⑴ 朋友圈养生说说好句子
朋友圈关于养生的说说
1、善言天者，必有验于人;善言古者，必有合于今;善言人者，必有厌于己。
2、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
3、五谷为养，五菜为充，五果为益。
4、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
5、冬寒尤可近火，火在表;夏热必戒纳凉，凉入里也。
6、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
7、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
8、心察损神，语多伤气。
9、饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。
10、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
11、人有三宝精气神，善用三宝可长生。
12、亲朋好友聚一桌，杯盘狼藉喝的多;猜拳行令猛吆喝，一会全在地上缩;伤人害己不明智，浅斟酌饮才快活。愿快乐康健!
13、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。
14、形恃神以立，神须形以存。
15、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
16、人法地，地法天，天法道，道法自然。
17、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。
18、心大则百物皆通，心小则百物皆病。
19、举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。
20、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
21、夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。
22、养生先养心，心养则寿长，常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。
23、身作医王心是药，不劳和扁到门前。
24、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
25、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切!
26、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅!
27、省思虑则心血不耗，发不易白。
28、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
29、精神不运则愈，血脉不运则病。
30、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。
31、忿如火，不遏则燎原;欲如水，不遏则滔天。
32、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
33、我们都健康，只是心里有伤。
34、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
35、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
36、寒冷季节脂肪飚，减肥秘诀道一道;散步经济效果好，每天保证一小时;头天饮食超过量，清淡控制第二天;较冷屋子做瑜伽，加快代谢瘦身棒。愿快乐安康!
37、久立先养足，久夜先养目。
38、养生者，心欲求寐愈难。
39、水能载舟，也能覆舟;食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
40、食欲数而少，又欲顿而多。
⑵ 姐妹们大家都来说说自己平日里的保健养生和美容养颜的方法及心得，让姐妹们都分享分享。。有悬赏哦。。
牛奶敷抄面不错（加上袭蜂蜜更好） 但黄瓜敷面是误区
以玫瑰花茶代替水 人都说花养女人 儿以玫瑰花为最 玫瑰健脾胃 舒心气 而女人以脾胃最为重要 玫瑰还调节人体代谢 使皮肤红润 健康 有条件的还可以喝些玫瑰露
将一部分玫瑰露放入冰箱冷藏后 涂在皮肤上 还会有收缩毛孔 的功效
⑶ 美容护肤的句子
1，不必疲于活命，有大把的私人时间来怡情，美容保养谈恋爱，做自己喜欢的事，有成就感的同时，是满满的安全感。
2，自古以来，就有白蛇和青蛇，白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，剩下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。
3，有充分的时间享受生活：坚持做瑜伽、定期做美容保养、天天跑步、阅读大量有意思的杂志书籍、定期和闺蜜聚会小酌、一年和家人几次旅行……生活有情趣，但井井有条。
4，保持年轻态除了必要的健身美容保养，还要保持住好心情阳光心态。我觉得最最最重要的是甭管多大年纪，相信爱情持续恋爱…
5，养生再次提上日程，病来如山倒，不得不感叹一个健康的体魄有多重要。早睡早起是最基本的自律。健身锻炼，美容保养是锦上添花。少吃甜食，少吃生冷辛辣，健康饮食是自控。无论什么时候都要把养生放在一个很高的位置。一定要爱自己。
6，女人，特别是已婚女人一定要懂得投资自己，护肤美容保养什么的必须要有，不要成为黄脸婆，这样也就有了转身离开的资本。
7，呵呵，今天很简单的生活！睡了个懒觉，做了个美容保养，素颜静雅，黄色短裙+小白鞋，晚上在星巴克吃个简餐再跟老师上大提琴课！呵呵呵，很喜欢这样安静的生活。
8，特别喜欢让我妈多歇着，多美容保养多弄头发做营养，前半辈子太辛苦了，现在只想让她好好享福。
9，最近开始沉迷于美容保养，怕容颜易老，更怕心态老去。
10，悄悄说我有一个梦想，那就是每天睡到自然醒，然后出门环游世界，每个月定期美容保养，然后永远不用上班，花不完的钱，还能偶遇一个生存技能满点帅气搞笑忠心的帅气的小哥哥一起探秘世界的奇妙！想一想简直不要太开心哦。
⑷ 保健说说怎么写吸引人
您好，1.某某年前的今天，在中国历史上发生了一件轰动世界的大事，从专此某某地就崛起了！2.十八属岁的天空好美！这样说比较好！3.你也可以说，死神，你在我**岁带我走的愿望落空了。——如有帮助，请采纳一下。
⑸ 关于养生美容护肤保健的对话形式演讲稿
中医不能废！！！！朋友们，首先很感谢大家来看我的文章。由于近段时间以来，不免听到很多反对中医，要求废除中医的言论。不少人视中医为“伪科学”“迷信保守的代表”，强烈要求废黜中医。在这里，我要对你们说：“中医不能废！”首先中医做为一种治病救人的医术，上千年来一直担负着这一神圣的职责。古有扁鹊悬壶济世，有华佗救命医人，今也有中医医生每日诊治成百上千的病患。从古代，到今天，中医一直彰示着它的治疗效果。再来中医在漫长遥远的传统文化熏染下，又不仅仅是一门医学了。中医的养生观念讲求平日的保健、调理，而不是生了病再头痛医头，脚痛医脚。中医的养生方法还成就了一种生活方式了。一种在现代这个浮杂的社会里，令不少人向往的生活方式。中医里也含有深刻的哲学意味，中医里的五行理论将人、环境、生活都联系起来看，有着“循环统一，生生不息”的朴素的唯物主义哲学观。是可以很好地陶冶人的性情的。就以上两点看来中医就已经有了足够的不能废除的理由。因此接下来的问题就是如何完善这一古老的技术，传承这一古老的文化了。就我个人看来，最紧要的是要改变现在的教学模式，将“西化的中医”回归为真正的中医。不能因古文生涩就将其列为选修，要懂中医的经典、基础，学习古文的必须的。要回归到实践上，而不是在中医学院里整天研究中药的有效成分到底为何，整天关注的是小白鼠而不是真正的病患。最后我希望，不论你是否看中医，都可以支持中医，眼学这一中国的瑰宝，让它既不是面临废黜，也不是一味颓废。谢谢！平凡的心，不平凡的爱！如果感恩是一种责任，那么我们就时刻肩负着救死扶伤的使命；如果感恩是一种尊严，那么我们就时刻捍卫着生命的希望；如果感恩是一种追求，那么我们就时刻感受着阳光人生的精神境界！I、C、U——三个简单并快乐着的字母在一次偶然的碰撞中擦出了爱的火花，从此医疗界就有了一个神圣而又伟大的地方——重症监护室！当大地缓缓睁开双眸，感受清晨第一缕温暖的时候；当雏鸟展开双翅，为第一次飞翔跃跃欲试的时候；当闹钟欢快地跳着属于自己的“华尔兹”的时候；当轻轻推开ICU紧闭的大门的时候，映入眼帘的已是一片忙碌的景象：“15床准备CT！”“16床准备深静脉穿刺！”“17床准备胸腔闭式引流！”… …燕尾帽们不停地穿梭于病房之间，那轻盈的步伐，那矫健的身躯，分明透露着一种忙而不乱、有条不紊的工作作风！ICU顾名思义——重症，也就是说这里的患者都有两个去向：生与死！有些剩下的时间也许只能用天来计算了，为了使他们在死亡背后感受别样的关怀，每个操作，每个步骤，每个细节，我们都在尽力减轻患者痛苦的基础上更加地加倍小心，就像似呵护襁褓中的婴儿。有时候，我们真的很无奈，尽力了却还是眼睁睁看着生命的枯萎。每一次的生离死别都触动着我们身上的每一条神经，或许我们给予的微不足道，但我们始终相信爱与被爱是相等的！拉上人生帷幕的人是我们，同样打开人生帷幕的人也是我们。曾经我们收住过那样一位患者，年仅20岁，由于母亲的突然离逝，在精神崩溃之余喝下了农药，记得被送进ICU时，患者面色青紫，呈现点头样呼吸，浑身散发着浓烈的大蒜味。“快，气管插管！”正当医生准备气管插管的时候，监护仪上那原有的波浪线在刹那间化为苍白的一直线，“快，胸外心脏按压！”“快，肾上腺素1mg静推！”… …在场的每一位医护工作者瞬间都投入到了抢救中，时间在此刻“停止”。怕力度不到位，护士长“噌”一下双膝跪在床沿进行心脏按压，护士们有的手握简易皮囊进行人工呼吸，有的复述口头医嘱后执行医嘱，有的配合医生进行气管插管等等等等，我们知道时间就是生命，不到最后一刻我们决不轻言放弃！也许是感受到了爱的力量，那苍白的一直线重新开始了跳跃！在接下来的日子里，我们为他进行了CRRT——连续血液净化。这项治疗为护理带来了很多不便，我们不能为他翻身，怕扭折了导管，为了避免褥疮，我们只能将他全身抬起，以此来减少受压部位的受压时间。特别是在患者解大便时，由于导管穿刺在股静脉处，放便盆怕影响血液滤过，我们只能一遍遍一遍遍小心翼翼地将他抬起、放下、再抬起、再放下。CRRT需要24小时连续性进行，半小时的冲管，一小时的记录尿量，还包括化置换液，倒废液袋，算下来我们几乎没有喘息的时间。在又一次为他护理大小便的时候，他的父亲——一位失去妻子不久，又面临儿子徘徊在死亡边缘的汉子来探视，目睹了我们护理的全过程，他一直默默地站在靠儿子最近的角落里，看着，看着，“嗵”一声，当我们谁也还没有反应过来发生了什么事的时候，这位鬓角华发早生的中年汉子跪在了地上，时间停顿了一下，“谢谢！谢谢！”他哭泣了，我们被他的举动吓得手足无措，连忙要将他扶起。可是不管我们怎么拉他，他就是不起来，我们对他说：“没事没事，有什么话我们坐着说，先起来好吗？”他抬起头，那张经历了多少风霜而留下岁月痕迹的脸庞挂满着泪水，“谢谢，真的谢谢你们！”随后他深深地磕了个响头，这位老实巴交的农民汉子用这样一种特殊的表达方式诠释着对我们的感激！“这是我们应该做的！”是的，这是我们应该做的，看着他在我们夜以继日地照顾下渐渐好转，慢慢康复到出院。不禁想起冰心老人曾说过的一句话：爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀的花香弥漫，使穿越拂叶的人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉… …
⑹ 美容养生问候语
1、如何省钱又美丽？食补和睡眠对女士的美貌起很关键的作用。但随着年龄的增加，用水果、蔬菜等纯天然原材料自制护肤品，使皮肤增加弹性和光泽非常实用。
2、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
3、养生健身是好招，切记晨练别过早，运动强度控制好，运动之后忌冷饮，稀释盐水好饮料。天天运动身体好。身体健康乐淘淘。
4、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
5、电脑工作室内需要保持适宜温度、空气流通干爽、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。光线不可太亮或太暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。
6、秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂、邪火上侵。祝您过个健康的冬季！
7、点燃爱的篝火，端上情的暖锅，倾入福的热汤，煮上心的美饺，冬至之日，邀你品尝，享受爱的真、情的暖、福的温、心的美、仅此一锅，送于你，祝你冬至快乐！
8、吃的巧，睡的早，心情好，志趣高。常微笑，容颜俏。有烦恼，自己了。天天跑，疾病少。
9、日常起居事，行住坐卧站；件件戒意显，仔细想一想；道理千千万，动静最相宜；运动与健康，强身把体健；养形又养神，益寿又延年。
10、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
11、冬至时，寒暑替，祭祖先，敬神灵，吃圆子，人团圆，吃面食，精神抖；九层糕，糯米做，敬长辈，拜祖宗，去灾邪，宁严冬，念朋友，遥相祝。
12、春天暖日，饮食要清淡清温，顺肝之性，助益脾气，令五脏和平而多吃富含植物蛋白质、维生素、新鲜蔬菜春笋、菠菜、芹菜、芦荟、山药、莲子、银耳等。
13、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。
14、菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！
15、老年男子，有的秃顶。雄性激素，分泌旺盛。智慧闪光，脑子聪明。不易患得，三种疾病：骨质增生，骨质疏松，肿瘤癌症，心血管病。故而健康，增延寿命。百岁寿星，大都秃顶。
16、养心在静，养身在动。起居有时，生活有制。饮食有节，活动有度。多食蔬菜，少食腥肉。知足长乐，自寻其乐。头要常凉，脚要常热。
17、两个肾半条命，一个脾主饮食。肾是先天之本，第二个心脏；脾是后天之本，它统帅肠胃。若要身体壮，保护这两脏。
18、一日吃三枣，终生不显老。一顿三片姜，终生保健康。一日三两鱼，血流没问题。一日三两虾，血管不硬化。
19、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
20、小寒多少健康：少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。
⑺ 养生的朋友圈说说
1、年纪轻轻养生之路就开始了今年比去年早一个月穿上了秋衣，也不敢再漏脚踝，中筒长筒袜穿起来。
2、果然是年纪大了，就喜欢摆弄花花草草还有养生什么的也要安排起来。
3、睡八小时的感觉真舒服，在养生的年纪就要好好养生。
4、年纪大了真的心累，开始养生，从里到外的以前春夏秋冬都露脚脖子的我要开始穿袜子秋裤了。
5、比我条件好的人，都坚持认真养生！而我一把年纪的老阿姨，又有什么理由不认真？
6、老年人养生，二十多岁的年纪，五十的身体，脆弱的不堪一击。
7、现在已经到了一个不敢看体检报告的年纪了养生养生养生！
8、周末两天宅在家里，也昏昏沉沉睡了两天，一身疲惫也去掉了，晚点去跳健美操，小小年纪就这么养生健身了，不容易啊。
9、我现在的状态：一心只想发财、开始研究养生、多喝热水、学会忍让与迁就、学会放弃与接受现实、绝对不熬夜。
10、岁数不大开始研究养生，这是承认上年纪了吗。
11、平稳心态，做一个有耐心的人，毕竟到了一个需要如此养生的年纪。
12、我，已经喝上西洋参泡茶了，上了年纪再不养生真的扛不住了
13、养生起来吧，年纪轻轻已经觉得自己因为颈椎半个身子无力。
14、最近开启疯狂养生模式，没啥，就是年纪大了。
15、年纪大的人都在蹦迪，年纪轻的人都在赚钱。像我这种，年纪不大也不小的人只能养生了。
16、年纪轻轻就过上了养生之路先来一包“当归补血丸”。
17、4点睡的我，长了好多痘。已经不是一个能熬夜能狂吃的年纪了还是早早的迈入养生生活比较好。
18、年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好几天，难受。
19、到了开始养生的年纪，再也不敢放肆的吃辣条毫不忌讳的吃冰淇淋，怕养生的钱白花了。
20、所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道。
21、每天醒来，心中默念，多喝热水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年纪了，必须开始养生。
22、又感冒了，年纪大了，该开启养生模式了，熬夜什么的简直要老命了。
23、老干部生活开始就停不下来了竟然也到了养生的年纪。
24、上了年纪，就连吃锅都很养生，鸳鸯锅是白汤➕菌菇汤。
25、10点睡，6:30起，养生的一批，我可能是年纪大了才能这么规律。
26、到了一个不得不养生的季节，同时又迎来了必须要养生的年纪。
27、人到一定的年纪，就会对健康养生特别关注。昨晚在梦中，我居然做起了眼保健操。
28、明天开始，走路泡脚早睡觉，三餐均衡，养生茶，勤护肤，补品也可以安排起来了。
29、不知不觉到了养生的年纪，遇见更好的自己。
30、太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。
31、到了养生的年纪，喝水都要配枸杞，简直了，不服老不行。
32、年纪大了，也研究起养生。最近晚上药包泡脚，贴足贴，还想整个四物汤喝喝。
⑻ 说说30岁的女人该如何养生
一定要保证充足的睡眠，这不仅仅会影响第二天的精神以及注意力，同时也会减少出现黑眼圈，皮肤粗糙的现象。
⑼ 护肤品的心情说说
自从用了各种护肤品以后，我的脸上就冒出了特别特别的豆子。就因为频繁的换做护肤品。导致皮肤越来越糟糕。真的好后悔呀！