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中老年养生馆

发布时间:2021-02-04 13:49:00

㈠ 中老年人养生馆里面什么类型食品好卖

营养品和保健品都不错。现在,用食品防治疾病已逐步成为各国民众的健身手段。而中内药保健食品在容防治疾病方面具有较多优势,因此随着社会的发展,中药保健食品的发展越来越受到世界各国人民的重视。社会的发展必将促进中药保健食品业的进步。
前段时间有机食品也炒的很火,礼仪之邦健康食品网上的有机牛奶、有机鸡蛋、有机红酒都卖的特别火,现在大家都越来越注重食品健康,对绿色健康食品的需求很大。你可以去看看

㈡ 想开一家专门针对中老年人的食疗养生店

张悟本中医养生食谱
张悟本养生之道 健康的四大基石:

第一,平和的心态;

第二,均衡的营养;

第三,适量的运动;

第四,充足的睡眠。

吃饭的目的是什么?

第一,维持生命;

第二,预防疾病;

第三,治疗疾病。

肝喜欢吃绿色,心吃红色的,脾吃黄色的,肺吃白色的,肾吃黑色的。

肝不好的,爱吃肉的,爱喝酒的,爱生气的,他的脸色发青发绿;心脏不好,脸色发红;脾胃不合,脸色发黄;哮喘的人脸色发白;肾衰竭的人,脸色发黑。

通过观察你的脸的颜色就知道你有什么病了,从营养学角度讲白萝卜生吃是养肺的,熟吃是润肠的。食用方法不对,等于白吃。

肾吃黑色,中医有句话;“肾亏百病源”,人活着是依靠血液循环,血液循环又依靠着气,什么气呢?是肾气。中医有一种说法:“十人九肾亏”,为什么呢?请问,有多少人平时吃饭的时候是给肾吃的?年龄越大,肾越亏,病也就越多。肝吃绿色的,绿豆。大家在夏天都爱喝绿豆汤,其实绿豆是养肝的,肝是解毒的,肝的解毒能力提高了,对身体有好处。心吃红色的,指红小豆,这两种豆,什么时候才有药用价值呢?好多人夏天煮绿豆汤喝,用来解暑,把绿豆煮的很烂,喝煮出来的汤,其实这样的做法是非常错误的,说白了,这是解馋的,解不了毒。正确的方法应该是:冷水煮绿豆,当水沸腾5-6分钟绿豆还没有煮开花时,把绿豆汤倒出来,这时候的汤颜色最深,把它当水喝,才有养肝解毒去暑的作用。剩下的绿豆再加水,煮成粥喝。大家以后再喝绿豆汤的时候一定要这样做,这才叫“药食同源”呢。为什么总是让大家吃豆呀?脾吃黄色的,黄豆;肺吃白色的,芸豆;肾吃黑色的,黑豆,不是木耳。举个不恰当的例子,农村喂牲口都用黑豆,肾气足,才有劲呀!

下面说说口味方面的问题

酸养肝,苦养心,甜养脾,辣养肺,咸养肾。调,指调心、肾。肾吃黑的,心吃红的,即黑豆+红豆+山药+大枣10枚,不许超过10枚,否则上火,如果男同志有前列腺病症的,女同志有尿频尿急的,再加上栗子。煮成粥喝,非常好。原理,黑豆是补肾的,红小豆养心的,山药健脾的,大枣养血的,栗子调前列腺的。如何吃?吃饭前先吃拌生菜,然后吃熟菜,再吃鸡鸭鱼肉,主食吃粥。这才叫养生。我治疗所有的病都要求忌口以下三种食品:第一,牛奶或酸奶。第二,辣椒。第三,冰镇食物。辅助养生保健运动。中医讲的运动与大家一般讲的运动如跑步、跳舞等不一样,中医讲的运动叫运气动血。1、每天晚上热水泡脚,手背搓腰。2、空闲时,用大拇指捋双耳耳背,自上向下捋,能起到降血压的作用。

降血压:每天用生茄子(打成汁),加大钙量到1万毫克,搅在一起给老人灌服。

最好的医生是自己,最好的医院是厨房;最好的药物是食疗;最好的疗效是时间。

油炸食品致癌, 第二个,腌制食物,再次加热。 第三个,烧烤类,叫多环芳烃类。酸性体质的人才容易得癌症。蔬菜怎么吃才是碱性的?生吃才是碱性的,熟吃是酸性的。

多吃五谷杂粮啊,多吃生拌菜,少吃肉,中医讲这是肾亏,肾主骨嘛,血液循环不好了吗,这不给人家吃饭吗,不供血,人家干吗!肾气不足,血是靠气打的啊,气行血行。肾气不足,那吃什么?黑豆吧,黑豆补肾的啊。光吃不成啊,怎么的给它弄软了啊,是吧。怎么弄,两个办法,你们来挑吧。第一个,热毛巾,加醋,加马齿苋。马齿苋是什么知道吧,野地里的那种,咱们老百姓包饺子的。把它捡回来,剁烂了,拿醋一拌,就像拌馅似的,搁在毛巾上头,比如说腰有毛病,敷在腰上头。买点大盐去,缝一大口袋,把这盐放口袋里头,搁微波炉里,热两分钟,半个小时不带凉的,往外一搁,活动着,完了。膝盖,这不晚上泡着脚嘛,泡一会,活动活动。什么道理?你这一活动,关节是不是给它撑开了,这点是不是透进去了,让它恢复啊,慢慢就软了,软了就不疼了,这就好了。你瞧咱们,不是吃药就是拿着拐杖,你给弄好了不就完了吗,否则这骨关节不就毛病越多嘛。简单了吧,这不花钱,省事啊,你就弄去吧。

冬瓜汁,把冬瓜洗干净连皮、壤子、籽儿一起打烂,如果皮太老了就给它削了,买嫩冬瓜别去买那老冬瓜;加点酸枣面。酸枣面是干什么的,安神的。搁多少自己调,晚上不是泡着脚搓着腰吗,喝着它。冬瓜是干嘛的,是滤肝的。肝主输泻的,你把输泻通了尿不就排出来了?每天晚上喝这个,晚上睡觉前喝冬瓜汁去治胆结石。如果有胆结石,泥沙状的,两到三个月到医院复查去基本上都没了。如果是颗粒型的,结石直径比胆管细,也可以排出来;如果相反你胆管这么细,结石那么大,那你就得上医院手术去。因为石头比胆管粗,自然排排不出去啊。营养都在根上,所以你们没事遛弯别老上公园遛去,上哪儿遛去啊,上菜市场遛去。

乡下卖菜的为了卖高价,把根都削了啊,营养全都在根上呢,你早上去得早,捡了十种根就叫十根汤,你今天去晚了就捡了一种根就叫一根汤,反正根越多越好,把那根捡回来洗干净了,切开了拿凉白开一泡,泡一两小时后就喝这水,这水是干吗的?专门降血糖的,要是六、七月份你们赶紧喝,到九、十月份你们血糖就正常了。冬天太凉就不合适了。这是为降血糖的,是根就行,你自己调味去。为什么喝这个啊,大量的维生素啊,蔬菜的维生素哪儿来的,根里来的,为什么让你用凉白开,你拿开水一泡,没了,凉白开嘛,一两小时,没事就喝这水,专门降血糖的,就喝这水,别的水不喝了。

中医养生理论

五脏: 心 肝 脾 肺 肾

联系: 喜 怒 思 忧 恐

食物: 红(小豆)绿(小豆)黄(豆) 白(云豆) 黑(豆)

口味: 苦(苦瓜)酸(醋) 甜 辛(辣) 咸

联系: 血 筋 肉 皮 骨

观察: 舌 目 口 鼻 耳

补的时节:夏 春 日 秋 冬

下面讲失眠失眠的种类:一种是睡得着,但是做恶梦,有的时候还是连续剧式的上了厕所后回来接着做恶梦;另一种是干瞪眼,就是睡不着,西医上也称之为抑郁症。

分析:心、肝、肾。心胆分离,先去心火,生吃青椒,苦瓜。煮粥:黑豆+山药+大枣十枚。

清胆:冬瓜打碎了+酸枣面。喝此汁。在看电视的时候,用手攥成半空拳,搞打大腿两侧的胆经。(大腿的两侧是胆经、内侧是心经、前面是胃、后面是膀胱经)。

关节炎种类:椎间盘突出、骨性增生和气亏、肾亏, 黑豆+山药和补钙。外用:骨痛宁贴。

前列腺炎,经分析,肝火大、肾亏。补肾亏:黑豆+山药补肝:青椒+绿豆+补钙:3000mg/天女 4000mg/天男 喝冬瓜汁,搓公孙穴。

讲高血压心血管疾病的食物疗法。人全身的血管有10万公里,可以环绕地球2圈半。人的任何一个部位发生了血流不畅淤血等症状,严重时就是心肌梗塞,或某某癌症。血流不畅,实际是血管内壁上沾有脂肪,表现为血脂高。西医讲吃降压药,扩张血管。可药效一过又恢复原状,再加大药量。结果往复几次后,药量逐步加大。后果是,药量过大则血管破裂死亡;药量小了则心肌梗塞死亡。再者就是,男士前列腺肥大,女士一笑则小便失禁。降压药带来了许多其它并发症。

茄子(特指长茄子)是最好的降压清除血管油脂的食品。应该长期坚持带皮生吃长茄子,切成的形状随意,可加入芝麻酱和醋凉拌吃。茄子吸附身上的油脂,长期晚上食用具有良好的减肥作用。长期吃茄子,每天定点测量血压值,一个月有所降低后。减少降压药1/4量。再继续食用茄子,观察血压,在减1/4药量。直至完全停药,血压恢复正常值为止。黑豆+红豆+山药煮粥。可养心补肾。吃饭的顺序是,先吃生菜,再吃熟采,最后吃肉。一天三顿是早晨中午吃熟菜吃肉,晚饭尽量吃生菜。忌口:牛奶、辣椒、冷饮。每天可用热水烫脚,同时可用手搓后背肾的部位,长此以往可治疗四肢冰凉。每天补钙,男士每天4000mg,女士每天3000mg。钙有很好的软化血管和降血压的作用
他的养生视频: http://www.tudou.com/programs/view/U-GsrfMa42o/

㈢ 老年人养生馆包括哪些项目

你好!心电图,血常规,肝肾功能,血脂,胸部X线检查,上消化道造影,子宫附件B超检查

㈣ 加盟老年养生馆利润多少

建议慎重加盟
需要个人社会圈子资源
产品有安全性或相关资质慎重
未来的市场肯定需要这个行业发展壮大

㈤ 中老年养生馆名字,我急用。

夕阳红健康养生馆

㈥ 中国中老年养生馆排名

我觉得有几个还是比较出名的例如乐佳,不不,福气横,福气康,泰式邦养生堂等!

㈦ 想要开一家老年人养生馆,是自营好还是加盟好

现在很多人选择自主创业了,有单打独斗的也有选择进驻品牌版,但不论是哪一种,权都得要从自身的实际出发才行,选择加盟的话,就会少许多的后顾之忧,而且养生馆不仅要靠口碑还要靠技术,新入行的没人带,很容易夭折,口碑,其实就是一种品牌效应,这个需要积累,如果自己创造一个新品牌,在面对已经非常激烈的市场竞争中,如何打造出自己的品牌就是一个非常重要的问题了。整店输出式的加盟,简单易复制,能够实现轻松创业。
中药蜡疗作为年为数不多的新颖独特的新疗法,不收任何加盟费,免费负责指导,培训,包括门店如何选址装修、产品知识等等。与广发创业者共同发展。

㈧ 开一家中老年养生馆怎么样

目前来说毫无疑问是非常合适的,这个首先源于时代背景,一个是社会竞争压力版大导致中青年权普遍的亚健康,另外一个是多年的计划生育导致老龄化社会的提前来临,这两点都使得养生馆这种健康养生产业的配置得以大规模传播。所以说健康养生馆不是某一些人的需求,对于社会来说,是全方位的,但另外一方面,正因为市场巨大,所以也存在很多问题,主要的问题个人认为,很多养生馆,更侧重于单纯的对客人进行身体经络调理,而缺乏类似金球康这样的将经络调理、营养干预和健康指导结合起来的养生馆。

㈨ 中国最有名的养生馆有哪些谢谢各位高手了

漳州世新养生馆

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