① 三九养生堂。我的总胆醇和低密度脂蛋白偏高。请问怎么食疗。
多吃新鲜蔬菜多运动，少吃胆固醇含量高的食物，给你一个表参考，总的来说就是吃蛋不要吃蛋黄，红肉少吃（牛、羊、猪），动物内脏最好不吃，垃圾食品（麦当劳、肯德基、必胜客等）不要吃白肉可多吃（鱼、鸡等）。经过饮食控制仍不能把胆固醇降下来，必须加服降脂药。
食物胆固醇含量表（每100克所含毫克表）
猪脑 3100 牛脑 2670 羊脑 2099 鹅蛋黄 1813
鸡蛋黄 1705 鸭蛋黄 1522 皮蛋黄2015 鹅蛋 704
鸡蛋 680 鹌鹑蛋 3640 皮蛋 69 鸭蛋 634
虾子 896 小虾米 738 青虾 158 虾皮 608
对虾 150 凤尾鱼 330 桂鱼 96 鲫鱼 93
鲤鱼 83 青鱼 90 草鱼 81 甲鱼 77
带鱼 97 平鱼 68 大黄鱼79 马哈鱼 86
鳗鱼 186 梭鱼 128 水发鱿鱼265 墨鱼 275
黄鳝 117 桂鱼子 495 鲫鱼子 460 鱼肉松 240
螃蟹 235 海蛰皮 16 水发海蛰皮5 羊肝 161
牛肝 257 鸭肝 515 鸡肝 429 猪肝 158
猪肺 314 牛肺 234 羊肺 215 猪心 158
牛心 125 羊心 130 猪舌 116 羊舌 147
牛舌 125 猪肾 405 牛肾 340 羊肾 340
猪肚 159 羊肚 124 牛肚 340 猪肥肠 159
羊肥肠 111 牛肥肠 148 肥牛肉194 肥羊肉 173
肥猪肉 107 瘦猪肉 77 瘦牛肉63 瘦羊肉 65
兔肉 83 鸡肉 117 填鸭 101 广东腊肠123
北京腊肠72 火腿肠 70 粉肠 69 蒜肠 61
羊奶 34 牛奶 13 酸牛奶12 炼乳 39
全脂奶粉104 脱脂奶粉28 炼羊油 110 炼鸡油 107
奶油 163 人造奶油 0 花生油 0 水果 0
蔬菜 0 马铃薯 0
② 羊奶是热性的，阳性体质的青少年喝了好不好
呵呵，《复本草纲目》制记载：羊奶可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽，羊奶本身品性甘温，是去火的，陈文伯在北京电视台5.7日养生堂的节目上说羊奶的品性也是如此去火（此节目的奶是台里采购我们家的羊奶我们送去录播间的），羊奶百益，如果不是不好的企业出的微量元素不均衡的羊奶，都是十分适合各个体质人群的，起到调节作用
③ 爱婴岛主要卖哪些品牌的产品呢，有卡洛塔妮的吗
爱婴岛所有商品涵盖四大类，十多个品种，数十个品牌，近 5000种单品版，其中包含了卡权洛塔妮这个牌子。
1、食品类:奶粉、辅助食品、保健品…
2、用品类:婴儿日用品、防尿系列、孕产妇日用品及服饰…
3、服装类:婴儿服饰、儿童服饰、童鞋…
4、玩具类:图书音像、童车床及寝具、玩具、学习用具…
④ 北京电视台养生堂讲羊奶是哪一期，谢谢好心人给个答案
陈文伯的那几期里，可以找找看。