养生堂去湿气

⑴ 健脾去湿,滋阴泄火吃什么，可以养生堂的和中饮么，和多久啊

这个需要给与降火和健脾胃的中药治疗的，这个药物是可以吃的

⑵ 我身体里的湿气很重，该怎么办

⑶ 祛湿最好的方法是啥

常见的祛湿方法有以下三种：
1、饮食尽量清淡
体内湿气过重和饮食有着很大的专关系，如果经常吃些油腻属食物或者是甜腻的食物那么就很容易导致肠胃不消化、闷胀和发炎，导致水分无法正常的排出体外，所以大家要尽量的少吃这类食物，保证饮食的清淡和均衡，使身体在摄入足够营养的同时也可以更加健康。
2、多做体育运动
体内湿气重的人常常会感觉身体沉重、四肢无力，这样子就更不愿意活动了，可是越不活动体内淤积的湿气就会越多，因此平时的时候一定要多做运动，通过运动排汗把体内的湿气和毒素给排出来。
3、避开环境湿气
人体内有湿气除了和自身的代谢有关系之外，还和外部的环境有很大的关系，经常处在阴冷潮湿的环境当中的人很容易使湿气侵入体内，所以大家在日常的生活当中要尽量的避开环境当中的湿气，比如说不要穿还没干的衣服，晚上不要开窗睡觉等。

⑷ 求一个一个养生类的电视节目视频 其中一个讲的去除体内湿气 好像是穴位 谢谢

北京电视台养生堂栏目有博客、视频。土豆、优浩。网络、很多。他们自己电视台也有视频。要用穴位的是程凯博士讲的药穴同源。

⑸ 北京养生堂关于脾虚湿盛

您可以，今天刚发了这期节目，还有摘录笔记

⑹ btv养生堂风湿病

过江龙150g，千斤拔150g，鸟不落150g，威灵仙150g，风见消100g，防风100g，七叶莲100g，刘寄奴100g，艾回叶100g，煮水泡药浴。泡答药浴是有要求的，1不能加凉水，等其自然冷却，2泡前喝一口，3先熏后泡。覃院长说如果没有条件的话泡脚也是可以的。建议楼主记不住的话可以照相照下来～很方便～希望帮到你哈～

⑺ 养生堂陈明讲三焦湿气,再重现一次好吗很对我证，但没记住处方望贵台，连播好吗

你的这个问题你再这里反馈有什么用呢？

建议下载爱奇艺或者优酷视频会找到。

⑻ 养生堂的东西可以祛除湿气吗

启上闸，肺为水之上源，宣降肺气不但能祛表湿还能给湿以出路，如苏叶版、枇杷叶权、芦根；开支河，脾处中焦为升降之枢，五行属土而湿为土之气，故健运脾土，渥旋气机不但能使气血化生有源亦能交通上下，令龙虎回环，俾脾气旺，湿自除，如白术、茯苓、半夏；导下源，膀、肾同处下焦，均主水液代谢，助肾气化，开洁静府，自能令湿邪从下而走，如滑石、泽泻，临床应脉证合参，随证而治，然理虽如此，药味用量，实难把握，湿邪为病，本身病情迁延，而又常兼他邪，很多人治起来都很棘手，这就需要患者与大夫的长期坚持，另外良好生活状态、合理的作息以及良好的心态也是必不可少的

⑼ 看养生堂，说我体内湿气重怎么办

吃薏苡仁，一般超市都有卖的，不贵

主症
体内有湿，舌腻，大便不成形，或身重体回酸无力，或关节不利，答或口淡乏味而腻，或腹胀头痛，或体胖痰多，或手、足、面部易生癣、痘……
主方
薏米、红豆等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥，食用。
兼症
1，神色晦暗，精神不足，甚至心悸、贪睡，心中空虚 加桂圆
2，烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘 加百合、莲子
3，胃中寒痛，食欲不佳，怕冷 加生姜
4，肾虚 加黑豆
5，脚气 加黄豆
6，咳嗽 加梨
7，食欲不振，身体羸瘦 加山药
8，泄泻，腹痛，糖尿病 加南瓜
9，体虚、早泄、遗精、夜尿过多 加芡实
10，孕妇 减薏米，加其他
11.，产妇 减薏米，加大枣、红糖等