养生堂知识

⑴ 谈谈对《养生堂》这个节目的看法

节目带给人的效果要看你是否真的把教授们的话信以为真，并且践行在自己的生活中。内

有些中老年人恨不能把容在节目里学到的所以理论，全部用在自己家人身上。希望她孩子身体健康，长命百岁。

有人说北京卫视的《养生堂》节目主办者很注重“娱乐性”，采用了一些娱乐节目中的常用手法，其实这一点无可厚非，节目视频要获得好的收录率，才能保证节目的继续运行，也才能保证更多人知道养生堂，更多人学到养生知识，看到养生视频，所以为了追求收视率而进行一些恰当的调整也是可以理解的。

⑵ 看了养生堂视频，想更多的了解养生知识，大家推荐下哪里有

看看我的空间。
望采纳。

⑶ 那里有培训养生堂这方面的知识

很多培训网里面都可以按照领域去查看。你可以去中国讲师网，中国员工培训网等一些网站里面去看看

⑷ 《养生堂》是个怎样的一个节目

《养生堂》是抄一档养生节目，它开播袭于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。

《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。

⑸ 北京电视台 养生堂

北京电视台科教中心于年1月1日起即将推出大型日播养生栏目《养生堂》。

这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。

另外，也有人说北京卫视的《养生堂》节目主办者很注重“娱乐性”，采用了一些娱乐节目中的常用手法，其实这一点无可厚非，节目视频要获得好的收录率，才能保证节目的继续运行，也才能保证更多人知道养生堂，更多人学到养生知识，看到养生视频，所以为了追求收视率而进行一些恰当的调整也是可以理解的。

养生堂一般请来的都是医学专家，往往是比较有名气的教授，或者是在某医院进行实际诊疗的医师，介绍的也都是一些日常生活中和人们息息相关的养生知识，健康知识，虽然养生需要因人而异，但是广泛的获取一些养生的小知识，根据自身情况，合理的进行运用，一样可以起到防病治病，自己给自己瞧病的目的。

主持人悦悦：本名刘洪悦

身高:168厘米

生日: 1月23日

毕业院校 :北京外国语大学国际新闻传播专业(英语专业八级证书)

主持经历：BTV-1 《北京您早》、《学英语看天下》、《京华新气象》、

BTV-7《生活大调查》、《魅力前线》、《魅力周末》、

CCTV -10《希望英语杂志》节目嘉宾主持、光线传媒《娱乐开讲》、《时尚风云榜》

以双语美女主持而闻名的悦悦曾经是《北京您早》的“气象小月”，也主持过北京卫视的《学英语看天下》，还主持过生活频道的《生活大调查》。如今她又到了北京卫视主持名牌栏目《养生堂》，这对她来说是一个全新的挑战,相信也会让大家看到全新的悦悦！

⑹ 养生堂视频是骗人的吗

他们请的专家讲的知识是真的，可所谓的专家咨询电话就不要打了，中医讲的是望闻版问切，就打个权电话能帮你看病，一定不可靠，再看看养生堂公司网站长年大批的招募营销、电话客服就知道目的是为了卖药，我家人已经上当了，天天电话不断，游说你再买。可药一点作用也没有，再说那药也是几味平常的药磨成粉，你也不知道成色，而且更不值那价，一点效果没有反而增加病人的肠胃负担，耽误病情，我们现在是后悔不已。

⑺ 养生堂养生背部知识

固肾强肾类肾（气）为先天之本，就像树种里蕴含的生命力，如果它饱满，树就长得高大；如果它干瘪，树就可能长得矮小弯曲。孔子说： 少之时，血气未定，戒之在色。 就是告诫我们，如果年少之时只图一时之快，放纵不加节制，到了壮年就会未老先衰，百病丛生。所以补肾固肾的前提是节制。比如，不看色情图片或电影、戒除手淫、性生活适度等。这就像一个漏水的池子，如果不先减少漏损，注入再多的水也只是浪费资源而已。另外，我再给大家介绍几个补肾的方法。1.金鸡独立法能静心补肾，身心同治。练习时，听古琴曲等宁静的音乐，收心补肾的效果更佳。2.坠足法、 引血下行三部曲 、热水泡脚、马步站桩这些方法补肾的效果都不错。引血下行最突出的作用就是补肾和降肝火。而在中医看来，肝肾同源，肝火之根就在肾，肝火旺常常是由于肾的收藏能力下降导致的。肾阳不固，因此容易摇动外泄。肾又主管腰部以下的气血循环，所以肾虚的人常常感觉腰膝酸软、下肢清冷，引气血下行刚好能引来新鲜气血，培补肾元。3.温灸关元穴现代人多是上实下虚、上热下寒的体质。其中虚火旺于上，肾阳耗于下。温灸关元穴，正好收上炎之虚火，补肾中之真阳，引火归元，破肾中的寒邪，壮全身的元气。4.在后背肾俞穴拔罐（隔一段时间拔一次），同时按摩复溜穴和太溪穴膀胱经纵贯整个后身，是人体排毒的大通道，因此刮痧、拔罐等排毒之法总是首选膀胱经。膀胱经上的各种俞穴，比如肾俞、心俞、脾俞、胃俞等，实为各脏器在膀胱经上的排毒口，所以在俞穴上拔罐或刮痧，就是在帮助各脏器排毒，肾俞自然也不例外。而按摩肾经上的太溪、复溜两个补肾大穴，更是引导血气补肾的好方法。这边厢拔除内藏之邪毒，那边厢补以新鲜之血气，新旧更替，营入浊消，实乃妙招也。另外，单独按摩复溜穴和太溪穴也可以补肾。用温灸法灸太溪穴也是很不错的选择。5.打坐静心、疏肝、补肾。腰为肾之府，盘膝打坐可使气血自然汇聚到腰腹部，因此能够补肾。肾主收藏，疏泄过旺的肝火、平静散乱的心神，都有利于减少耗损，加强身体能量的收藏和润养。6.黑芝麻、黑豆等食物可以补肾

⑻ 医学界如何看待《养生堂》这类的养生电视节目

对这个节目真的是抄醉了。
本人就是学中医的。家里可能因为我学的是中医也有心去学习一下中医这方面的知识，所以像"养生堂"这种节目慢慢的成为父母晚上的必备品。