① 吃了养生堂维生素c大便颜色变绿
这个保健品来之类的还是要少用的，源容易对身体有一定影响，你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好调理和养护肠胃，增加肠道有益菌，促进肠胃的蠕动和消化，然后平时注意饮食，吃些富含膳食纤维的果蔬粗粮，多喝水适量运动， 就会慢慢调理好了
② 养生堂视频便秘手指发出我大便干难解
香***丹+++++清不是纯粹的药品，需要一段时间的坚持后才能看出效果。对于长期受便秘困扰的人群来说，它还是挺有效的。不过现在网上假的比较多，最好通过厂家的官方渠道去购买。
③ 老年人大便💩干燥有什么好的方法
蜂蜜和香油1：1混合后，每日一勺，一般情况下，一次见效。
④ 大便不成形，总粘马桶是怎么回事
脾湿的可能性大。可以试试：炒白术4份，炒芡实3份，茯苓2份，一起打成粉，醋调成丸专，花生粒大小敷于属肚脐（神阙穴），用纸或纱布覆盖。儿童半小时，成人三四小时去掉（时间长醋会使皮肤不适）。每天一两次酌情。这方法出自北京电视台养生堂频道2015年12月13日节目，我试过很好用，推荐给你试试吧。
⑤ 大便硬结偏方谁那里有比较效果好的有吗该怎么办
便秘不是一个独立的疾病，很多疾病都可能出现便秘，生活习惯不良回也容易引起便秘答，便秘的原因有以下几种：
一、生活习惯不良
1、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
2、饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。
3、液体量摄入不足。
4、肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。
治疗便秘，必须从身体内部开始，美国优润、养生堂VE等具有排毒养颜功效的调理产品在治疗便秘这方面有很好的疗效。
⑥ 很久没大便了，大概是啥病。怎么治
1.一般治疗
便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
2.药物治疗
（1）容积性泻剂 主要包括可溶性纤维素（果胶、车前草、燕麦麸等）和不可溶性纤维（植物纤维、木质素等）。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。
（2）润滑性泻剂 能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。
（3）盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。
（4）渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。
（5）刺激性泻剂 包括含蒽醌类的植物性泻药（大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟）、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛，反而加重便秘，停药后可逆。
（6）促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卢卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。
预防
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。
⑦ 大家都说推腹可治便秘，本人睡前往下推100次，早上醒来也推100次，但是反而几天没大便，求解，谢谢
这个每个人不一样，很难说。
我觉得还是吃一些消炎去火的。
最好的就是库拉索芦荟。
我们家种植很多，遇到便秘了
一次吃50克左右，连皮吃更好。
⑧ 成人大便是浅绿色的怎么回事
现在的条件及营养状况，一般是不缺什么营养的，不必补充任何的营养品及药物。内
大便浅绿色是容正常的，原因：1、食物颜色影响；2、药物影响（尽管这么多年了，我真还没注意vc片是什么颜色的呢）；3、胆红素（胆汁产物——正常人大便黄便是胆汁相关物的颜色）氧化为胆绿素导致——不必管它。
<新编药物学>人民卫生出版社、第14版、第476-477页：维生素c为白色结晶粉末；每日自新鲜蔬菜水果中得到的维生素c一般能满足正常人每日需要；制剂色泽变黄后不可应用。——当然，您的vc药品一般没有问题，可能其内部含有别的成分（例如调味剂）引起大便发绿了吧。但无论什么情况，我认为完全没有必要进食药物补充营养的，除非治病确切需要的情况。