九七养生堂

㈠ 老年人得了腰间盘突出

日本塔牌坐骨腰痛丸

「要命」的腰痛!

在美国，每年新增5400万名腰痛病患；在日本，现下则有将近1000万名腰痛患者，腰痛人口的成长率更达到人口成长率的17倍之多。难道腰痛真的是人类的宿命吗？到底腰痛的原因是什么，是老化、椎间盘突出，或是姿势不对造成的呢？

「腰痛不是病，痛起来可真要命」﹗腰痛虽然通常不是什么大病，也是多数人或多或少会有的经验，常见的原因诸如腰部扭拉伤、负重，各种运动伤害，或椎间盘突出等，经过一段时间的休息及保守治疗后，也多能改善并回复正常的生活。但是﹗您可知道？有时候有些腰痛可是会要人命的？因为除了上述易治愈的病因外，其它诸如免疫风湿疾患、嵴椎的细菌或结核菌感染，甚或恶性癌肿，皆可能造成腰背疼痛，甚至以腰背痛为唯一的初症状。

患者的自觉症状方面︰
(1)腰背疼痛伴随有全身性症状，诸如发烧、畏寒、食欲不振、咳血、不正常出血的情形

(2)疼痛的位置方面︰一般椎间盘突出或退化性关节炎，大都为下腰部的疼痛，若在以外的地方，要考虑其它原因。

(3)腰痛逐渐加剧，并且疼痛范围不断扩大，例如原本的腰痛又扩大或加上合并神经根疼痛，通常椎间盘突症在坐骨神经痛出现后腰痛会逐渐缓解。

(4)持续性的疼痛，且与特定的姿势或动作无关，例如坐着、站着、躺着及前弯后仰都会痛，休息完也不会更好。

(5)长期的坐骨神经痛，非但未曾逐渐缓解、反倒逐渐恶化。

(6)两侧性的坐骨神经痛︰通常大的椎间盘突出，嵴椎滑脱症，或较为严重的疾患才会造成。

适用范围︰
腰痛背痛、骨刺麻痹、手震脚软、坐骨神经痛、关节痛、骨刺增生、风湿性关节炎、四肢麻木、
筋骨酸软等均有显着效用。

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坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。

病因按病损部位分根性和乾性坐骨神经痛两种，前者多见根性坐骨神经痛病变位于椎管内，病因以腰椎间盘突出最多见，其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等。乾性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上，病因有
骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等。
症状

本病男性青壮年多见，单侧为多。疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关。

一、根性坐骨神经痛。起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。病员为避免神经牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成嵴柱侧弯，多弯向健侧，坐位时臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退。

二、乾性坐骨神经痛。起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。嵴椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经乾的牵拉。

㈡ 请问养生堂天然维生素e软胶囊用法

挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

天然维专生素E软胶囊的作用：属

1、营养人体神经细胞。天然维生素对人体外周神经细胞都有营养的作用，可以针对性治疗神经敏感性降低以及其他精神系统症状。

2、可用来调节人体内分泌平衡。天然维生素E进入人体之后，经过各种消化代谢，可适当转化成各种激素，对维持人体内分泌平衡稳定、保证激素含量充足有重要作用。

3、促进人体骨骼发育。维生素E在营养神经细胞之外，也可以进入人体骨质，促进人体营养物质的吸收从而增加骨质硬度。在青少年时期适当补充维生素，可以提高骨质营养、促进骨骼发育，有长高的作用。

(2)九七养生堂扩展阅读：

注意事项：

1、由于维生素K缺乏而引起的低凝血酶元血症用户慎用。

2、缺铁性贫血用户慎用。

3、儿童用法用量应在指导下使用。

4、如服用过量或出现严重不良反应，请立即就医。

5、当药品性状发生改变时禁止服用。

6、儿童必须在成人监护下使用。

7、请将天然维生素e软胶囊放在儿童不能接触的地方。

㈢ 养生堂：主食怎么吃能减肥

把精米白面，改成高膳食纤维、低血糖指数的五谷杂粮做主食，有利于减肥。
粗粮饱腹感持续时间长，但是吃多了也会长胖的。
所以无论主食选择什么，想减肥，都要控制到适当的摄入量，每顿饭至少吃半两主食。
想减肥，就合理三餐，营养搭配，什么都吃点，什么都恰好，吃刚好饱就停止，不要吃超多了，不要挑食，不要吃零食，实在想节食，可以晚餐吃点清淡的，喝点粥，吃八九分饱。
再加上适当的运动。肯定能瘦。
一个月瘦三斤比较健康无负担。

㈣ 治心衰的中药秘方

您好，知道你着急，但是那些道听途说的民间偏方是不可信的！建议去大医院就诊，如果只想中医治疗的话，也要去正规的中医门诊。

㈤ 怎么样可以延缓衰老

很多人都在问，如何留住青春呢，我们应该保持一个年轻的心态，让自己放松下来。同时要了解一些具有抗衰的小常识，运用到生活中去，可以让你更加大健康。如何抗衰老的呢，下面的这些食物可以经常吃，可以起到很好的保健的作用和效果的呢。

如何才能让你更加的健康呢，一些抗衰的方法大家都需要了解和注意的哦。这些食物对于人体有保健的作用，而且还可以起到抗氧化的作用和效果，对于提高体质有帮助，而且还可以有滋阴的作用，是不错的抗衰老的首选哦，大家可以试试、

㈥ 中国十大风水师

1 陈帅佛：男，中国风水协会主席，李嘉诚御用风水大师，国学大师，阳光书院院长，亚州风水设计研究院院长，清华大学、早稻田大学特聘教授，国学智慧国际教育中心主席，慈善家，着名演讲家。中国农业银行，中国交通银行王牌风水讲师，在国内外有弟子数万人。

2 麦玲玲： 香港风水师，风水命理专家，是有名女性风水师，其出身为风水易经世家，她在网络上名气很大，网络点击量仅次于陈帅佛；曾勘测过上万家大型风水，着名演讲家 。

3李居明 ，男，诞生于中国香港，肆业于香港浸会大学传理系，曾任职报界及电影圈长达十年后，于八十年代中期全身投入命理术数工作，九十年代中期以业余时间，由于李氏具心怀正信及爱港爱国之情操，对自己要求极其严厉李氏以其宗教心成功拓展「般若心经」之普及潮，早有「李居士」之美誉

4 钟应堂：男，当代易学大师、风水命理专家、中国风水协会成员 、 中国十大杰出风水师、中国易学文化领袖、国际易学专家、曾多次做客《《凤凰卫视》》，知名度颇高。在 中华古文化之社会地位，受到推广及尊重。

5 宋韶光 广东鹤山人，国立台湾大学历史系学士、美国伊利诺州大学历史系研 究所硕士。曾任教于香港珠海书院、浸会大学历史系。 曾担任香港无线电视的“风生水起”、“红星掌相”以及亚洲电视的“谈风论水”、等节目主持，深受广大观众欢迎。

6 陈康泰： 系中华国学教育专家、易学导师、中华传统礼仪培训专家。主讲易学，擅长易理八卦、多种预测学及现代风水学。主要从事阴阳智慧学、《易经》管理体系的研究与教学及文化产业项目的策划与传播；国学教育大纲的编纂

7 于希贤： 风水学家、中国风水协会副主席。中国风水名家。，以风水绝学名扬东南亚。中国奇门遁甲正宗传人，着名预测学家，姓名学家，为上百名军政界神秘人士个人易经顾问；为1200多家企业做过整体风水布局和设计；为无数个家庭布局催贵催财催丁催文昌风水；学生弟子遍布世界各地。

8 李定信 风水宗师杨益字筠松，号救贫之嫡传徒裔。1999年-2001年曾三次被邀赴泰国学术交流和风水堪察，在泰国政野和侨界获得很高声誉，2001年，应邀赴张家界参加全国哲学文化年会讲学，被誉为'六百年间第一人'。

9 邵伟华 是享誉国际着名的预测学家，湖北鄂州市人，从事过工、农、商、兵、当过干部，后落根于易学、相学、四柱、建筑风水、破译人类基因密码等学科的研究。1987年起，分别出席了国际和全国的《周易》学术研讨会，并在国内外发表多篇论文，有的论文获得奖杯和国际一等奖。

10 董易奇 民俗文化专家，世界华人周易协会秘书长，南方电视台TVS-2《地产杂志》风水主持人、南方电视台卫星频道《建筑物语》栏目主讲人，中国电视风水讲座第一人。