美容院养生小知识

① 学美容要背的基本知识

NO.1基本的皮肤知识

作为美容师，首先接触的项目一定是面部护理，因此，基本的皮肤知识绝对必不可少。在初学美容的时候，美容学员需要背诵皮肤的肌理结构、皮肤的性质分类、皮肤的生理功能、不同肤质的保养方法、各类皮肤问题的应对技巧等等。

NO.2经络五行养生知识

中医养生是美容师需要掌握的另一大重点技能，所以在学习养生方法前，美容师一定要对人体经络五行分布以及基础的养生知识有一定了解。首先需要背诵和记忆的是按摩过程中需要按到的重点穴位和经络，包括这些穴位和经络的名称、所在位置、主要功能等等。

NO.3产品相关知识

在美容院工作，势必要接触到一些常用的美容产品或养生产品，对于这些必备的产品，美容师一定要足够了解。要了解基础产品的品牌名称、功能、成分、适应人群、使用规范等等，这样顾客问到的时候才能应对如流，同时也方便为顾客推荐适合的产品。

NO.4：护肤、减肥、化妆专业知识

爱美之心人皆有之，来美容院护理的人往往对美更加关注，所以美容师一定要对这些知识有所涉猎。现代女性比较关注的方面主要有护肤、减肥、化妆几大方面，美容师不妨记忆一些护肤、减肥、化妆的小技巧或是热度较高的产品，在于顾客交谈的过程中将这些信息分享给顾客，有利于拉近与顾客之间的距离。

美容师不仅是一个单纯的服务型行业，而是一个对综合素质要求极高的时尚美容行业。所以在学习美容的时候，作为学员一定要从专业理论知识着手，多记多背，这样后期的学习之路才会更加顺利!返回搜狐，查看更多

② 关于美容养生的知识

1、饮用8杯水。每天保证饮用8杯水，能帮助消化系统蠕动平稳，冲刷走身体的废物，使皮肤看起来更柔韧、充满活力。

2、少吃白面包。白面包等精制主食热量较高，抗氧化物质的含量低。因此，尽量用全麦主食来替代。此外，少吃红肉，保证果蔬的摄入，能够提供身体必需的抗氧化物质，消灭自由基，延缓衰老。

3、冥想5分钟。压力会影响身体激素的分泌、细胞修复和胶原蛋白的生成。可以通过转移注意力来减少压力，比如深呼吸和冥想。每天冥想5分钟，可以增加体内含氧量、加快血液流动，让你充满能量。

(2)美容院养生小知识扩展阅读：

养生误区：

1、多晒太阳

太阳中的紫外线会使皮下脂肪中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进人体对钙的吸收，避免出现佝偻病和骨质疏松症。由于生理上的这种需要，夏季时每天让脸和手在阳光下暴露10分钟就可以了；

冬天在室外散步半小时也就能补足体内维生素D的需要量。过度晒太阳不仅会使皮肤过早衰老和干皱，还会造成白内障和皮肤癌，对健康造成很大的损害。

2、鱼吃得越多越好

鱼具有抗动脉粥样硬化的作用，对保护视力、消除炎症等有益，但要注意食鱼并不是吃得越多越好。如果长期过量食鱼，可能导致血小板凝聚性降低，从而引起各种自发性出血，如皮下紫癜、脑溢血等。

参考资料来源：

人民网-美容养生：5种自然方法 让你皮肤年轻

人民网-这六大养生误区让你丢失健康 你存在吗？

③ 我是一个养生美容师,怎么样才能让客人在我家做养生美容了

很多美容师都会遇到这样的难题，那就是顾客不肯进店消费！即使美容师打电话邀约也会推脱说没时间，所以就算不少顾客办了卡，但不进店消费也是白搭。那么，美容师如何成功邀约顾客进店消费？

美容师想要成功邀约顾客需要注意三个方面，一个是邀约的方式，第二个邀约的表达技巧，第三个是邀约内容。

• 第一，邀约方式。

邀约顾客的方式可采用电话邀约、短信或者微信邀约的形式，如遇到电话或者短信没人接听和回复的情况，注意技巧，可以用三次电话或者信息的沟通来形成一个闭合回路，比如说【电话、短信、电话】【短信、电话、短信】。不要打一次电话没人接就放弃这次邀约，一定要通过多次的沟通，让顾客引起足够的注意和重视，她才会给予回应。

• 第二，表达技巧。

表达信息要言简意赅，简单的几句话说明问题，表达时要突出以下几项：“我是谁”，“我是某某美容院的”，“我要和你沟通的事情是什么”，这几项是说明来意的，“然后这件事对你有什么好处”，是为了引起顾客的兴趣，“你应该怎么做”是引导顾客下一步的动作……

• 第三，邀约内容。

既然邀约顾客做护理，那么就一定要充分了解这个顾客的皮肤和身体情况，为她推荐适合她的护理项目或者疗程卡项，如果可以，量身定做是最好的，让她感觉到经济实惠，做了这个疗程以后确实非常有用，平时就多发短信打电话关心她的饮食起居，发一些养生类的小常识和贴心的话，让她感觉到你们的真诚。

就像谈恋爱一样，想要成功搞定顾客就要与顾客保持粘性，一次不成功是正常的， 重要的是不放弃，用真心和实意打动你的顾客，她才会愿意接受你！

想要成功邀约顾客进店做护理，以上三点就必须要注意了。对待顾客的态度既不能过紧也不能过松，要让她有一种贴心朋友的感觉，这样邀约的成功率也会有所提高。

④ 美容师给客人做肩颈时该说什么'专业知识

一、肩颈的重要性
1颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是人体、经络的十字路口。内是生容命的中枢段 3连着我们的心脏和大脑，肩颈堵塞，大脑供氧供血就会不足，大脑一缺氧人就会健忘，爱睡觉，有的还会头痛头晕，严重的肩颈堵塞的人会呕吐恶心。
2 长期受到头部的重压和运动牵拉，加上颈椎的椎间盘窄、韧带薄，所以颈椎最容易受压迫和劳损。而整条脊柱长期受到自身重量的压迫，承受着人体运动的牵拉，随着年龄的增大，脊椎劳损而出现一系列不适症状。
3节颈椎主控面部，有些人身上皮肤很好，可是面部不是长痘就是过干或过油，这就是由3,4节颈椎堵塞引起的。肩颈问题不解决，面部问题也不好解决
二、肩颈病症表现
三、 原理、作用
要讲的知识比较多，自己组织一下语言，重要的对顾客说下，说明白就行。

⑤ 美容师应该学习哪些知识及常识

美容师作为传统的美业工种，其就业门槛低、工作稳定、管理完善的特点，对于大多数从业人员来说是一个非常好的职业选择，对于美容师培训目前有两个渠道，一是通过美容学校学习毕业后参加工作，二是在美容院从学徒开始干，逐渐成长为美容师，对于这两个渠道各有什么优势，而美容师培训一般都包含什么课程呢，今天给大家说道说道。
美容师如果选择在美容院从学徒开始学习，前期都是打杂的，且不说能不能学到技术，美容院肯定是以顾客为主的，教学也大都是以观摩式教学为主，毕竟没有哪个老板敢让新手给顾客服务，这不是咋自己的招牌吗？如果是碰到好的负责人的师傅，什么时候她都会提点你，但是所谓“教会徒弟、饿死师傅”，很多美容院其实也有这样的顾虑。我之前就碰到一个老板来校招聘就抱怨说之前招了很多学徒，打算是培养店内的美容师，结果后来都走了，也证明学徒模式的美容学习对于学员和美容院来说都没有保障，相对于学校来说，可能最大的优势就是切身接触了美容行业，对于后期自己的职业发展或者开店省去了时间。
而对于目前大部分的美容师培养，还是以学校培训居多，对于学生而言，学校以学员为中心，学员更有主导权，同时学习过程中，教学内容围绕美容师开展，学员练手机会多，可以说这种模式对于技术养成是最快的，加上老师和学员的利益没有冲突，倾囊相授也给学习带来了提升，但是学校毕竟没有经营美容项目，学员还是会缺乏实战经验，所以毕业后还需要到岗实习一两个月，学习期间还要付学费和生活费。
对于美容师而言，究竟包含了什么课程呢？
1、 皮肤护理
美容师需要学习面部、身体的皮肤护理方案，其中又包含配合产品所使用的美容手法、经络穴位、身体保养、养生等技术，学员在学习中不仅仅要熟悉人的皮肤生理结构和保养理论知识，大部分要学习各种手法、操作，这是传统美容的核心内容。常见的项目有面部按摩、面膜调制、穴位、化妆美甲美睫、罐疗、SPA、芳疗等等。
2、 仪器操作
近些年，美容行业逐渐从传统美容向仪器美容发展，因为光靠美容手法效果不明显，所以随着韩式皮肤管理的入驻，国内大多数美容院逐渐引进各种仪器，配合产品与手法达到护肤的效果，所以仪器认识与操作也是美容师的课程项目。
3、 美容销售
对于在美容院当学徒，你可以看可以学，但是大都是模仿，所以你看每个师傅每个店出来的学员不一样，在学校中，销售也是一门重要课程，毕竟美容师工资的大部分来源都是提成，对于手法来说，销售更为重要。
4、 开店管理
每一个人都有一个老板梦，美容院如何经营、开店项目设置、开店事项等等。
对于美业来说，美容师是最为基础的一个工种，就业概率大，缺口大，不失为一份好的职业，自己努力也能干出一份属于自己的天地。

⑥ 美容院学徒掌握怎样的养生知识

1. 首先就是面部皮肤保养的专业知识；

2. 然后就是面部保养的按摩，保养手法等；

3. 基础是面部，学好了之后就可以学习身体经络方面的养生理论知识和身体按摩手法了。
   

⑦ 如何做好美容院/养生馆

1、美容院装修
一般开店第一年都亏损，能持平就不错，要想第一个月就见效益，那是不可能的但这不是说我就随之任之，一直让它亏损下去。其实新开张的点最主要的还是知名度不高，这需要我美容院装修、宣传上下功夫。
顾客要认识美容院，首先看到就是美容院的店面，顾客对美容院的第一印象就是美容院的店面，所以美容院的装修很重要，试想一个美容院装修成一个拉面店的样子，谁会想进去做美容所以在资金允许的范围内，美容院的墙面装饰、美容美发椅、灯饰等都要有所讲究。另外，美容院的装修还可以从色彩下手，利用人们对色彩产生的不同感觉吸引顾客。由于美容行业的特性，美容院适合用冷色调来装修，粉红、粉蓝、粉绿、白色等都适合用在美容院的装修上，把冷色调进行合理的搭配，让人眼前一亮的装修肯定能让顾客停下匆匆的脚步，甚至产生消费欲望。
2、美容院宣传
由于知名度不高，所以新开张的美容院也要在宣传上下功夫。新开张的美容院在开业之初应先考察一下邻近美容院相同项目的价位，然后有针对性地举办免费试用、半价优惠、送附加项目等优惠活动，并通过店外张贴或派传单等形式让潜在消费者知道。网络也是一个很好的宣传渠道，新开张的美容院可以在店面所在地的社区网、同城网等论坛注册账号，发一些关于美容小知识，与论坛网友打好关系，然后再对美容院进行宣传。
新开张美容院拓客方案
1 、免费做护理是不错的选择，因为这种可以正面接触交流的方式可以使顾客对您的美容院更加了解，而且接受护理的人群都是具有消费能力以及消费观念的人。大部分都可以转化为后期的消费者。可做登记表单，等级人群可免费一次或两次护理，即收集了一些信息，也做了宣传。
2、再就是免费赠送小样，这种形式虽然不能带来潜在消费者，但是对美容院的知名度以及人气是非常不错的选择。注意，虽说是免费小样，但效果一定要是最好的。不要走免费就是无效的自己打自己脸的大部分人的行为。
一切都应以免费为中心，但注意免费的一定要效果最好的，这可能和一般的观念“免费的一般的或最烂的就行”有冲突，但记住不要学某些店主，免费的就是赠送普通的很烂的东西，其实这是在大范围的砸自己的牌子，如果你不舍出一些，叫别人真正见到效果，那就不是真正的宣传。

⑧ 美容养生理论知识大全

美容是一种改变原有的有良行为和疾病（面部），使之成为文明的、高素质的、具专有可以被人接受的外属观形象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。医学美容是指运用一系列侵入皮肤内的医学手段，对人体的容貌与身体各部位进行维护、修复和再塑。生活美容是指专业人士使用专业的护肤化妆品和专业的美容仪器，运用专业的护肤方法和按摩手法，对人体的肌肤进行全面的护理和保养。生活美容可分为护理美容和修饰美容两大类。

⑨ 美容院有哪些常见的养生项目

灵得福沙疗加盟、盐疗加盟、盐蒸房承建。

沙疗针对风湿、关节炎、痛风、宫寒的效果非常好。

盐疗针对呼吸道问题、感冒、痘痘、皮肤性问题的效果非常好。

盐蒸房取代传统汗蒸房，更有养生美容之效。

⑩ 美容院养生项目 做什么赚钱

我认识一个姐姐做化妆品的，后来开了一个小的美容院。她就是特别能版说，待人比较权真诚，而且最重要的是她懂得很多养生方面的知识，她总是能根据你的气色、面相告诉你你的身体有什么毛病，然后说你该怎样食补。她的专业知识让她留住了很多粉丝，我就是其中一个，后来虽然知道她有时候有些吹，但还是会去她那里买东西。
所以，既然开了，就要巩固你的专业知识，它们才是你生钱的法宝。