养生堂李静

A. 20岁，关于是否该补充胶原蛋白VC,VE。

这些是普通的维生素，什么时候吃都是可以的，只要注意量就行了，不要一次吃的太多，如果过量，即使是VC也是可以中毒的。
建议去买养生堂的天然维生素。毕竟是专门制作维生素的牌子，吃到肚子里也靠谱一些！

B. 北京您早的主持人

《北京您早》主持人： 1.新闻资讯：胡筱，方亭，西鸥 ，杨硕，孙扬，天旭，陆放，李杨薇，邬晔纬，魏鹏，张默，张伟
2.天气：尹思思，张佳音，姗姗，张崇伟，尹姝，赵巍娜，朱祺如
3.路况：汪海，李佳音，辛晨 徐滔,《北京您早》法制新闻记者（1990年）；
张卫宁，《北京您早》第一任女主播（1990年），
付德刚，《北京您早》财经节目主播，（1991年），
王刚，《北京您早》第一任男主播（1990年），
齐婷，90年代长期担任《北京您早》播音员。
李静，现《超级访问》等
增涛，1993年起担任《北京您早》主持人，担任记者、主持人至今已有十三年。
元元，现央视《热线12》《今日说法》
时雨，现btv新闻《新闻手语》
夏月，现btv科教《魅力科学》
路君慈，现btv科教《健康北京》
向真，现btv文艺《有一说一》
赵彬彬，现北京卫视《特别关注》
曹涤非，现btv文艺《文艺导航》、大型晚会主持人
马迟，现《都市晚高峰》《晚间新闻报道》
孙颖，现 《晚间新闻报道》
晨阳，现btv文艺《每日文娱播报》
聂一菁，现《北京新闻》
刘海宁，现央视英语新闻频道 记者
胡蝶，2007年7月短暂加盟，现央视《朝闻天下》
刘洪悦，现北京卫视《养生堂》
冯超，现btv财经《天下财经》
董丽萍，现央视 《中国新闻》
李杰，现btv财经《首都经济报道》《北京议事厅》
以及旭峰，雷鸣，鲁雅娟，旗乌兰，李兵，曾煌，张宁，杨砥，吴犁犁，刘佳 等