1. 脚踝 劳损
去医院里做牵拉，不根治的话以后很容易又生病的。也许泡泡中药会好点吧
2. 脚踝劳损
问题分析：
你好，你的这种情况主要是由于长期慢性劳损导致局部血液循环不佳，加上白天站专立时间可能长一属些，所以会出现白天肿胀加重，晚上休息后缓解。
意见建议：
建议可以行针灸治疗，同时可以配合中草药外洗治疗，必要时可以行银质针治疗。日常中要注意注意休息，避免长时间站立，适当休息。
3. 踝关节劳损怎么办
用伤药外敷效果很好。
或找王剑鸣医师治疗
4. 脚踝韧带慢性劳损该用什么药
你这种情况我以前有过 知道你心急 但是你还有时间 现在是暑期 你就停止你那些慢跑啊或者恢复性训练什么的了 我也是专攻百米的 现在在哈体 当年我考大学的时候高三一年都不敢碰篮球或者足球 就怕受伤 所以你现在的任务就是恢复 着急训练师你此刻的心情 这个理解 但是不要多走 只能静养 现在应是放假期间把 不要胖把身体养胖了 就在家静养 天天敷药 买中药 煮好了 然后伏在脚踝处 直到中药包凉了为止 在家呆1个半月 估计就没什么大碍了 但是不能剧烈运动 还是从恢复性训练开始 1个半月别出屋了 一定要注意保养 你这种属于老伤 都是平时不注意引起的 一看脚刚好就训练或者多走路 这样是不行的 一定要静养 最好都不让脚着地 现在天热不要打石膏 如果脚踝拉上或者韧带受伤西医一般都是让你打石膏的 那是没用的 扭伤或者劳损都有骨头的问题 最好找老中医帮你看下 针灸实不可取的 它只是暂时性的 我当年考试的时候没有这么严重 就是考前不久韧带拉上 然后找到个我们市足球队的队医 他教了我一种用弹性绷带保护脚踝的办法 是一种打法 教你如何用弹性绷带缠自己的脚踝 缠好后还有助力的作用 很值得用 你可以上网搜索一下方法 如果明年考试的时候脚还是不舒服或者成绩上不来的话 建议打封闭去参加考试 毕竟高考很重要 希望你早日康复 成绩恢复
5. 怎样治疗踝关节损伤
踝关节损伤多数考虑可能是因为局部扭伤以后导致的，容易出现局部版的一些关节权错位或者正在拉伸，最好是要到医院拍片检查一下。最近这段时间要多注意休息，也可以配合外用一些活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，有必要的话也可以选择到医院做一下理疗，帮助缓解疼痛。
以上资料仅供参考。
6. 脚踝劳损怎么办
一定要休息，外加物理治疗，千万不能带伤训练，不然后悔终生。
7. 脚踝劳损好长时间了 怎么办 急急急
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点大七厘散
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
8. 脚踝劳损怎么治疗
用针灸理疗，药敷包，多休息扫运动
9. 脚踝肌肉劳损怎么办
肌肉劳损
是一复种慢性的反复积制累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。治疗原则：①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。③止痛。用理疗、止痛药等。④手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能锻炼。
推拿手法缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，并通过热敷促进血液循环。
10. 脚踝关节疲劳性损伤、怎么治
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛版巾冷敷一次,另外注意把权伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天就会有好转了。