颈椎病康复治疗幻灯片

Ⅰ 颈椎病如何进行康复治疗

你好，我很理解你的心情。保守有很多种：1牵引治疗，牵引只是拉宽椎间隙，它内对突出也不能改变容，而且你这种情况绝不能做牵引。2针灸可行，但针灸也有它的适应症。3外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。4现在又兴起小针刀等等很多种疗法，也是不能改变突出物以及生理曲度，使患者多花费，还延误病情。5我建议你找正宗手法复位的大夫整骨推拿复位。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果,从临床上治愈。但复位后几天内必须严格限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。

Ⅱ 颈椎病康复治疗

颈椎病康复治疗抄:

治疗方案是以减轻袭神经根,硬膜囊和椎动脉的刺激和压迫;减轻神经根水肿或粘连;缓解颈,肩,臂肌痉挛为目的,以达到颈椎稳定.

神经根型颈椎病家庭康复治疗:

(1)颈部体操:可自行设计如:

①头颈部缓慢进行前屈后伸,左右侧弯,内外旋转,放松动作,双肩肋骨并拢动作.

② 坐位双手交叉紧握并于枕后,使头向后仰,胸部前挺,以扩大椎间隙.

③仰卧位,颈项枕于枕上,使头后仰,然后可左右转动头部,可使颈肌松弛.

(2)简易颈牵引:

做颈牵引时首先需备合适牵引套(在市场上有售或自己用布,人造革制作),滑车可以固定在门框上,开始牵引重量8—10Kg左右,牵引时间20—30分钟,每日1—2次,20天为一疗程.

牵引时的注意事项:

① 牵引力方向于躯体呈20—30度角,以适合颈椎生理曲度.

② 牵引重量逐渐加大,最大量为牵引后感到舒适和有效为佳.

③牵引中如感到颞颌关节酸痛,眩晕等症状应立即停止牵引.

Ⅲ 颈椎病怎么样能够康复治疗的方法

病情分析：
你好，一般颈椎病是需要注意休息减少低头动作，可以做颈椎部位休息的时候适当垫高一些，
指导意见：
再就是可以做手法推拿按摩以及针灸做对症康复治疗，口服颈复康颗粒和西比灵做对症治疗！

Ⅳ 颈椎病的康复计划

每天上吊30分钟（吊脖子），坚持30天！

Ⅳ 颈椎病康复锻炼法的介绍

《颈椎病康复锻炼法》是2010年3月1日河南科学技术出版社出版的图书，作者是胡斌。该书版适用于颈椎权病、颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄症等患者进行康复锻炼，也适用于健康人进行锻炼，长期坚持，可有效预防颈椎病等的发生。

Ⅵ 颈椎病的康复教育

需要注意的是，颈椎病治疗往往并不能很快见效，治疗初期患者还是会深受疼痛的纠缠。对于缓解和治疗颈椎病疼痛，除了服用相关的药物和贴敷膏药之外，上海西郊骨科 资深专家给出了一些建议，经常进行以下头颈和背肌的锻炼可以缓解病情。
缓解颈椎疼痛的方法
1：颈部放松两足分开同肩宽站立，一手叉腰，头稍后仰使颈部肌肉放松，另一手四指放在颈部，从下向上再从上向下按摩肌肉。两手交替，反复10次。
2：调整呼吸两足分开同肩宽站立，两手叉腰，眼睛平视，颈肩部肌肉放松，自然呼吸，逐渐深长，坚持2—3分钟。
3：前屈后仰姿势同上。首先呼气时头部缓缓下垂，下颌尽量接触胸部;再吸气时，头部缓缓抬起;然后呼气时，头部缓缓后仰，眼睛看后上方;最后吸气时头部还原至正常位，平视前方。重复5—10次。
4：左右移动姿势同前。首先呼气时头部慢慢地向左转动，眼视左后方;然后吸气时，头部还原至正常位;再呼气时头部缓慢地向右转动，眼视右后方;最后吸气时头部还原至正常位。重复5—10次。
5：左右侧屈姿势同前。首先呼气时头部缓缓向左侧屈，左耳触左肩;然后吸气时头部还原至正常位;再呼气时头部缓缓向右侧屈，右耳触右肩;最后吸气时头部还原至正常位。重复5—10次。6：侧后上转姿势同上。首先呼气时头部缓缓向左后上方转动，眼视左后上方;然后吸气时，头部还原至正常位;再呼气时头部缓缓向右后上方转动，眼看右后上方;最后吸气时头部还原至正常位。重复5—10次。
7：颈部绕环姿势同上。首先低头，头部从左向右缓缓旋转2周，然后再从右向左旋转2周。重复5—10次。注意：抬头时吸气，低头时呼气。
8：拔伸牵引两足分开同肩宽站立，两手交叉放在头后。首先头后仰，两手用力向上牵引，然后缓慢还原。反复练习5分年中。
9：抗阻抬低头立正站立。首先双手交叉放于前额部，低头时交叉的双手给头一定抵抗;然后头部放正，双手交叉放在头后部，当头后仰时给一定的阻力，最后还原。重复8,--12次。
10：抗阻侧头双足分开同肩宽站立，双臂自然放在体侧。首先保持身体直立，左手托住左面部给头一定抵抗，头部尽量在无痛或微痛下偏向左侧;然后头部放正，再按相反动作使头偏向右侧后还原。重复8—12次。