1. 尿酸高的危害和治疗方法
尿酸高与饮食
在体检中，验血报告单有一个项目为尿酸，正常参考值范围为：150-440umol/L。
医学界临床研究结果证实，高血压病患者的尿酸过多，中风的几率越高。
英国权威医学学术期刊《柳叶刀》(TheLancet)日前发表的一篇“LIFEStudy”研究报告显示，研究员利用两种高血压药物——血管紧张素II“Losartan”药物和传统抗血压药（乙型阻滞剂）“Atenolol”作一比较，以测试两种药物对血压和心血管疾病有何影响。
研究显示，Losartan与Atenolol的功效类似，都能有效地控制血压保持正常，但是服用Losartan的病人，中风病发率比服用Atenolol的减少了25.8%，而且整体的中风、心血管坏死及心肌梗塞的风险也降低了13%。
尿酸与中风有关
此外，血液中尿酸含量最高的25%病人中，中风、心血管坏死及心脏病的病发率，较尿酸含量最低的25%病人来得高。
该研究在7个国家及地区的945个医药中心同步进行，共9193名左心室肥大症的高血压患者参与，约5年后得出结果。
高血压者容易中风，90%患者会因血管阻塞而中风，而且其中约一半有高尿酸的问题，但是，不少高血压者却经常忽略了尿酸问题。
尿酸是嘌呤代谢产物
尿酸是指人体内嘌呤(purine)代谢的最终产物。它会使体内积聚过多尿酸，造成代谢失调。
通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。
嘌呤的生产量，三分之一来自食物，其余是体内自行合成；排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，会导致血液中尿酸值升高。
尿酸过高，通常跟常吃红肉和动物内脏、年纪大、肥胖、酗酒、新陈代谢疾病如糖尿病有关。
降血压药物的考虑。
由于尿酸会影响内皮细胞(Endothelium)，阻碍平衡血管收窄的一氧化氮，引致血管内壁细胞受阻而引起中风。病人在日常生活中，应以吸取低嘌呤食物为准。
上述研究发现，高血压患者越能降低尿酸，中风几率越低，因此在选择药物时，除了要达到降血压的目标，也必须考虑其他效用。
Losartan除了能抗血压和保护肾脏外，也有降低尿酸的功效，Atenolol则缺少这方面的优点。Losartan在肾脏中，发挥防止血液吸收尿酸的功能，直接将尿酸排出体外；而服用利尿剂会引致尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。
尿酸过高，也会引发其他疾病，如尿酸盐沉积在关节内，造成关节发炎和痛风。
食物中嘌呤含量指标
轻微嘌呤含量（每100克含0-25克嘌呤）
牛奶、芝士、乳酪、鸡蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、面包、脂肪、油、茶、咖啡等。
中等嘌呤含量（每100克含25-100克嘌呤）
瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾、豆腐、豆奶、菠菜、绿豆、花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等。
高度嘌呤含量（每100克含150-1000克嘌呤）
鹅肉、动物内脏（肝、肾、肠、心和脑）、鳗鱼、鲱、鱼卵、鱼皮、虾米、海味、贝类如扇贝、蚝等、发酵粉等。
高尿酸食物治疗指引
①选择轻微嘌呤含量的食品
②适量摄取蛋白，每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质，例如，一个60公斤的人，每天最多可摄取50克的蛋白质。
③限制脂肪的摄取量，总卡路里的脂肪量低于30%。
④增加流质的摄取，至少每天2公升（约8至10杯），以增加尿量的排出。
⑤维持正常体重，避免体重急剧下降，因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素。
⑥避免或减少摄取酒精。
2. 尿酸高危害和克星
痛风是长期嘌呤代谢异常，血尿酸增多引起的组织异常的疾病。痛风最明显的特征是：高尿酸。高尿酸对中老年人的危害，已经等同于、、，被称为“第四高”。
1.形成尿酸盐沉积在软骨、滑液膜、肌腱和软组织等处。在皮下结缔组织处者，形成黄白色赘生物，以外耳的耳轮、对耳轮、跖趾、之间、掌指关节处多见。
2.关节畸形随着尿酸盐沉积增多，变大，关节结构及其软组织受到破坏，纤维组织及而导致关节畸形及活动受限。
3.大约有十分之一的痛风患者有，其中八成人是。很多患者有关节结构及其软组织受到破坏，纤维组织及而导致关节畸形及活动受限。
4.肾病正常情况下，约70%的尿酸经肾脏排出体外。可以导致急性尿酸性肾病和慢性尿酸性肾病，乃至。肾病又导致尿酸排出不畅，反过来加重痛风。
5.很多中老年人，经常在夜间关节疼痛，无法入眠。痛风导致的常表现为足弓、髁、膝、腕、指和肘关节。局部关节可见有红、肿、热、痛、活动功能受限等。
如何治疗痛风呢？因为痛风的产生离不开尿酸，尿酸是嘌呤代谢的产物。人体代谢会产生嘌呤，从食物中也会摄入嘌呤，嘌呤代谢之后产生尿酸。
是不是控制饮食就可以抑制尿酸？可以，但是效果有限。因为血液中的尿酸，20%来自食物，80%由体内代谢产生。而尿酸可以从肾脏排除体外，如果顺利的将尿酸排出体外，可以起到很好的抑制尿酸的作用。
3. 尿酸高有什么危害
人体内尿酸值一般情况下固定不变，若尿酸值出现偏高现象，则表内明可能已经发展为容肾病，对患者身体有极其严重的危害。肾病尿酸高有啥危害?临床上尿酸值检测主要是帮助患者检查肾功能不全是否正常及受伤程度。故出现尿酸高，大众要引起注意。可以用兹风草茶较低尿酸。
肾病尿酸高有啥危害?
尿酸高危害一：关节组织纤维化
尿酸高引起的这种危害主要在于尿酸随着血液进入人体的关节软组织中，导致尿酸盐的沉淀，引起关节出现病态现象，临床中较为严重的尿酸高患者基本上都会出现关节活动能力下降，骨骼出现程度不一的纤维化，同时还具有容易引起骨折这种现象。
尿酸高危害二：导致痛风病出现
无症状期的痛风病就是血尿酸高症，可以说只要有痛风病，血尿酸肯定处于偏高现象。当因尿酸高的原因引起痛风病发作的时候，患者都会出现关节麻木，到疼痛剧烈，肿胀，皮肤发热，暗红等明显不适应症的出现。
尿酸高危害三：患者肾功能影响
尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤，长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降，直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。
4. 尿酸高的原因和危害有哪些
尿酸是人体抄的代谢产袭物，它的升高与自身的体质、饮食有关。过高的尿酸是会引起痛风的发生，是需要特别的注意。对于这样的情况是需要及早的行药物进行降尿酸治疗，而且要忌食动物内脏、海鲜、啤酒等，多喝水、多排尿、多运动调理。
5. 尿酸高的危害，怎么办
人体内尿酸值一般情况下固定不变，若尿酸值出现偏高现象，则表明专可能已经发展为肾病，对患者属身体有极其严重的危害。肾病尿酸高有啥危害?临床上尿酸值检测主要是帮助患者检查肾功能不全是否正常及受伤程度。故出现尿酸高，大众要引起注意。可以用兹风草茶较低尿酸。
肾病尿酸高有啥危害?
尿酸高危害一：关节组织纤维化
尿酸高引起的这种危害主要在于尿酸随着血液进入人体的关节软组织中，导致尿酸盐的沉淀，引起关节出现病态现象，临床中较为严重的尿酸高患者基本上都会出现关节活动能力下降，骨骼出现程度不一的纤维化，同时还具有容易引起骨折这种现象。
尿酸高危害二：导致痛风病出现
无症状期的痛风病就是血尿酸高症，可以说只要有痛风病，血尿酸肯定处于偏高现象。当因尿酸高的原因引起痛风病发作的时候，患者都会出现关节麻木，到疼痛剧烈，肿胀，皮肤发热，暗红等明显不适应症的出现。
尿酸高危害三：患者肾功能影响
尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤，长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降，直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。