❶ 北京卫视开学健康第一课养生堂观后感怎么写
戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。这次戒烟前烟量是30根左右/天。中间戒烟戒过2次。 08年戒烟一次，11年戒一次， 08年戒烟的时候从110斤涨到130斤，戒烟2个月 11年戒烟的时候 从130涨到140斤，戒烟1个月这次15年戒烟到今天，2016-11月7日一年整 也增重10多斤，现在快160斤了。以上是我个人的情况，每次戒烟都未买任何替代品。戒烟困难的原因是：我们人类做任何事都需要有个反馈，比如关门有响声，照相有咔嚓声，这样才能知道我已经做了某事，还有追求一个人的时候，最怕的也是对方根本不给任何反馈，我到底成功了多少，还要多少努力才能成功，这个完全不知道。减肥、戒烟都是这样。不知道我少抽这一根烟，我离成功戒烟又靠近了多少，不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是模糊的，所以戒烟难。建议是如下： 1、戒烟了身体内部机能失去平衡，重量涨得太快了。代价太大了。所以要戒就彻底的戒，不然还是别随便戒烟。 2、我小孩子2012年12月出生的，现在只要偶尔咳嗽，我心理就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了。。心理会很内疚，毕竟自己可以对自己的身体负责，但是小孩子因我们的自私行为，而无辜受影响，对小孩子来说挺不公平的。 3、抽烟不只是烟钱的问题，有时候为了找个抽烟的环境，空调房不能抽，车上不能抽，KTV包间不能抽，办公室不能抽，，你就为了这一点自残行为得东躲西藏！！戒了省事！ 4、其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟6个多月了，我还是经常会梦到抽烟，因为某一种行为太习惯了，现在我都忘记烟味了，但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉。刚戒烟时，是尼古丁依赖，戒烟2星期以后，已经属于心理信赖了。你想想戒烟这么痛苦，又抽起来，以后再戒烟，再经历一次这样的痛苦，那我把话说重点，就是狗改不了吃屎。。。我以前也复吸好几次，又再戒，感觉之前的苦都白受了。。 所以你现在得问问自己，是不是真心想戒烟。好了，手打太多了。希望我不复吸。希望你想清楚，如果要戒烟就下好决心，如果只是戒烟戒着玩的，最好别戒烟，不然对身体影响更大。
❷ 求一篇关于 百家讲坛刘心武讲《红楼梦》的观后感！
从前看《红楼梦》只是关注宝黛的爱情和书中美仑美奂的诗词，前几日看了《百家讲坛——刘心武解读<红楼梦>》，对这本书又有了新的认识。不过这也只是刘心武本人对《红楼梦》的思考与解析，并无据可考，但我觉得甚有道理。
刘心武的观点是曹雪芹这本书不但写下了曹家的兴衰史、宝黛钗的三角关系，也揉进了康雍乾三朝的政治纠纷，以及曹家在这场斗争中的始入与结局。本来我从未关心过出场仅几回的宁国府贾蓉之妻秦可卿，但刘心武却用了几节课的讲座证明给大家她的皇家出身，以至最终导致贾家的彻底败落，也就是现实中曹家的倾覆。从《红楼梦》开端曹雪芹写给秦可卿的判词《好事终》入手，到秦可卿的死后给王熙凤托梦那句“三春过后褚芳尽，各自须寻各自门”，透彻的解开了秦可卿的真实身份和清朝康雍乾三朝的权力斗争。《红楼梦》开篇几回写宝玉去宁国府游玩，累了在秦可卿的卧室休息，梦游了太虚幻境，遇到了警幻仙姑，看到了金陵十二钗的判词，其中有一曲是描写秦可卿的叫《好事终》原文是这样的“情天情海幻情身,情既相逢必主淫.漫言不肖皆荣出,造衅开端实在宁”，这首词就断定了秦可卿在本书中的关键性作用，尤其是最后一句话点出了故事的线索。刘心武通过多年的调查考证与研究，大胆推测秦可卿为康熙朝废太子胤礽的一个小女儿，当时两立两废的太子胤礽为了保存血脉，将刚出生的女儿（也就是可卿）偷运出宫，也就是说曹家冒险藏匿了这样一个废太子的女儿，这当然就犯了该杀头之罪。曹雪芹的曾祖母孙氏是康熙的奶母，曹家很受康熙重用，曹家四代为江宁织造,康熙当年六次南巡,四次住在曹家。到了雍正朝，由于雍正并不是正常继位，也就是说他并不是康熙首选的皇位继承人，所以雍正与康熙之间必有不可调和的矛盾。雍正继位后，凡是康熙重用过的朝臣他一概弃用，这当然就累及曹家。在这种局势不妙的情况下，曹家冒险藏匿了这样一个女子，定是想以后胤礽的势力得已恢复后能重振曹家，这一冒险行为最终导致了曹家的败落。据这样的分析，我们再重看《红楼梦》，确实有太多的疑惑值得思考，也让我更偏向了刘心武这一观点。比如第十三回写秦可卿的死，标题是“秦可卿死封龙禁尉”，可是确实象刘心武所说“成禁尉”一职非女子可为，那么曹雪芹为什么要这样写呢？写秦可卿死后用到的棺料是用了薛蟋存留的一块好木--樯木,这块木料本是给义忠亲王老千岁(分析是胤礽)准备的,没承想这个义忠亲王老亲岁最终却“坏了事”,没用上。什么叫“坏了事”？刘心武认为这正是曹雪芹的聪明之处，关于政治什么也不说，只用一个“坏了事”就让读者回味无穷。再者，秦可卿一个书中描写的从养生堂（今天的孤儿院）抱养来的野婴，何以能用王爷的棺木？这里、还有标题曹雪芹又为什么非要这样写呢？第十三回又明显的有删过的痕迹，是不是有不可明示的秘密？这里我们不得而知。
秦可卿死后托梦给王熙凤说“我是被人告了密”，？？？？？关键性语句，事情败露了。那么这个告密人呢？接近皇上的只有元春，当然就想到了她。金陵十二钗元春的判词是这样说的“二十年来辨是非，榴花开处照宫闱。三春怎及初春景,虎兕相逢大梦归。”，她二十年来辨什么是非呢？她辨的就是自小在家养的这个秦可卿到底是谁，当她辨出来后做为宫中之人肯定就会有所行动，“虎兕相逢大梦归”说明了他在两伙政治斗争中成了牺牲品。
如果全按这一思路来,那么高鄂续写的后四十回就完全没有领会曹雪芹的本意,实在有点狗尾续貂，不值一看。但我觉得并不完全是这样，如果没有高鄂的后四十回，初看红楼时，我也并不会觉得它是个完整的故事，不会引起我的兴趣把它看完，这后四十回还是有不少可圈可点之处的。如果有时间，我倒是有兴趣续一下八十回以后的结局。哈哈，勿笑我太猖狂啊！这个念头只是一闪而过罢了，我哪能得这一巧宗儿！
❸ 红楼梦的读后感怎么写（5页作业纸）
供你参考：
大家知道，《红楼梦》里有金陵十二钗，金陵十二钗应该有很多组。因为在第五回，贾宝玉神游太虚境的时候，他偷看了里面的册页。他打开橱柜，里面有许多金陵十二钗的册子。在《红楼梦》正文里透露有正册、副册、又副册。据脂砚斋批语和后来红学家考据应该有九组，可能应该在书的最后把他都列出来。但在第五回，只把正册里的十二钗开列出来了。秦可卿是金陵十二钗正册里最后一钗。金陵十二钗正册里的十二钗，前十一钗在《红楼梦》的八十回之内都还没有结局。我讨论《红楼梦》是把现在大家读的通行本的《红楼梦》的前八十回和后四十回是分开的，这是一种研究的角度。因为很明显，后四十回是一个名叫高鹗的人续的。高鹗和曹雪芹不认识，了无关系，他的年代也比曹雪芹要晚，大约是在曹雪芹去世30年的时候，高鹗和一个书商叫程伟元合作，搞了一个一百二十回的《红楼梦》。不但续了后四十回，还把前八十回作了许多修改。有人说这是篡改。因此我们讨论问题时就应该把他分开讨论。后四十回究竟续的好不好、怎么样，不是我们今天要讨论的问题，所以我置而不论。我讨论的前提是，大体上根据前八十回的，曹雪芹的文字来讨论。 在八十回里面，金陵十二钗正册的前十一钗，都还没有交代他们的结局。可是第十二钗，秦可卿在第五回才开始露面，到十三回就死掉了。她是在前八十回里唯一一个有结局的人物。按说这样一个人物，应该是最透明的、最清楚的，可是没想到，我们阅读《红楼梦》发现，恰恰是秦可卿这个形象最迷离扑朔、最神秘。《红楼梦》第八回末尾交代了秦可卿的身世，说明她的来历。 《红楼梦》里面所写的贾府是在社会上很有地位的一个贵族。贾府分两支，一个是宁国府，一个是荣国府。宁国府是高于荣国府的，因为最早宁国公和荣国公是同胞兄弟。宁公居长，荣公居次，所以宁国府很重要。当然在《红楼梦》故事开始的时候，作者是这样设计的：荣国府还有一位老长辈活着，就是贾母，所以宁荣二府都叫她老祖宗，辈分最高。
宁国府和贾母平辈的都死了。宁国府辈分最高的是贾敬，可是书里交代，贾敬离开宁国府，不在宁国府住了，跑到都城外的道观里去了，根本不回家，包括宁国府给他祝寿，办寿宴，他都不来。因此宁国府的血脉往下传就面临了一个非常艰难的状况了。因为贾敬当了道士以后就再没有子女了，他只有一个儿子叫贾珍。贾珍也只生了一个儿子叫贾蓉。所以这样一个封建贵族家庭，这么重要的一个府第，等于就形成三代单传了。小说交代，在贾敬那一代，他曾有个哥哥，可在九岁时就死了。这样他就是打单的一个人物了，然后他只生了一个贾珍，贾珍只生了一个贾蓉。因此要延续这样一个府第的血脉，在娶媳妇上就应该非常非常的重视。给贾蓉娶媳妇能乱娶么？一定要门当户对，门当户对里还要精挑细选，这有多重要呀，因为他不象荣国府后来人丁还比较旺盛。 根据书里交代荣国府贾母之下还有两个儿子——贾赦和贾政。当然这两个儿子情况有些古怪，贾赦是老大，可他不住荣国府里。邢夫人到荣国府给贾母请安要另外坐车，然后要出荣国府的门，再坐车到一个黑油大门的院落，进去才到贾赦住的院子。这个也不是我们今天讨论的范畴，所以我也不细说。周汝昌先生在他的《红楼梦新证》里，在半个世纪以前就揭示了这一层秘密，我在这里就不多引了。 住在荣国府里的老爷是贾政。贾政的儿子比较多，虽然大儿子贾珠在娶了媳妇以后不幸死掉，但是这个媳妇给他生了个孙子——贾兰，另外，他还有宝玉，宝玉还有个弟弟贾环。所以荣国府人丁比较旺盛。 宁国府人丁比较寥落。所以要娶一个媳妇给贾蓉当老婆，这是一个多么重大的事情呀。可是在《红楼梦》第八回的末尾对秦可卿的出身有一个交代，非常古怪。这个交代是这样的，“秦可卿父亲秦业现任营缮郎”，这是一个很小的官，“年仅七十，夫人早亡，因当年无儿无女，便向养生堂抱了一个儿子并一个女儿”，什么叫养生堂？直到1949年以前，北京都还有养生堂，全国各地都有，大家如果看过丰子恺的漫画，就会记得丰子恺有一幅漫画，画的是一个贫穷的妇女把她生的婴儿，由于养不起送给养生堂。养生堂的墙上有一个大抽屉。把抽屉拉开，把婴儿放进去，再把抽屉一推，就算把婴儿推给养生堂了，然后转身离去。养生堂来检查抽屉，一看今天抽屉里有孩子，就把孩子养起来，就是野婴、野种，不知悉血统、不知悉父母。自然是很贫穷、很破落或者是罪家的子女，否则不会送到养生堂。《红楼梦》第八回交代秦可卿出身居然这么交代，他父亲秦业是个小官，这个人早年不生孩子，于是就到养生堂抱养孩子，抱了一个儿子一个女儿。很古怪的是儿子又死了，只剩女儿。这个女儿“因与贾家有些瓜葛，故结了亲，许与贾蓉为妻”。这不要说在《红楼梦》所描写的那个时代，不要说宁国府那样的一个大的贵族家庭，就是当今，虽然有的人思想很开通，给自己的儿子找媳妇，或者说儿子找了一个媳妇，自己来表态同意不同意或阻拦不阻拦，有的人比较开通，不太注重媳妇的血统，但是现在更多的人还开通不到这个程度，如果说这个女子是一个野种，父母是谁不知道，谁的遗传基因不知道，做DNA实验也没法做，不知是哪来的，可能是极贫穷的或者是罪家的血肉，到现在有的人可能还不愿意要这样的女子，现在的父母都可能不愿意自己的儿子娶这样一个媳妇，何况是《红楼梦》所描写的那样一个时代，那样一个家庭，宁国府贾蓉这样一个身份的少年娶媳妇。如果说有点瓜葛就把这样一个野种拿来当贾蓉的媳妇，这是很古怪的一笔。他故意写的扑朔迷离，秦业这个人如果没有生殖能力，他就应该永远丧失生殖能力，但到五十岁的时候他又恢复了生殖能力，又生了一个儿子秦钟，也就是秦可卿的弟弟，名义上的弟弟，而血缘上毫无关系。写到这，大家可能觉得，曹雪芹有一个特殊构思，他想写贾府跟一般贵族家庭不一样，不论血统，超越富贵眼光。
《红楼梦》的作者曹雪芹，不想写政治小说。其实他不是写政治小说。我说了这么多政治因素，只是想表明他内心创作的痛苦。他必须超越家族在政治事件中这种惨痛的遭遇和经历，去写那些青春美丽的女性被毁灭的过程。但是他又不能摆脱那个阴影，他也没有理由摆脱那个阴影。他很痛苦，所以在《红楼梦》一开始，他要把这个悲剧的结局预告出来，这些女性是怎么被毁灭的。她们是被时代毁灭的，是被家族的大的命运结构给毁灭的，是被时代残酷的政治社会因素所毁灭的，并不是她们自己毁灭自己。首先，我进行原型研究后，我得出：秦可卿的原型是废太子胤礽以保密方式寄养在曹家的一个女儿。曹雪芹十三回写完后，脂砚斋说，你得删，他删去四五叶后，故意打了一个补丁，才在第八回末尾贴上一个补丁，故意让你看着混乱。这是他很痛苦的一个行动。 秦可卿和元春是牵动贾府命运的两条主线。元春的原型是曹雪芹的一个姐姐，她比秦可卿要大五六岁。关于元春有很多谜，首先是第五回册页里，那首写元春的诗不可解，后来那首曲就更不可解了。关于元春的诗是这样的“二十年来辩是非，榴花开处照宫闱；三春争及初春景，虎兕相逢大梦归。”“二十年来辩是非”，她辩谁的是非，有人说，她进宫二十年了，她敢辩皇帝的是非么？她作死那？皇帝一举一动都是“是”，没有“非”，你辩哪门子是非呀？争宠还来不及呢，所以这说不通。那“二十年来辩是非”，她辩谁的是非？她是曹家的原型，她小时候，就知道家里来了一个人，就是秦可卿，她觉得很奇怪，她已经懂事了。她后来进宫了，她用二十年的时间来研究这个人是谁。在有一种古抄本里面，“二十年来辩是非”的“非”字，写的就是“谁”，“二十年来辩是谁”。有人后来觉得抄错了，应该是“是非”，不是“是谁”，所以给改了。“二十年来辩是谁”，最后，元春向皇上告了密，这个皇帝是有影射的。《红楼梦》里的皇帝是把康雍乾浓缩在一起写，所以他有太上皇的。从曹雪芹生活到死之前，清朝是没有太上皇的。是乾隆后来把他的皇位让给了嘉庆，他当了太上皇，才有了太上皇，那时曹雪芹已经死了很多年了。但是他小说里有太上皇，他就是为了把三朝的皇帝压缩在一起写。这就说明他从生活到艺术。“二十年来辩是谁”就是说，这个原型向乾隆说明了“我觉得我不该隐瞒。我家私藏了一个胤礽的血肉。”因为她的告密，又因为乾隆以为弘皙的问题已经解决了，皇帝予以赦免。所以，当来通知贾家接圣旨的时候，贾母等人惶惶不可终日，吓坏了。大家还记得那一回吧。她害怕什么呀？心理有什么鬼呀？没想到最后是一个大喜剧。皇帝不但赦免了他，最后在第十三回还写到，宫内的长宫大太监戴权，鸣锣打伞，大摇大摆到贾家来上祭。没有皇帝的允许能行么？就是按小说里的描写，没有皇帝的允许，他也是不能这么来的。还不是私自来，是鸣锣张伞而来。根据清朝的有关规定，太监是不准随便出宫的。这样描写是什么道理？就说明了这是一个政治交换。“榴花开处照宫闱”，这句话更奇怪了。“榴花”，大家都知道，宫廷里希望多子多孙，康熙的生殖力就特别强，可能他把清朝皇家该生的人都生完了，到清朝后来都是性无能，到光绪，没有任何生育能力。越来越不能生，到后来一塌糊涂，到宣统就不堪了。这并不奇怪，宫廷里种石榴希望多子多孙。我们就查到，胤礽当太子时，写过榴花诗。而且元春的原型并不是送到皇帝身边的，而是送到太子身边的。太子被废之后，才挪移到皇帝身边，这在清朝是无所谓的。因为认为女性是可以任意被皇帝占有的。而且辈分之间也可以乱的。这就更值得研究了，我不敢断定，“榴花开处照宫闱”是否意味着作者对元春这个人物的设计，在八十回之后会揭晓，其实她和义忠亲王老千岁有某种关系，我不那么说。但是可以存疑。“三春争及初春景”就是说她获得皇帝豁免，且得到皇帝眷爱后，过的日子是第一春非常好，后来是一春不如一春，在第四春“虎兕相逢大梦归”。有人说不对吧，应该是“虎兔相逢大梦归”。通行本都写的是“虎兔相逢大梦归”，而且高鹗在写续书时，写元妃死的非常太平，就是因为油腻吃多了，痰壅、发胖，富贵病，后来因为痰壅，喘不过气，死了。而且高鹗胡诌说，是年是甲寅年，十二月十八日立春，元妃薨日是十二月十九日已交卯年寅月，是说他死那年是寅年卯月，寅是虎，卯是兔，所以“虎兔相逢大梦归”。查历书，中国人论属相是论年，每一年分属相，每个月是不分属相的。虽然有十二个月，但没有说一月是鼠月的。算八字的先生有时候这么算，但你查一下有关的相书就知道，高鹗也是胡诌。怎么算，那一月也不是兔月，也不是卯月，他没办法，他是为了改这个字，去成全“虎兔相逢”这句话。其实，应该是“虎兕相逢”，“兕”是一种类似犀牛的猛兽，虎兕遇到一起一场恶斗，恶斗指弘皙逆案。而且在《红楼梦》十二支曲，实际上应该是十四支曲，但习惯都叫十二支曲，在关于元春的曲里说的很清楚，元春是惨死，她根本不是很太平的、吃油腻吃多了，发胖、痰壅而死。她死的非常惨。而且在二十二回灯谜也说的很清楚“一声震得人方恐，回首相看已化灰”，是突然暴死，是在山高水远的地方悲惨的死去。因此元春也是有原型的。元春的原型和秦可卿的原型是非常重要的，影响家族命运的两个人物。所以通过我这样的分析：秦可卿得的是政治病，原型是弘皙逆案。初春、三春都可以得到很通顺的解释。事件原型就是乾隆处理逆案不动声色，保持外在堂皇体面。秦可卿和元春是牵动贾府命运的两个人物。但是我要说，我的研究心得时这样的，曹雪芹确实不想干涉时世。他想为闺阁立传，但这些美丽的青春生命却是在极度险恶的政治环境下生存，她们的被毁灭是无可避免的，是在一个大的政治格局下无可避免的毁灭。因此，他甚至表达了深刻到如此地步的一个意蕴、一个主题：个人是历史的人质。这个主题在西方，是在上个世纪，有些作家才开始接近这个主题的。而曹雪芹在这么早就已经开始接近这样一个伟大的人类主题了：个人是历史的人质。被这个大格局押上，你再来吟诗作画，你再来醉卧芍药裀，你再来描龙绣凤，不管你如何逍遥自在，但是有一个很大的东西笼罩在这你生活上面：“日月双悬照乾坤”，是没有办法的。 八十回后，可想而知，他写的是“忽喇喇，似大厦倾”，是一个很大的无可避免的悲剧。贾府的毁灭，原来的构思是宁国府收养秦可卿致大祸。这在《红楼梦》第五回是暗示的很清楚的。第五回有很多这样的话，一再告诉我们这一点，比如说“家事消亡首罪宁”等都是说宁国府惹来了贾家灭亡的大祸。但我们在前八十回看到，因为第十三回他给删了，曹雪芹就进行了文本调整。然后，他就把惹祸的根源往荣国府移动。第七十五回，尤氏说她要到上房去，几个老嬷嬷说，“你别去，才有甄家的几个人来，还有些东西，不知是作什么机密事。”替犯官家族藏匿财务，在清朝是皇帝最不能容忍的，是死罪。在七十五回，曹雪芹就开始这么写。实际上，真正获得罪孽的是宁国府而不是荣国府。他进行了构思上的转移，通过文本的研究，我们都可以得到这样的结论，这是很有意思的。到了高鹗续《红楼梦》的时候，贾家获罪，贾珍最惨，他被流放，不被赦免，一开始对贾珍严厉得不得了。但高鹗搜罗来搜罗去，他所搜罗的，替皇家写出的贾珍的罪恶只有两条，一条很不通叫“强占良民妻女为妾不从逼死”这说的是尤二姐。那应该是贾琏获罪呀，但是贾琏最后没事，只是把财产没收了。说贾珍逼死民女这太不通了。后又说“尤三姐自刎掩埋未报官”，家里死了人没报告，这是很轻的罪。高鹗没有办法，他为了应付前面说的“首罪宁”，他就乱说。其实，曹雪芹写的十分辛苦、很痛苦。因为改了十三回秦可卿的真实出身和真实死因之后，不得不在后面进行一些调整。更值得注意的是，曹雪芹家族与废太子关系十分密切。在《红楼梦》第二回，贾雨村和冷子兴议论宁荣二府时，贾雨村发表了一个秉正邪二气的异人论。非常重要，这种人物实际上就包括了废太子。贾雨村说“由正邪二气搏击掀发后始尽而铸成的男女，在上则不能成仁人君子，下亦不能为大凶大恶，置于万万人中，其聪俊灵秀之气，则在万万人之上，其乖僻邪谬不近人情之态，又在万万人之下。若生于公候富贵之家，则为情痴情种；若生于诗书清贫之家，则为逸士高人；纵再偶生于薄祚寒门，断不能为走卒健仆，甘遭庸人驱制驾驭，必为奇优名倡。”而且贾雨村一口气举出了30多个例子，在这个例子里出现了几个皇帝，都是失败的皇帝：陈后主、唐明皇、宋徽宗，在政治前途上非常糟糕，但贾雨村给了他们很高评价，认为这种异人值得重视。他把贾宝玉也归为这类，实际上贾宝玉这个原型有一些禀赋是采自胤礽这个废太子的。废太子这个人是值得历史学家及研究《红楼梦》的人仔细研究的，他的身影在《红楼梦》里没构成艺术形象，但是他是有投影的。《红楼梦》是家族卷进严酷的政治斗争被毁灭后的作品，但他不是政治小说，曹雪芹以极其痛苦而甜蜜的复杂心情，在那样的人文环境里，坚持追求超政治的诗意生活，讴歌青春女性，在展现人性中最优美的因素，比如说贾宝玉的情不情，第一个“情”是动词，“不情”是名词，“不情”是指没有感情的东西、不能对你的感情作出反应的东西，或者是人或者是物，贾宝玉都能去“情”，这个“情”是动词，是指把他的感情去赋予“不情”的东西，这个“情不情”是在脂砚斋的批语里透露的，是说在《红楼梦》的最后有一个情榜。把每个人物开列出来，每个人物都有一个评语。黛玉的评语是“情情”，第一个“情”是动词，第二个“情”是名词，贾宝玉是“情不情”。他对人性美予以讴歌，但是预言了美的东西将被毁灭，引出读者长足的深思。
加分吧~~~
❹ 北京卫视养生堂2018观后感
《开学健康第一课》这真的是一档非常好的节目。在节目中讲述了三个“好朋友”，它们既是孩子们的，也是家长们的“好朋友”。 第一个“好朋友”便是健康的零食。随着时代的进步，人们的生活水平提高了，肥胖的人群也在日渐庞大，尤其是以儿童为主。家家有个小皇帝小公主，父母长辈疼爱倍加，各种甜食饮料供不应求。我想看了这期节目的家长和孩子们都会意识到错误的饮食，学习到如何选择健康的零食。让我们的孩子和家人吃的更健康。 第二个“好朋友”就是运动。现在的人们在高科技手机的引诱下，回家后就是玩手机，忽略了与家人的沟通和对孩子的关爱，我们都应该学会放下手机，一起享受每天为时不多的美好的亲子时光，饭后可以与家人一起散步，有效的预防肥胖；晚上可以和孩子一起读读书，聊聊天，每到周末全家可以外出做一些有强度的户外运动或有意义的活动，运动即能预防肥胖，还可以增进感情。陪伴才是最好的最长情的对爱的表达方式。第三个是和坏情绪交朋友。也就是说要学会控制自己的坏情绪。我们都该学习主动与人交流，先认识自我的不足，交流交谈使我们能更好的释放不好的心情。家长们压力再大也不要把不好的心情带回家，家是我们温暖的港湾，家人是我们最亲近的人，彼此之间应该好好的说话，语气温柔，语速舒缓。有事情和意见分歧时要多沟通，好好交流，尽量面带微笑。父母是孩子的一面镜子，你们的言谈举止直接影响到孩子，父母更要以身作则，好的家庭氛围很重要。孩子在温暖的充满正能量的家庭环境中成长，他们会成长成为一个心中有爱有阳光的少年。 我们做为新一代的社会主义接班人，不仅仅要学习好，更要有个健康的体魄，人人都拥有了健康的体魄，国家才能更强大。少年强则国强！
❺ 上海教育频道 健康大不同观后感
《健康大复不同》作为一档制集访谈、竞赛、服务等多种形式的互动讨论式节目，《健康大不同》以丰富的电视元素，辅以权威专家的专业解读和健康达人的经验分享，对健康话题进行360度全方位的剖析。19:35将成为上海教育电视台的“健康电视晚餐时段”，周一到周三播映《养生堂》，周四周五放送《健康大不同》。
这张照片是4月19日晚上播出时拍的，4月21日星期天中午12:00再次重播，这是《健康大不同》第二集。照片上人物从左到右为嘉宾邓美琴，程兰、德众、主持人周杰、崔松教授、主持人余薇及主持人周荃。
❻ 2018年9月1日养生堂观后感500字，急用，谢谢
suggestion： 1,(talk about when you watch it. And you really like it.etc) 2.It talk about a princess called Anna.Her sister Elsa have ice power.But he don't want anybody to know,especially Anna.So she put herself in a tiny room for 13 years to conceal it.But when she is 21 years old,at the coronation day,the magic had lost controled.So Elsa run long away to North mountain to escape and make Arendelle full with ice.Anna want to go and find it.and she meet a ice seller called Kristoff.But when she meet Elsa,Elsa don't want to go back,and she don't know how to control this winter.But she don't want to hurt Anna,But she hurt Anna's heart in a panic.Anna turn into ice.Elsa make her love save Anna and stop this winter. 3.(the most important thing is not love but relationship.) (the prince is not the god.they are not always great) 中间那一段整理的不太好，你可以做一下参考。
❼ 2018养生堂开学健康第一课观后感
开学健康第一课》这真的是一档非常好的节目。在节目中讲述了三个“好朋友”，它们既是孩子们的，也是家长们的“好朋友”。 第一个“好朋友”便是健康的零食。随着时代的进步，人们的生活水平提高了，肥胖的人群也在日渐庞大，尤其是以儿童为主。家家有个小皇帝小公主，父母长辈疼爱倍加，各种甜食饮料供不应求。我想看了这期节目的家长和孩子们都会意识到错误的饮食，学习到如何选择健康的零食。让我们的孩子和家人吃的更健康。 第二个“好朋友”就是运动。现在的人们在高科技手机的引诱下，回家后就是玩手机，忽略了与家人的沟通和对孩子的关爱，我们都应该学会放下手机，一起享受每天为时不多的美好的亲子时光，饭后可以与家人一起散步，有效的预防肥胖；晚上可以和孩子一起读读书，聊聊天，每到周末全家可以外出做一些有强度的户外运动或有意义的活动，运动即能预防肥胖，还可以增进感情。陪伴才是最好的最长情的对爱的表达方式。第三个是和坏情绪交朋友。也就是说要学会控制自己的坏情绪。我们都该学习主动与人交流，先认识自我的不足，交流交谈使我们能更好的释放不好的心情。家长们压力再大也不要把不好的心情带回家，家是我们温暖的港湾，家人是我们最亲近的人，彼此之间应该好好的说话，语气温柔，语速舒缓。有事情和意见分歧时要多沟通，好好交流，尽量面带微笑。父母是孩子的一面镜子，你们的言谈举止直接影响到孩子，父母更要以身作则，好的家庭氛围很重要。孩子在温暖的充满正能量的家庭环境中成长，他们会成长成为一个心中有爱有阳光的少年。 我们做为新一代的社会主义接班人，不仅仅要学习好，更要有个健康的体魄，人人都拥有了健康的体魄，国家才能更强大。少年强则国强！
❽ 《中药养生堂》读后感
病情分析：患者女57岁，胳膊痛。巴戟天，味甘，辛，性微温。归肾，肝经。功能补肾阳，强筋骨版，祛风湿。主治阳萎权遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，风湿痹3痛，筋骨痿软。。用量5一10克。阴虚火旺，大便燥结者忌用。建议，诊断明确后服药。医生询问：1有无受过外伤，2有无风湿，3其它相关疾病？