Ⅰ 有没有姐妹们做过盆底康复治疗的
去复查的结果都差不多，就是建议你做盆底康复治疗，我当时没做，现在也蛮好啊，在家自己做做相关运动
Ⅱ 用盆底肌康复治疗仪一周做几次
开始治疗的第一周
Ⅲ 盆底肌肉松弛治疗一周几次合适
建议配合锻炼
【盆底肌是什么】是指封闭骨盆底的肌肉群，坚持进行盆底肌训练（又专称凯格尔训练或属PC肌训练），可以帮助男性用户更好地控制勃起，增加勃起硬度，延迟射精；帮助女性用户增强阴道收缩力，拥有健康又紧致的盆底肌群，有效预防及改善压力性尿失禁、盆底脏器脱垂等老化松弛问题。
【如何找到盆底肌】
女性：
试着收缩阴道和直肠周围的肌肉，你能感受到自然向内提升的肌肉就是它。
或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。
确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。
注意，收紧盆底肌时保持平稳呼吸，小腹、大腿和臀部不要用力。
男性：
试着收缩阴囊根部和肛门之间的肌肉，并且努力提升它，这里就是盆底肌。
或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。
确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。
可以跟着【G动】锻炼，关键还是坚持。
Ⅳ 盆底肌康复治疗一次要多长时间
在医院的治疗一般是一小时，一疗程一般是十次。根据情况不同还有回专家要练习的动作，一般分属五个不同难度，最容易的通过后进入下一难度，直至最后一个难度都能控制自如后就完成治疗了。总的练习时间根据病情及个人练习时长决定。
Ⅳ 产后做盆底肌康复训练有作用吗需要做几次效果好
您好，产后盆底康复训练一般十天为一疗程，会有一定的效果。建议您产后8周以后，可以加强锻炼，促进盆底组织恢复，如果考虑恢复更快一点可以购买便携盆底康复仪器在家做然后配合锻炼，这样恢复的会非常快。
Ⅵ 盆底康复治疗多久做一次
一般生产后评定盆底肌肉是否松弛，如松弛就需要作康复，1天1次，10次一疗程
Ⅶ 盆底肌康复治疗一次要多长时间
你好，很高兴为你解答：
盆底肌康复训练需要几个疗程，因为每个人身体状况是不一样的内，所以需要进行的康容复治疗次数也是有明显的区别。最普遍的治疗方法是一次30-60分钟，一般连续进行十次治疗。然后观察治疗效果，如果身体恢复的特别好，已经达到恢复标准，就不需要再进行治疗了。如果是在进行治疗之后，效果不是很理想，可以再进行一个周期的治疗。所以，本身盆底肌恢复不好，它也没有明显的临床症状，通过盆底肌康复治疗，仅仅是一种恢复性的训练，每个人的身体状况不一样，对于治疗的敏感程度不一样，所以每个人的恢复状况和速度是有明显区别的，只能在后期定期的进行复查，来确定治疗方案。
望采纳！(≧∇≦)
Ⅷ 盆底肌肉的康复训练需要做几次，有没有个量化的指标
一般我们建议每天最多一次，一次最多30分钟，30分钟内分组完成。这是上限。
如果感到疲劳或不适，一定要减少次数和时间。
一定要正规训练，盲目训练只会加重病情。
Ⅸ 盆底肌康复锻炼一个疗程10次，前三次要连着每天做吗
个人建议你还是找专业的医生，专业的事情，专业人士来做，专科医生能给你最专业的判断。
Ⅹ 什么是盆底康复治疗盆底康复治疗该怎么做
盆底康复治疗，可以用盆底康复治疗仪治疗，这种仪器通过不同的频率和强度刺激盆地肌肉和神经，可以治疗盆底神经肌肉损伤，恢复盆底功能。除此之外您还可以通过瑜伽、游泳等锻炼来促进盆底肌的恢复。