① 天天吃一颗养生堂维生素e对身体有伤害吗
问题分析：
你好。维生素e能延缓衰老，美容护肤，净化血液，保内护血管，保肝，促进性激素分泌容、提高生殖能力等功能。
意见建议：
.一般饮食中所含维生素E完全可以满足人体的需要.天天吃一颗养生堂维生素e对身体虽然没有伤害。但最好不要长期服用。
② 养生堂天然VE可以常吃吗
养生堂天然VE可以长期食用
长期服用维生素E的女性患有肿瘤的几率要比不服用内的患者降容低90%，它目前是唯一，也是绝对唯一的女性保健必须品。目前生活的大环境，对人身体健康不利。如果是20年前真不用保养也没什么事，但是现在不保养怎么都不行了。还有维生素E不一定非得女人才能用，男人也可以！
VE千万别买人工合成的，保健品VE大多纯度超低。中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。
③ 我要准备做妈妈，吃养生堂VE有什么副作用吗
有副作用，主要是养生堂VE里有红花子油（有行血、活血之功能），易造成孕妇流产。
④ 问女生长期吃养生堂的维生素E好不好
一、天然维生素e的主要功能和作用:
天然维生素e能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用；能降低胆固醇、改善人体微循环；能有效地防止心脑血管疾病的发生。天然维生素e同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用；它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。
很多朋友可能会发现几乎所有的防晒霜都有抗氧化的作用,可是再好的护肤品还是有化学物质的,纯天然的抗氧化剂非维生素e莫属了,一天一颗,很方便,而且从根本上抵挡太阳的辐射.
二、富含维生素e的食物：
维生素e在谷类、小麦胚芽油、菜籽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。新鲜蔬菜中含维生素e多的有：（每100克鲜重含量）莴苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡萝卜0。45毫克。
三、注意点：
（1）一般来说，维生素e及维生素c若能合并使用，二者可相辅相成，增强其作用。
（2）维生素e为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。
（3）注意摄取富ve食物，如莴笋、油菜、花椰菜、植物油、玉米等，但在烹调过程中要注意温度不宜过高，时间不宜过久，以免大部分ve丢失。
小知识：
维生素e又称抗不育维生素。一类由生育酚组成的脂溶性维生素。天然存在的有8种。一般所指的为其中的α－生育酚。1938年卡勒等人已将α－生育酚人工合成。在自然界，维生素e广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中，在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。维生素e为淡黄色无嗅无味的油状物，不溶于水，溶于油脂；耐热、耐酸并耐碱，极易被氧化，可作抗氧化剂。动物体内不能合成维生素e，所需的维生素e都从食物中取得。维生素e的作用机制目前尚不十分清楚，但与性机能关系密切。
养生堂天然维生素e(160粒装) 价格：53.9 元 商品介绍：本产品是以天然维生素e、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。
⑤ 养生堂维生素e可以长期服用吗 对身体会造成什么影响吗
不过养生堂维生素e可以长期服用吗? 维生素E不是补品，不适宜长期大剂量服用，否则长期服用后会产生一些副作用影响。 1、 长期服用维生素E会有过敏反应：偶尔可发生荨麻疹、接触性皮炎; 2、 长期服用维生素E可引起肌萎缩、肌无力或者引起低血糖; 3、 在怀孕时期长期服用维生素E对胎儿有副作用; 4、 影响月经，女患者可发生月经血增多或闭经; 5、 可使男性乳房增大,对生殖功能也可以有不良影响; 6、 能增高血液中的胆固醇和甘油三脂,促进动脉血管硬化,升高血压,有的还能加重心绞痛。 科学证明维生素E在抗氧化、延缓衰老等方面具有重要作用，与维生素C、微量元素硒一样，都是强力的抗氧化剂。养生堂天然维生素E软胶囊具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。 维生素E是一种脂溶性维生素，是人体所必需的营养素和不可缺少的生物活性物质之一，在保证机体健康、预防疾病中起着重要作用。副作用的出现一般在大量长期服用的情况下才会发生，只要不大量长期服用维生素E，按照正常剂量服用即可。目前医生普遍建议，每天用药量限制为50毫克。 如需购买养生堂维生素e，可到康爱多药店选购。康爱多药店是一所致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品的网上药店。
⑥ 有妈妈长期吃VE的吗大神们帮帮忙
VE和VC都有买，但是老是不记得吃。我是买的养生堂的 查看原帖>>
⑦ 养生堂的天然维生素E可以长期吃吗
可以，外用可直接用针刺破涂脸，也可配和其它使用，如，天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒养生堂天然维生素E调成糊状。敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水 此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜秋冬干燥时节，只需用针刺破养生堂天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将养生堂维生素Ｅ混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙滋润唇膜：天然维生素E + 橄榄油 + 蜂蜜取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入养生堂天然维生素E两滴，混合调匀。用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层15分钟后，将多余唇膜擦净此法能使嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气美发护发：天然维生素E + 洗发水 + 护发素 洗发时，将一粒养生堂天然维生素E油滴在洗发水中混合使用使用护发素的时候，也将养生堂天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。牛奶面膜：天然维生素E + 新鲜牛奶取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入养生堂天然VE两滴5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上 待至面膜纸半干，用温水洗净即可此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服养生堂天然维生素E软胶囊，效果更佳。珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水取适量珍珠粉，一粒量的养生堂天然维生素E，用适量矿泉水调和均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效鸡蛋面膜：天然维生素E + 鸡蛋黄取1个鸡蛋黄的1/3，养生堂天然维生素E 5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。水果面膜：天然维生素E + 鸡蛋清 + (去皮)时鲜水果把（去皮）黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴养生堂天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效。化妆水面膜;天然维生素E+化妆水+精华素取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入两滴养生堂天然维生素E，一滴美白精华素浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上此法可以天天使用，有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。
⑧ 女生长期吃养生堂的维生素E好不好啊我都吃了一年多了。
一、天然维生素E的主要功能和作用: 天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用；能降低胆固醇、改善人体微循环；能有效地防止心脑血管疾病的发生。天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用；它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。 很多朋友可能会发现几乎所有的防晒霜都有抗氧化的作用,可是再好的护肤品还是有化学物质的,纯天然的抗氧化剂非维生素E莫属了,一天一颗,很方便,而且从根本上抵挡太阳的辐射. 二、富含维生素e的食物： 维生素E在谷类、小麦胚芽油、菜籽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。新鲜蔬菜中含维生素E多的有：（每100克鲜重含量）莴苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡萝卜0。45毫克。 三、注意点： （1）一般来说，维生素E及维生素C若能合并使用，二者可相辅相成，增强其作用。 （2）维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。 （3）注意摄取富VE食物，如莴笋、油菜、花椰菜、植物油、玉米等，但在烹调过程中要注意温度不宜过高，时间不宜过久，以免大部分VE丢失。 小知识： 维生素E又称抗不育维生素。一类由生育酚组成的脂溶性维生素。天然存在的有8种。一般所指的为其中的α－生育酚。1938年卡勒等人已将α－生育酚人工合成。在自然界，维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中，在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。维生素E为淡黄色无嗅无味的油状物，不溶于水，溶于油脂；耐热、耐酸并耐碱，极易被氧化，可作抗氧化剂。动物体内不能合成维生素E，所需的维生素E都从食物中取得。维生素E的作用机制目前尚不十分清楚，但与性机能关系密切。 养生堂天然维生素E(160粒装) 价格：53.9 元 商品介绍：本产品是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。
⑨ 养生堂天然维生素e长期服用会又副作用吗
养圣堂维E胶囊由于纯度低，里面杂七杂八的杂质比较多，相对来说副作用就会比较大版，年纪轻的权人吃了，可能会引起乳腺类疾病，还可能会月经不调，另外里面的红花籽油功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用，孕妇吃了还可能会导致流产。
所以象你年纪轻的人不建议吃养圣堂VE.
为了美容、生育、保养等目的,可以选择吃纯天然的维生素E，纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用。
我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。
养生堂的VE纯度只有39%.
严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，双鲸和全方纯度有90％，达到国家标准。来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。
⑩ 对于46岁的妈妈，每天吃一片维生素E和两片维生素C，长期下去有什么危害吗
要看你吃的是什么VE？ VE只要是天然VE不用停可以一直长期服用 。
是合成VE还是天然VE，是药准字VE还是一般保健品类VE，差别专很大的，千万当心。
要想有效且安全就吃药准字的天然VE
药准字号的天然维生素E，比那些保健准字号VE的要纯度更高，更安全，更有效，全国也只有两三个品种的维生素E是药准字的.市面上的养生堂、安利都是健准字的,论功效、安全都不如药准字。
市场上很多保健品类VE都说是天然VE，其实不然，属它们说的天然只是指它们的材料由天然植物提取。其实这是混淆消费者，骗消费者的。
国家对天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%，
养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克，但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克，纯度只有39%，杂质较多,非天然.
目前国内只有新昌制药生产的来益牌天然维生素E纯度是高于96%的。 达到美国标准.