,人体维生素E摄入量与肿瘤呈负相关关系。 例如,国外研究发现,用大剂量维生素E可防止化疗药物阿霉素引起的脱发,一般用量为每天1600毫克,服用时间应在化疗开始前5到7天。 4、维生素E与妇科疾病服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。方法是:隔天口服维生素E100毫克,7天为1疗程,一般治疗1到3个疗程即可。另有文献报道,维生素E可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产。 然而,以芬兰男性吸烟者为对象的研究结果却表明,维生素E一方面能降低缺血性心脏病和缺血性心肌梗塞的发病危险,另一方面也会增加出血,如脑出血的危险性。因此,维生素E不能过量摄取。李可基研究员最后提醒读者,维生素E缺乏是比较罕见的病症,用于防病治病,一定要在医生的指导下进行,切勿像补钙一样,一哄而上。
❻ 养生堂的维生素E好吗
你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目,可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大. 很多保健品的VE说白了根本就是食品,吃再多也不会有明显效果的,各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。价格还老贵了去了。药准字号纯天然维生素E属于OTC药品,符合国家药品GMP管理标准,拥有一整套严格的产品生产工艺流程,更安全、可靠。 维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量,也就是d-α-生育酚的含量,如果很低的话,这个VE胶囊就不好的。 虽然名字都叫维生素E胶囊,但是差别很大的,因为很多VE胶囊里不都是VE成分的,很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的,保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40%, 如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5 mg,每颗重量为250mg的话(40克/160粒),两者相除实际VE纯度就只有39%。 个人认为还是吃纯度高点的东西肯定没错,就跟前段时间闹得沸沸扬扬的牛奶风波一样,真正的高纯度的纯牛奶吃了让人放心,而添加了其它各类其它物质的低纯度牛奶总是让人不放心哦,更别说是加了三聚氰胺的牛奶了。 我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义: 中国药典规定纯天然型维生素E:d-α-生育酚纯度不得底于90%,美国药典规定纯度不得底于96%。限于技术能力,市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50%。 严格来说目前国内只有三家是纯天然VE。来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。
❼ 养生堂维生素e涂脸有什么好处
维生素e对女人的好处在21世纪,维生素e是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人,都应该知道天然维生素e对女人的特殊好处:
1.延缓衰老
来益牌天然维生素e最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老,保持青春活力。实验证明:人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素e处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,来益维生素e能够将衰老放慢2.4倍。
2.增强女性生育机能
来益牌天然维生素e又叫生育酚,人的体内缺乏维生素e,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素e确实能增强卵巢机能,使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,所以,想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充天然维生素e。
3.消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中,95的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病。而来益天然维生素 e是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
4.维生素e可以祛班美白.配合vc效果更好
来益牌天然维生素e能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,国内外均有报道:持续服用3~9个月维生素e(每日口服100~200毫克纯天然ve),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70~90.祛斑美白时来益天然维生素 e可以配合口服外敷,内外结合使用,效果更好。
5.年轻心血管
近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现,它又被称为血管的肿瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 e能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病。
其实,维生素e不仅对女性好,男性也同样需要维生素e。 芬兰 helsinki 大学的简娜 m. 莱帕拉博士及其同事在 10 月份出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告,该报告指出,患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者,可以从补充维生素e中得到帮助。
养生堂的维生素e胶囊对皮肤蛮好的