养生堂维生素k2

A. 维生素k2的作用，有哪些

维生素K2是一种在人体大肠自然合成的维生素。如果希望额外补充相同的天然维生素，你将为其付出昂贵的代价，它市场价值大约每公斤是150万美元。天然对身体有很多好处，通常情况下，采取正常的饮食并不会缺乏这种维生素。但在大肠受损的情况下，就有维生素K2缺乏的危险。

这种维生素有什么独特之处？如果有人说它对骨骼和心血管健康有好处，你可能会感到不可思议，因为人们普遍认为是钙扮演了强壮骨骼和控制胆固醇（对心脏很重要）的重要角色。但事实并非完全如此，下面让我们解释一下全能维生素K2的作用。

身体内有很多净化剂，其中一些营养抗氧化剂是可以让身体更健康的清洁剂。它们将不需要的物质清出体外，此外一些没有处在正确位置的好物质同样也会被排出体外。因此，任何东西都应该放置在正确位置，以便于减少净化剂的工作量。众所周知，钙对骨骼健康扮演了重要作用。但是在什么情况下，它会处在错误位置呢？

你是否听说过主动脉？这是一条起始于心脏左心室，并将含氧血液传输给身体各个部位的血管。当钙渗透进血管，就会腐蚀和钙化血管，这将引起引起心血管问题。

有些人会在脊椎，膝盖，脚，臀部，肩部和手等部位发现骨刺。这也叫做骨质增生，当它们与其他部位接触时，就会导致严重的疼痛。导致骨质增生的原因有很多，而钙渗透进血液中，无疑起到助长作用。

尽管身体硬组织会抵抗钙的渗入，但是软组织往往是钙入侵的目标，并造成其钙化。这就涉及两个重要活动，阻止钙渗入血管，避免组织软化和增生。而维生素K2的主要工作就是做这个，如何选购吸油面纸它帮助骨头和血液保持正常。

了解了维生素K2的作用和重要性，接下来你可能想知道以什么方式获得它对身体健康最有效。首先应该清楚，维生素K2缺乏症是很罕见的，此外还应该清楚，略微低于正常值，并不会给身体带来损害。但是要面对的一个事实是，维生素K2缺乏症可以引起一系列健康问题，因此有必要采取包含维生素K2的营养补充品

B. 维生素k2的适用禁忌

维生素K2是维生素K唯一具有生物活性的形式，多用于加速凝血、维持凝血时间、治疗维生素K缺乏引起的出血症。

适用人群：

1、心脑血管疾病患者。

心脑血管疾病患者常伴发钙、磷代谢紊乱，导致骨量减少。应该尽早服用维生素K2，防止钙的流失和分解，同时防范骨质疏松等疾病。

2、肝病患者。

原发性肝病和肝炎等肝病患者需要长期补充维生素K2。维生素K2可以有效防止肝病的进一步恶化，阻抗肝硬化能力突出，更可以有效降低各种肝病恶化成肝癌的发生率。

3、股骨头坏死患者。

股骨头坏死与骨质疏松有关，因此，患有骨质疏松的病人需要良好的保养，并且积极进行干预，避免病情恶化，及早服用维生素K2。

4、腰背酸痛、腿脚无力的中老年人。

中老年人经常出现的腰背痛、腿脚痛、腿抽筋、驼背和身高缩短、腿脚无力、易骨折等症状，往往都是骨质疏松症引起的。此类人群需要依靠维生素K2尽早调理。

禁忌：

1、孕妇及哺乳期妇女避免大量服用；

2、X光、放射线、冷冻加工、阿司匹林及空气污染都是维生素K2的天敌；

3、使用抗生素，造成肠内细菌数量减少或功能降低，不利于维生素K2吸收；

4、维生素K2不宜与抗血液凝固剂同时摄入，否则将使产生反效果。

(2)养生堂维生素k2扩展阅读：

维生素K2的药理研究：

维生素K2对人体骨骼健康有较大益处。据《人民日报海外版》报道，多项临床研究证实，补充维生素K2能有效维持育龄女性骨密度、防止骨折，能显著减少年龄增长造成的骨密度下降。

不仅如此，维生素K2对钙质吸收也有非常大的促进作用，缺乏维生素K2很有可能会造成钙质吸收不佳，补钙效果甚微。

《健康报》提到，一方面，如果体内维生素K2充足，就可以激活骨钙素，活化的骨钙素对钙离子具有独特的亲和力，可以引钙入骨，使钙盐沉积，从而促进骨矿化。

此外，维生素K2和维生素D3合作可以有效促进钙吸收和钙成骨，是补钙的双重保障。另一方面，维生素K2还能抑制破骨细胞的活性，促进破骨细胞凋亡，起到减少骨质流失的作用。

C. 国产维生素k2多少钱一并

国产维生素K21般在35元每瓶，如果买食品能便宜五块钱

D. 维生素k2的正确吃法

我们知道维生素对于身体来说非常重要，人们的心脏健康、骨骼以及大脑和神经系统的健康都离不开维生素。虽然大部分人都已经熟知维生素ABCDE了，但有一种“被遗忘的维生素”也有必要着重介绍，它就是维生素K2。维生素K2也叫甲基萘醌(Menaquinone)，是一种属于维生素K家族的脂溶性微量营养素。维生素K1和K2统称为叶绿醌，在人体血液凝结过程中扮演重要角色。缺乏维生素K1和K2会导致无法控制的失血。此外，维生素K2自身对健康也有许多好处。 不仅如此，维生素K2对钙质吸收也有非常大的促进作用，缺乏维生素K2很有可能会造成钙质吸收不佳，补钙效果甚微。如果体内维生素K2充足，就可以激活骨钙素，活化的骨钙素对钙离子具有独特的亲和力，可以引钙入骨，使钙盐沉积，从而促进骨矿化。

维生素k2的作用：

1、抗骨质疏松，骨质疏松主要表现症状，腰背疼痛、腿抽筋、行走乏力;身长缩短、驼背;骨折及呼吸系统障碍等症状，常发生在中老年人身上及绝经期妇女身上。维生素K2具有比维生素K1显著得多的抗骨质疏松功效，具有其独特的双向调节抗骨质疏松机制。

2、抗动脉钙化及骨关节炎， 维生素K2对软骨和血管钙化具有强烈的抑制作用，能高效清除异常钙斑，其生物活性依赖体内维生素K2水平。研究表明，骨质疏松、骨关节炎及血管硬化等疾病存在共同的致病因子——维生素K2的缺乏。

3、抗肿瘤，维生素K2通过负调控与细胞癌变有关的酪氨酸激和磷酸酯酶活性，以及调节与细胞增殖相关的调控因子，最终导致细胞周期抑制或细胞死亡。

4、治疗维生素K2缺乏性出血症，促进凝血酶原的形成，加速凝血，维持正常的凝血时间。

5、具有利尿、强化肝脏的解毒功能，并能降低血压。

维生素K2还可显著抑制骨基质的溶解和骨钙的流失，增加钙的吸收与运转，逆转钙的负平衡，实现骨钙的净积累。 简而言之，维生素K2就是血管的清道夫，骨骼的建筑师，将钙带到正确的地方去!

此外，维生素K2和维生素D3合作可以有效促进钙吸收和钙成骨，是补钙的双重保障。另一方面，维生素K2还能抑制破骨细胞的活性，促进破骨细胞凋亡，起到减少骨质流失的作用。艾兰得维生素K维生素D钙咀嚼片，一片就蕴含钙、维生素D3和维生素K2三种营养元素，科学配比，领钙入骨，三合一补钙更方便更全面。

E. 维生素K2适合哪些人服用

孕期妇女，中老年人，因为维生素K2能提升钙吸收，领钙入骨，所以对这两类人群是很有帮助的，可以预防骨质疏松和血管钙化问题

F. 固升维生素K2有什么功效

作用
（1）治疗和预防骨质疏松症，维生素K2生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质版，增加骨密度，防止骨折。权
（2）维生素K2可预防肝硬化进展为肝癌。
（3）治疗维生素K2缺乏性出血症，促进凝血酶原的形成，加速凝血，维持正常的凝血时间。
（4）具有利尿、强化肝脏的解毒功能，并能降低血压。