A. 北京电视台养生堂有一期（具体是哪一期不记得了）是个老年中医，说自己研究出了一个减肥的方子，给自己的
减肥最科学的方法就抄是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。
1、控制饮食，主要是控制主食，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉类要保持少量摄入，推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上。
补充，坚持是关键，减肥没有一劳永逸的，特别是到了一定年龄之后。
B. 我刚买了1瓶养生堂的VE 大家觉得这牌子好不好配合VC1起吃好吗
养生堂的vE很好，一天吃一粒就可以，常吃有好处，别的牌子不要乱吃
C. 北京卫视养生堂1月9日高血脂偏方是什么
降血脂：紫苏子10克、莱菔子10克、白芥子10克煮水代茶饮化湿降脂、行气、化痰、平喘，气虚者不能饮正常人不宜常饮。
D. 北京电视台 养生堂
北京电视台科教中心于年1月1日起即将推出大型日播养生栏目《养生堂》。
这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。
另外，也有人说北京卫视的《养生堂》节目主办者很注重“娱乐性”，采用了一些娱乐节目中的常用手法，其实这一点无可厚非，节目视频要获得好的收录率，才能保证节目的继续运行，也才能保证更多人知道养生堂，更多人学到养生知识，看到养生视频，所以为了追求收视率而进行一些恰当的调整也是可以理解的。
养生堂一般请来的都是医学专家，往往是比较有名气的教授，或者是在某医院进行实际诊疗的医师，介绍的也都是一些日常生活中和人们息息相关的养生知识，健康知识，虽然养生需要因人而异，但是广泛的获取一些养生的小知识，根据自身情况，合理的进行运用，一样可以起到防病治病，自己给自己瞧病的目的。
主持人悦悦：本名刘洪悦
身高:168厘米
生日: 1月23日
毕业院校 :北京外国语大学国际新闻传播专业(英语专业八级证书)
主持经历：BTV-1 《北京您早》、《学英语看天下》、《京华新气象》、
BTV-7《生活大调查》、《魅力前线》、《魅力周末》、
CCTV -10《希望英语杂志》节目嘉宾主持、光线传媒《娱乐开讲》、《时尚风云榜》
以双语美女主持而闻名的悦悦曾经是《北京您早》的“气象小月”，也主持过北京卫视的《学英语看天下》，还主持过生活频道的《生活大调查》。如今她又到了北京卫视主持名牌栏目《养生堂》，这对她来说是一个全新的挑战,相信也会让大家看到全新的悦悦！
E. 北京卫视养生堂1月11日治脚气的药方...没记全 有青香木10g，苍耳子10g，还有一位药...........
还有川槿皮10g
F. 北京CCTV—1养生堂沈绍功 2012.10.30视频
自己在网络搜吧
G. 养生堂里的一个药方
到北京电视台的网站里可以查到。
你这种病是很简单的常见病，不一定非要找这个药方，即使内找到了容，药方的使用也是因人而异的，不一定你吃了就有效果。因为每个人的年龄，体质，病情，以及病程的长短不同。根据中医的治疗原则，是需要辨证施治的。不存在一个良方，对谁都有效的。
仅供参考，希望对你有所帮助。
H. 求视频:养生堂国医大师养生决(1)
国医大师的养生诀1,养生堂2013年8月5日视频
长寿、脾胃虚弱、调理脾胃
专家：路志正 国医大师 国家级名老中医 中国中医科学院主任医师 国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人
路京华 国医大师路志正学术传承人
您见过92岁还上班的人吗？国医大师路志正就是这样，他可以称得上是北京城里最老的“上班族”。不光路老长寿，路老的夫人今年也已96岁高龄。
长寿，是每个人的梦想。据路老介绍，要想长寿要从脾胃入手。行医70多年的路老在日常生活中有哪些保养脾胃的养生方法和长寿秘籍呢？敬请收看国医大师路志正主讲的《国医大师的养生诀》。
路志正老师善治脾胃病：1.善治脾胃自病；2.调脾胃治疗其他脏腑疾病；3.治他脏护脾；
路志正老师学术思想：治脾胃观四旁，治四旁顾脾胃，中焦动则四周动，中焦滞则四边停。
文章来自: 养生堂 详文参考：http://yangshengtang123.com/yangshengtang/2297.html
I. 养生堂从哪年开播的
TV北京电视台于来2009年1月1日起推源出大型日播养生栏目《养生堂》。
这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。
北京电视台《养生堂》栏目，自2011年元月1日起，将正式搬家至北京卫视频道
每天播出（周六日除外）