❶ 富康足浴会所怎么样
年前在精彩团上团购了折扣券,第一次去就很不愉快.进店前我特意把折扣内容在手机上备份了(幸亏备份),然后就跟前台指明了做原价146元的套餐(足浴+中式按摩,凭券可享受4折),可是当结帐时,却不是算下来的59元,而是83元,说是没有套餐,分别打折的,就这样打折也没按券打折,找老板,老板却说我事先没声明,后又说可能前台没听清(这没听清算是我的责任?)这不要说了,而且服务时间严重缩水,原本应该是足浴90分钟+中式按摩70钟,总计为160分钟,可实际只做了120分钟,对时间的解释,老板说这是针对团购券的时间,因为打折优惠大,所以时间也和常规的不一样.不知道大家能否接受这种解释(既然这样为什么要标明原价,直接写折扣价好了).因为团购好几张券,想想总要用,过了一个月我再次去,这次没指望做套餐了,做了个足浴,并再次事先申请是用团购券的(别到时又有什么花头),做完打算结帐时,领班进来说再个按摩吧,看她态度很好,我就还点了中式按摩.这次按摩时间还是缩水了近20分钟,再加上足浴缩水20分钟,再次总计缩水40分钟.结帐时,价格却变成了126元.这次老板的说法是团购上申明了一次只能用一张券,只能享受一个项目的折扣优惠,第二个项目就不能用券,按照原价.而我记得明明是一次可以用多张券的,但没有电脑可查,也就没有证据.没办法那打折就打按摩(原价高,可多打一点),老板还不同意,说是只能打先做的,后做的不行.我快无语了.最终据理力争,付了100,说实话,这价格已经没有任何吸引力了.回家后,第一件事就打开电脑,上精彩团,先把使用说明原文摘录如下:"凭精彩券可享受以下所有项目的折扣优惠，每张精彩券仅可以享受一项，每人同时可使用若干精彩券！另免费停车并赠送水果及特色干果小食一份！"● 中药保健足浴 原价58元/项 凭精彩券可享受6折● 润肤、藏药系列 原价73元/项 凭精彩券可享受5.5折● 养生系列〈中华肾精、胃动力〉 原价88元/项 凭精彩券可享受5折● 养生排毒系列 原价98元/项 凭精彩券可享受4折● 中式保健推拿养生系列 原价88元/项 凭精彩券可享受5折● SPA精油养生系列 128元/项 凭精彩券可享受4.5折● 中药保健+保健推拿 原价146元/项 凭精彩券可享受4折● 肾保系列 原价188元/项 凭精彩券可享受6折 再此特提醒各位团蜜们,请谨慎使用该券！！！！！！！！！！！！！！我在向精彩团投诉时才发现之前已经有人要求退券，也是因为服务不满意。
❷ 摄膳汇富康达怎么样
他那个我觉得挺好的，味道样子都很好，评分很高
❸ 秦皇岛有没有卖保健品奥富康
大家经常对人体的五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。
一、腋窝保健区：
腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。
二、肚脐保健区：
肚脐常被养生学家誉为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。
三、脚底保健区：
人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。
四、前胸保健区：
经科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。
只要每天坚持用手掌上下摩擦前胸(上至颈部下至心窝部)100至200次，就会激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。
五、脊柱保健区：
脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，气血运行，血脉流畅，滋养全身器官而健身。
❹ 黄岛有什么有名的小吃街
1.劈柴院—中山路特色小吃街：劈柴院是每个初到青岛的游客必去的美食街，也是青岛最早的美食街，由中山路、北京路、河北路、天津路围合的街坊，为“人”字形，东端连着中山路，北边连北京路，西边通河北路。
2.青岛啤酒街：为了打造青岛市的啤酒文化，青岛市政府决定将登州路改造成了啤酒街，也就是青岛啤酒厂（登州路56号）旧址门前的马路。登州路是一条历史悠久的街道，百年青啤的文脉即发轫于此。啤酒街改造东起延安二路，西至广饶路，全长近1000米，通过建设特色啤酒吧、开放啤酒博物馆、设立文化休闲场所等来突出啤酒特色。整条街上的建筑都按照欧式风格进行了重新亮化、改造，道路两边的门店装饰也与整条街融为一体。最惹眼的还是马路的颜色——绿色，这是全省首条彩色马路。
❺ 如何在富康车睡觉舒服一点的
俗话说，人生有三分之一的时间是在睡觉。实际上，如果你的睡眠出问题，这三分之一的时间，也会大大影响你另外三分之二的活动时间。
根据美国康乃尔大学的心理学家指出，高素质的睡眠，应该经历4至5轮的熟睡过程，才可让身体有机会好好地进行新陈代谢，恢复体力，提高免疫能力，并有助于加强记忆和学习能力。
有些人尽管拥有定时睡觉的习惯，但是由于睡眠过程不断受到干扰，结果一觉起来，整个人还是会感觉疲累不堪。因此，6小时的熟睡，比起断断续续8小时的睡眠，效果会好得多。
马斯医生也是席梦思床褥公司（Simmons）顾问。他说，造成睡眠干扰的原因包括恶劣的睡觉环境、不健康的饮食习惯、缺乏运动、睡觉时辗转反侧、睡姿不正确，以及在精神及生理上面对压力。
培养有规律的睡觉习惯
他建议，想要获得充足睡眠的人，首先应该培养起规律的睡觉习惯，如在不使用闹钟的情况下，定时上床及起床，并且了解自己到底需要几个小时睡眠才足够。
另外，在睡眠不足时，医生除了建议你应该“补睡”外，也要尽快回复正常的作息，以免扰乱了生理时钟。
他所列举的其他建议，包括定时运动、健康饮食、不要抽烟、减少摄取咖啡因、和谐的性生活、睡前不要喝酒、洗热水澡、做些伸展操，以及尽量减低压力等。
马斯医生特别强调，要减少身体上的压力，维持脊椎自然“S”字形是非常重要的。姿势不正确，会造成背部肌肉操劳过度，结果产生背痛或背部僵硬的问题。
他说，谈到正确姿势时，很多人都知道在日常生活或工作上，要“善待”背部，以免让它负荷过重，但是有另外一点，却是许多人都忽略在睡觉时，也应该保持良好的睡姿。
根据新加坡背痛护理协会的调查显示，每5名国人当中，就有一人曾在过去6个月内患有背痛及颈痛的问题。
中央医院矫形外科高级顾问及脊柱外科医师，背痛护理协会会长陈祥明医生说，虽然从调查中，不能获知到底有多少人是因为睡姿不良而导致背痛或颈痛，但是他认为正确的睡姿，肯定有助于减少背痛问题。
他指出，数字显示，女性较男性更易受这些病痛困扰，尤其是中年以上的家庭主妇。调查发现同时有背痛和颈痛的人当中，有33%是家庭主妇。
陈祥明医生说：“人的背部在伸直时，感觉最舒服，所以不论是坐着、站着，甚至是躺着时，都应该把姿势调整到最舒服的程度，不要老是曲着腰。坐下来时，膝盖与椅垫应呈90度直角，背部挺直；睡觉时，也要寻找有支撑脊椎功能的床褥及枕头。” 林佩碧
最佳睡姿减少皱纹
睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量，而且与美容有关。专家指出，真正能减少皱纹的并不是什麽化妆品，而是科学的“睡相 ”——仰卧。
仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。美国医生尤金强调从婴儿期起就应坚持仰卧。婴儿处于形体容貌未定型的阶段，可塑性极大，仰卧有助于五官端正，脸庞倩丽。对于中老年人尚有防病意义。
据国内外专家对2000例脑梗塞病人的调查，侧卧等姿势是促成脑血栓形成的重要原因，而仰卧则有预防作用。因此，除患病或女性怀孕外，健康人宜多用仰卧方式睡觉。
为什么要“卧如弓”呢?
“卧如弓”是经常挂在人们嘴边的口头禅，说的是睡眠时侧卧的姿势。为什么睡觉时要“卧如弓”呢?其中确有一定的科学道理。不妨我们来分析一下：
睡眠的姿势有仰卧、俯卧、侧卧等多种。仰卧位是最为常见的睡卧姿势，古人称这种睡眠姿势为“尸卧”，即死人的卧姿，这种称谓虽说不雅，但四肢可以自由伸展，体内的各个器官也较为舒适，不过仰卧位时不利于全身充分的放松，尤其是腹腔内压力较高时容易使人产生憋的慌的感觉。俯卧时可阻碍胸廓扩张，影响呼吸，并且可使心脏受压，是一种不利于健康的睡眠姿势，不宜采取。侧卧时，双腿微屈，全身易于放松，有利于解除疲劳，尤其是采取右侧卧位时，既不致于对心脏产生压迫，同时也有利于胃内食物向肠内输送，是最佳的睡眠姿势。古代养生学家也是主张睡眠时以侧卧为宜。如《千金要方·道林养性》中指出：“屈膝侧卧，益人气力，胜正偃卧。按孔子不尸卧，故曰睡不厌卧，觉不厌舒”。说的是屈膝侧卧胜过正面仰卧，由于孔子不主张“尸卧”(即正面仰卧)，所以他说睡卧时不怕弯身曲腿，醒过来时不怕舒展肢体。
正是由于睡卧时将躯体侧弯成“弓”形睡的更安稳，更有利于健康，所以有“卧如弓”之谓。
为什么不能伏案睡觉呢?
午休时间，许多人习惯于伏在办公桌上打个盹。这种休息方式是不利于健康的。
首先，人在睡熟之后，由于全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低，特别是在气温较低的冬春季，即使背部盖有衣物，醒来后，往往也会发现鼻塞、头晕等症状。同时，当头部枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导也受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。
其次，伏在桌上睡觉还会殃及大脑。这