A. 关于美容养生类的书在哪可以看到呢
网络美容养生 电子书下载, 或者可以到手机APP应用平台下载免费书。
B. 求美容养生方面的书籍
1、《黄帝内经》:
《黄帝内经》是一本综合性的医书,在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。
从整体观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”(另据现代学者考证,认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入)。
其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
2、《从头到脚说健康》:
《从头到脚说健康》由中医文化专家曲黎敏教授主讲,该节目是曲黎敏教授养生健康领域最系统、最完整、最深刻的力作。
在节目中,曲黎敏教授--点出了生活中常见但不为人重视的生活陋习、养生误区以及大道至简的养生之路:好好吃饭,好好睡觉,不生气,多做运动。
3、《不生病的智慧》:
本书主要介绍了有病了,不要胡乱求医,要求助于食物和人体自有的经络大药及天然修复系统。
(2)美容养生创业书扩展阅读:
早餐与美容:
早餐有两类食物不宜多吃:一类是以碳水化合物为主的食品。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物,如大米。
因含有大量淀粉和糖分,进入体内可合成更多的有镇静作用的血清素,致使脑细活力受限,无法最大限度地动员脑力,使工作和学习效率下降。
另一类是蛋黄、煎炸类高脂肪食物,因摄入脂肪I和胆固醇过多,消化时间长,会使血液过久地积于腹部,造成脑部血流量减少,因而导致脑细胞缺氧,整个上午头脑昏昏沉沉,思维迟钝。
中国人习惯早餐喝豆浆吃油条,油条是高脂肪高热量食品,早餐吃油条对身体有影响的:
1、长期吃油炸食品容易致癌。
2、油腻食品对肠胃不好,脂肪含量高,能量转化慢。
3、夜晚时间长,早上起来肠胃空,油腻物质不易吸收,最好吃面食和清单一点的食物为好。
人们常说“早吃好,午吃饱,晚吃少”,这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。
主食一般吃含淀粉的食 物,如馒头、豆包、玉米面窝 头等,还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋等,使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准,从而使人精神振奋,能精力充沛地工作学习。
C. 美容院创业计划书范文
急求范本!
D. 求一本关于中医养生养颜的书籍
我推荐你看《五色营养》 ,这本书阐述的都是我们日常的食物,中医本身就是药食同源 。所以这本书既能帮你养生养颜 ,又是从生活点滴入手 简单方便。
E. 谁有什么美容养生的书籍能推荐给我几本啊
一本很赞的美容养颜书——《千金方》。
这本我觉得比较特别在于,不单纯是那些讲注意饮食和生活习惯通篇大道理或者列一大堆菜谱、美颜谱的书,这本书中很多是从经络空位按摩来告诉女人怎么美颜,养生的。
F. 谁有什么美容养生的书籍推荐一下
关于养生的书籍一般在图书馆会很多的,很多图书馆都会免费开放,自己周末有时间可以去看下,不过在看的过程中,要保护好书籍哦,这样也方便下一个人看嘛。
G. 关于美容的专业书
美容养生的专业书,需要的可以找我
H. 针对个人创业 ,例如开超市美容院之类的项目 有哪些书籍值得看啊哪些书对这类创业
首先要问自己凭什么开美容院,自己在这方面有什么资源和技能。
然后到网络搜一下CY598创业网,那上面有个美容创业专区,先从那里面整理的各种创业经验、创业案例、创业攻略看起,看看别人怎么成功和失败的,然后你就知道大致该怎么做了。千万不要寄全部希望于撞到什么神奇的创业项目和加盟项目,这和买彩票没啥区别...
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