⑴ 关于髌骨骨折手术后如何进行康复锻炼
髌骨骨折不论采用何种手术治疗,术后多数均有膝关节的肿胀疼痛。术后必须将患肢置于长腿石膏托中伸直位固定,注重观察患肢的血循环及肿胀情况。尤其需要区分膝部的疼痛,是术后切口疼痛还是术后敷料包扎过紧引起的疼痛。若术后切口疼痛可根据医嘱给予止痛剂,如度冷丁、美菲康等,给药时必须足量早期,这样疗效较好。假如是术后肿胀导致绷带包扎过紧的疼痛,给予止痛剂往往疗效不好,此时检查术区可感张力过高,必须立即松解绷带,观察肢体的血液循环,很多病人松解绷带后疼痛迅速缓解,也不需要用止痛药。
(1)张力带钢丝固定者,由于采用了坚强的内固定方法,在手术反应过去后,一般5～7天可以扶拐下地步行。护理人员要鼓励患者早期步行,10～14天拆线后逐渐加大步行量。此段时间应加强膝关节的屈伸功能锻炼,可以指导病人做各种膝关节的功能操练,如蹬车活动、搓滚舒筋等,以利最大限度地恢复膝关节的功能。(2)采用钢丝或丝线环扎固定者,如髌骨是粉碎性骨折者,固定作用没有像前一种牢固,因此必须推迟下地步行的时间。此类病人手术反应过去后,可以早期进行股四头肌等长收缩锻炼。护理人员必须耐心地教会病人作股四头肌收缩,要求每小时作80～100次,天天活动4～6个小时,并分段进行。对于一些老年病人,如不会作主动股四头肌收缩,可进行髌骨被动活动,以防止髌骨关节面的粘连。
中药外洗是常用方法,多在术后3～4周开始中药煎剂的外洗。方用:艾叶30g,透骨草30g,伸筋草30g,当归15g,海风藤30g,威灵仙30g,红花15g,络石藤30g。加水2000ml,煎30分钟,温热带药渣洗。天天3～5次。以期活血舒筋,通络消肿,促进膝关节功能的恢复。
⑵ 髌骨骨折术后怎么锻炼。会对恢复快
问题分析：
髌骨不慎外伤导致骨折，经过手术治疗，现在已经术后。
意见建议：
当然如果是髌骨骨折，手术过程固定牢固而言，一般二周后拆除缝合线，就可以先受力，然后一个月后根据恢复情况考虑弯曲关节，逐步功能锻炼恢复，建议你通过就医医生根据实际情况指导。
⑶ 髌骨骨折恢复要注意什么
你好，髌抄骨骨折，钢袭钉固定术后。两个月后取石膏。拆除石膏后可以功能锻炼。刚开始锻炼时，运动量不要太大，要循序渐进。建议到正规医院的康复科进行复健治疗。也可以在正规康复师的指导下，在家里锻炼。经过一段时间锻炼后，膝关节功能一般可以正常的。如有不适，应及时到正规的单位—成都顾连，进行检查，平时注意休息，加强营养，多吃蔬菜
⑷ 您好。我左腿髌骨骨折术后100天了，弯曲100度多，蹲不下去。请问我该如何锻炼才能康复
术后6周—3个月
（1）随屈曲角度增大开始坐或卧位抱膝练习屈曲坐位抱腿。
（2）术后4—6周开始直专抬腿练习（也可提属前练习）。练习时髌骨处稍有疼痛属正常现象，应予以耐受。
（3）勾腿练习。
（4）前后、侧向跨步练习。
（5）提踵练习。
（6）平衡训练仪训练加强本体感觉的恢复。
（7）股四头肌的加强训练。
术后3个月以后
可视骨折愈合情况决定训练方式及强度。
（1）俯卧牵伸。
（2）保护下全蹲。
（3）静蹲练习，随力量增加逐渐增加下蹲的角度。
（4）患侧单腿蹲起练习。
（5）台阶前向下练习。
（6）如有条件，可开始固定自行车练习，无负荷至轻负荷。
（7）专业康复医生的手法治疗。
建议你又不适感，一定要到医院复查，在专业医生的指导下进行康复训练。
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⑸ 髌骨骨折后的康复训练
你好：我也是髌骨骨折的患者，我已是术后50天了，现在只能弯曲30度，我的是髌骨纵行骨折。看你的描述你回复的还是不错的，听医生说鼻骨骨折恢复好需要半年以上。加油锻炼！
⑹ 髌骨骨折康复训练
骨折我们并不陌生，在生活中很常见，但对于髌骨骨折我想很多人不是很了解。髌骨骨折只是骨折病发部位不同罢了。如果你还在为髌骨骨折的治疗方法或者医院在担忧。不防来看看本文的介绍，让专家来根据你的病情来选择合适的治疗方法。髌骨骨折的治疗方法可分为非手术治疗和手术治疗。以下是详细的介绍，希望对你有所帮助。
髌骨骨折的治疗方法一:髌骨骨折用药原则
1、非手术病人，用止痛药，补充维生素类。早期用桃红四物汤，后期用舒筋汤外洗。
2、手术病人，加用抗生素防感染，伤口术后三天无感染可停药。
髌骨骨折的治疗方法二:髌骨骨折治疗原则
1、无移位的骨折，可用石膏外固定及对症治疗。
2、移位的骨折，手术复位用钢丝内固定。
3、粉碎性骨折无法手术复位者，行髌骨切除或部分切除术。
髌骨骨折疗效评价
1、治愈:骨折对线对位良好，功能完全或基本恢复。
2、好转:骨折对线，对位良好，手术伤口愈合。
3、未愈:骨折对线，对位不理想，肢体功能明显受限。
现在您应该明白了吧，在养病期间饮食也很重要，但不用太刻意饮食方面的调理，如果你还有什么疑问的话，可以在线咨询专家，专家将根据你的病情为你制定出最适合你的治疗方案。最后专家祝愿患者能够早日摆脱病痛的折磨，恢复健康生活。股骨头坏死怎么治疗|
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⑺ 髌骨骨折二次手术后，怎样做康复训练
髌骨骨折二次手术取出内固定物后随时可以下地慢慢活动活动。半个月拆线后多锻炼锻炼就能恢复了。
⑻ 髌骨骨折怎样康复训练
我的来和你差不多吧，你现在不要急，弯自曲要慢慢练，感觉疼了就停一会儿，然后再练，不能急，我就是锻炼时太心急了，现在又把髌骨弄开一条裂缝。医生应该也和你说了锻炼方法了吧？按照医生说的练，先练四头肌，再绷腿，再练弯曲，慢慢来，只有加强肌力训练才能把拐丢了，一起加油吧~~~
⑼ 髌骨骨折内固定术后注意事项
髌骨生长在膝关节，而关节内有丰富的软组织，有软骨、韧带和半月板，当关版节受到骨折或严重扭权伤等外伤时，这些软组织都是很容易受伤的，软骨、半月板损伤后，患处会出现酸痛、肿胀、无力现象，而韧带损伤则会影响关节的正常弯曲、伸直功能。软组织损伤自身很难修复，在治疗上也比骨折难治，早期不及时治疗或得不到好的药物对症治疗，一般很难治愈。不管是骨折还是软组织损伤，需的是治疗而不是在家静养或锻炼，只有选择更好的治疗，促进骨痂和损伤的软组织在短时间内快速生长修复，才是最重要的。建议选用纯正中医中药治疗，一般早期一个月内的髌骨折，治疗大概40至50天左右可基本康复（骨干处的骨折仅需30天），软组织损伤治疗在40天左右可基本康复，肿胀、关节弯曲受限症状自然得到消除。没有治疗前，宜多休息少活动。祝你早日康复1
⑽ 髌骨骨折术后康复训练
不要做负重训练，躺在床上空蹬腿，效果很好