㈠ 中老年女性可以做盆底康复训练吗
可以的。中老年人盆底松弛,可能出现压力性尿失禁,所以可以做。也应该做。
㈡ 盆底康复治疗有用吗
盆底肌康复对于女性朋友来说还是挺重要的,因为女性朋友在怀孕期间,盆底肌会扩张,如果没有做康复的话,几年以后是比较容易出现一些不舒服的,虽然说对身体没有伤害,但是会影响到日常生活。一般生完,医生会建议做盆底肌康复训练。那么,有女性朋友就会问做盆底肌康复有用吗?
做盆底肌康复有用吗
盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。
非手术治疗主要有盆底肌锻炼,生物反馈疗法及电刺激疗法,可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正,具有长期疗效。
盆底肌康复怎么做
1、在欧美及日韩等发达国家和地区,已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗,对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练,从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时,唤醒盆底的神经及肌肉,使阴道更好的回复到紧缩状态,从而提高性生活的质量、快感及高潮。
2、盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定,反馈显示为肌电图或压力曲线,通过影响显示及声音提示,使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态,并参与到治疗当中。结合个体化电刺激治疗,可唤醒、激活盆底肌,加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复,对预防和治疗产后阴道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病有不错的效果。
3、“盆底防治”不仅仅是盆底评估与生物反馈技术,患有压力性尿失禁的肥胖女性,可减少体重5%-10%,尿失禁的次数将减少50%以上。
做盆底肌康复有用吗?盆底肌康复训练虽然在短期是并没有什么明显的作用,不过在以后和没有做过训练的女性对比,那就是有很明显的作用了,盆底肌康复治疗的效果还是比较理想的。虽然说在训练会比较辛苦点,不过对于身体恢复是有很大的帮助。
㈢ 子宫下垂还有尿失禁好多年请问做盆底肌肉康复治疗有用吗
问题分析: 子宫下垂的严重程度不一,治疗的措施不同,如果只是轻度的下垂,可以行保守治疗,锻炼盆底肌肉增加她的承托作用,服用补中益气汤,使用子宫托,不要长时间站立、静坐;重度脱垂,则需要手术治疗。 意见建议: 时体育疗法也可 治疗轻度 子宫脱垂。如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每...日数次,第一次锻炼应在起床前进行。如重度脱垂情况建议及早手术治疗。
㈣ 45岁,刚做完盆底康复,这月点点滴滴不净
拎重物、爬楼梯时漏尿
不论白天还是晚上都频繁往返于厕所
做家务时突然下体有东西掉出
盆底痛疼痛难忍
性功能下降
便秘
以上这些都是盆底功能障碍性疾病的临床症状。看看周围的人,我们会发现这些病症似乎更青睐于中老年女性,而且随着年龄的增长,症状越来越严重。
雌激素的变化
是如何影响盆底功能的?
雌激素是维持盆底组织结构张力、胶原含量、血供以及神经再生所必需的重要物质之一。盆底的结缔组织主要由Ⅰ型胶原和Ⅲ型胶原组成。Ⅰ型胶原与支持作用有关,硬度较大,Ⅲ型胶原与组织的弹性有关。
绝经后的患者体内雌激素水平显著下降,随着雌激素水平降低,盆底肌肉和筋膜等支持组织变得薄弱,盆腔肌肉及结缔组织的支持力量下降,尿道的正常位置改变,尿道支持和关闭阻力降低,盆底功能障碍性疾病(如尿失禁、盆腔器官脱垂等)发生率增加,这可能与绝经后结缔组织内的I、 III型胶原的代谢增加有关。
㈤ 尿不尽做盆底康复有用吗
不一定。阴道前壁膨出是盆底肌肉和韧带松弛导致,可能伴随子宫下垂,但不一定。这种疾病只能通过手术治愈,其他方法都只能减轻症状,减缓加重的速度。但轻度膨出不适宜手术。盆地康复治疗有一定效果。
㈥ 盆底康复治疗有用吗
有条件的,不差钱的,就做一个吧,我们那时生小孩,没有医生讲有这个可以做,就算那时讲了有,估计我也不会做,因为没有体会,现在我37岁,儿子今年12了,子宫往阴道外突,跑步,跳绳,搬重物和咳嗽就会渗尿出来,挺恨自己的,自己知道是收缩力不行,但不知道咋治,前几天说去取环,去检查了医生才讲了有这个治疗,等这个月例假结束了去治,但不知道去哪治好,北大,还是中海,还在犹豫中。。。。。。女人,总要得有了这毛病时才应对,可真的晚了,建议姐妹们有条件就做吧!我不想说恢复到没生小孩前,只要以后不加重就好了,希望这么多年后治有用!
㈦ 40岁左右,女性,老憋不住尿,为什么,如何改善!
对于女人憋不住尿的常见原因。健康方面的专家介绍,女人憋不住尿的原因多,内在排除妇科疾病等前提下容,憋不住尿更多系盆底松弛所导致。
由于妊娠期激素的变化,胎儿的逐渐增大都能对盆底造成损伤,所以产后的女性是盆底松弛的高发人群,到医院检查盆底松弛的女性,有70%左右是在生育后开始出现症状。
由于憋不住尿的情形在各个年龄段女性中都会有的症状,如果如果出现尿痛、尿血、尿不尽等情况,多半考虑因为阴道炎引起尿路感染;
假如只是偶尔性的有少量的尿液流出来的话,那可能只是出现身体的盆底松弛罢了,并且还有一部分的女性朋友还时不时的伴有小腹坠胀的现象的话,那就一定是盆底松弛,这时候您需要去医院做一全面的检查才行的。
温馨提示:许多女性朋友在没有明显症状时,因为不好意思或不重视,忽视检查,直到影响生活,才会选择就医。完全没意识到盆底松弛不仅会造成生活上的麻烦,还会严重影响健康。
㈧ 40岁以上女士盆底肌康复有必要做吗
有没有必要做这种事情还得看你自身的身体情况,如果你盆底功能障碍太过于严重的话,就需要做了,当然现在一些女性比较注重自身的保养,在产后也会做盆底康复训练。
㈨ 盆底康复治疗有什么用处
盆底肌治疗主要有电刺激治疗、阿诺尔生物反馈治疗和盆底肌锻炼,这都是需要根专据每个人都具体属情况进行选择的,这才更具有针对性和目的性。阿诺尔生物反馈治疗能解决所有的产后盆底问题,既能做标准评估筛查,也能进行产后盆底康复治疗。