① 血虚血瘀吃哪些中药好呢
具有补血同时能活血的中药是当归，当归也可以做食疗，少量与鸡同炖；比如缓回和能长期使用的答中药是山楂。也可做食疗，炖猪脚时放入少量山楂，既可使肉烂熟，也可起到帮助消化、防止血粘、活血的作用。三七也可用，但如果长期吃，要问有经验的中医生。我个人以为，用三七炖汤吃的话，每周二三次即应该停几天再用。
另外，血瘀要看是什么原因，因血粘高引起的血瘀，除使用降低血粘度的中药如山楂、莲子等外，平时应多吃芹菜之类的；如属于气虚引起的血瘀，则应该配合太极拳之类不剧烈的舒筋活血运动。
你属血虚引起的血瘀，可用当归、龙眼肉补血、活血，同时适当运动，如果有肩背酸胀的局部瘀血症状，可做局部刮痧。
② 看中医说我血瘀型，气血不足，冲任不调，怎么治疗
气虚抄不足分为气血跟血虚，血虚可以多吃乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
气虚可以多吃，牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼。
不过单吃的效果不是很明显，有条件可以喝桂圆百合枣仁茶，适合气虚血虚者食用 多种成分制成更明显。
③ 为什么血虚补气,血瘀行气
按中医理论解释，气为阳，血为阴。气为血之帅，血为气之母。气能生血、行血、摄血，气行则血行，气滞则血瘀。这里的“气”更多的是现代医学所指的生理功能性。临床实践中，则补气快（易），补血慢。所以血虚先补气，以气行血。补血不补气，不易见效。实际治疗中，补气和活血化瘀同步进行。
④ 什么情况会有血虚和血瘀。谢谢
病情分析:您好，根抄据您的描袭述血虚和血瘀的情况是同时存在的，月经量少、色淡是明显的血虚表现，嘴唇上出现小黑斑多是血瘀引起。雌激素水平低导致月经失调，血虚、血瘀则血液循环不好，颈椎不好意见建议:您好，中医讲血瘀和血虚是相互影响的，血瘀会导致血虚，同样血虚也会引起血瘀，根据您的病情血虚的情况比较严重，血瘀是血虚的继发病症
⑤ 血虚.血瘀是怎么回事
血的病大概有以下三种，第一种是血虚，血的供养功能减退、造血功能不足，对身体的滋养、濡养的功能也就不好。第二种血热，环境的温度太高，或偏食热性食物或药物，以致热毒入侵血液里面。第三种是血瘀，血脉通道不顺畅所造成的
血虚是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。引起血虚的原因很多，现分述如下：
1． 失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。
2． 饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。
3． 慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液；劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏；劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。
4． 脏腑失于濡养：一般表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。
5． 血不载气：中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗
1.什么叫“血瘀”？
凡离开经脉的血液不能及时排出和消散，而停留于体内，或血液运行不畅，瘀积于经脉或脏腑组织器官之内的均称为瘀血。由瘀血内阻而引起的病证，称为血瘀证。引起血瘀的原因有寒凝、气滞、气虚、外伤等。
2.血瘀主要临床表现有那些？
主要临床表现：疼痛如针刺刀割，痛有定处而拒按，常在夜间加剧。肿块在体表者，色呈青紫；在腹内者，坚硬按之不移，又称之为疤积。出血反复不止，色泽紫暗，或大便色黑如柏油。面色黧黑，肌肤甲错，口唇爪甲紫暗，或皮下紫斑，或肌肤微小血脉丝状如缕，或腹部青筋外露，或下肢青筋胀痛。妇女常见经闭。舌质紫暗，或见瘀斑瘀点，脉象细涩，总之以痛、紫、瘀、块、涩为特点。
3.“血瘀”的病机分析：
血瘀证以刺痛不移，拒按，肿块，出血，唇舌爪甲紫暗，脉涩等为辨证要点。瘀血停积，脉络不通，气机阻滞，不通则痛，故疼痛剧烈，如针刺刀割，部位固定不移；因按压使气机更加阻滞，疼痛加剧而拒按；夜间阴气盛，阴血凝滞而更加疼痛，瘀血凝聚局部，日久不散，便成肿块，肿块在肌肤组织间，色呈青紫色；如果肿块在腹腔内部者，可以触及到坚硬有形的块状物，推之不动，按之疼痛，称之为疤积。
瘀血阻塞络脉，气血运行受阻，以致血涌络破而见出血。由于瘀血停聚体内不除，堵塞脉络，或为再次出血的原因，故其出血特点是出出停停，反复不已；瘀血内阻，气血运行不畅，肌肤失养，因此面色黧黑，皮肤粗糙如鳞甲，甚至口唇爪甲紫暗。瘀血的部位不同，临床表现也不一样，例如瘀阻皮下，则皮下见瘀斑；瘀阻肌表络脉，皮肤表面出现丝状如缕；瘀阻肝脉，则见腹部青筋外露；瘀阻下肢，则见小腿青筋隆起、弯曲，甚至蜷曲成团；瘀血内阻，新血不生，妇女可见经闭。舌紫暗，脉细涩为瘀血常见之象。
⑥ 一个人既血虚有血寒又血瘀怎样疗法
你这三种症抄状看似毫不相袭关，甚至矛盾，其实是因果关系的。血虚久了，气血生化无力，就会形成血瘀，气血不足，就会阳气不足，也会形成血寒，血寒也会形成血瘀。治疗起来看似棘手，甚至矛盾，但其实只要找个有经验的中医开方，配伍得当，应该会有很好的效果。
⑦ 养生堂治疗脱发是哪一期
中医认为：发为血之余。指的是，头发的营养源于血液，只有气血充盛，血脉畅专通，头发才会蓬勃属茂密、乌黑光亮、才不会脱落。反之，如果血热、血虚、血瘀都可能引起各种毛发疾病的发生。所以，不要小瞧了“掉头发”这一现象。往往最初掉头发，可能是身体的一种预警和提示。因此，通过掉头发，可以进行自我诊断：
1、脱发、头发油腻、头皮容易长疙瘩，有头皮屑→脾胃湿热；
2、脱发、头顶有麻木疼痛感，伴有怕冷、痛经→气滞血瘀；
3、脱发、头发枯黄、易断、有头屑，伴有皮肤发黄、消瘦、食欲不振→血虚；
4、长期脱发、头顶毛发越来越短、软、细，伴有头痛耳鸣、腰膝酸软→肾虚。
不是所有的掉头发都跟疾病有关，脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种，如何区分呢？三天不洗头的情况下，将三天内所有掉的头发，包括枕巾上、地上等等掉的头发搜集起来除以3，平均每天掉50-100根以内为正常的脱发，100根以上就应该去医院进行检查。也可以采取一个简单的测试叫毛发轻拉试验：就是用两个手指夹住二三十根头发，轻轻一拉，如果拉下的头发超过3根以上也要去医院进行检查，做这个试验的前提是三天之内不能洗头。