腕关节康复治疗课件

A. 手腕关节脱臼，如何进行康复训练

关节固定最好不要超过一周。去掉夹板后你的腕关节己被强直了，活动时会很痛。但为因固定的时间不长，所以可以通过活动慢慢恢复。具体功能恢复活动如下：白天你可将夹板去掉，小幅度活动腕关节，晚上再给它固定上，以防止睡着了无意思地挤压到。可能刚一开始活动时腕关节很痛，但也要坚持。先活动几分钟，休息一下，再活动几分钟，再休息一下……就这样循环，可能一天下来，你最一次活动的时间要比第一次能长一些了，且疼痛也没那么剧烈了。第二天按第一天的方法活动，第三天、第四天……就这样下来，约有十多天的时间你的腕关节就能活动开了，然后再做功能锻炼，先拿（托、提）轻的东西，重量渐加。可能在功能恢复活动时，会有肿胀，但通过一夜的休息，第二天早晨肿就消了，再活动，会再次肿。这就没有关系。记住：活动不能强迫，疼的厉害，就休息，不疼了，就活动。这个功能恢复是要时间的，它不是几朝就能恢复的。

B. 腕关节炎如何康复及如何制止恶化,

本人把中华气功、化神奇为平凡，化繁琐为简单，去其糟粕、留其精华回而浓缩成的“常占答气功”是最草根、最简单、最易练的气功，可以说是前无古人！永不收费、本人只为弘扬气功、避免别有用心的人、再利用气功欺骗或利用善良的人们。 常占气功：根治各类关节炎、养生健体、武术、体育者必练！
常占气功、彻底根除：各类风湿性关节炎、类风湿性关节炎和月子伤寒病。其他身体局部的关节炎、就更不在话下了。只要病人每天练功2小时左右、2到3个月，就能根除。
什么是气功？
气功就是借助呼吸,心无杂念,平心静气,用意念(思维,想法)引导体内的内气(这种内气是人体所固有的,后天也能补充的和血液中的氧气是不同的概念、是人体的动力),沿一定脉络运行的感觉过程(这种内气的运行是人体故有的本能,练气功是有感觉地促进它的运行).
再说白点：气功就是借助呼吸、用意念(思维,想法)、引导和促进体内“内气”的运行！
人体内气是人体的动力、人体要是没有了内气或内气不运行了、就是死人。
忠心感谢分类管理员对常占气功的关怀和支持！

C. 教我如何做右手腕骨折后的康复训练

关节处骨折筋必伤，筋伤自然会影响到患肢的弯曲、伸直或旋转活动功能，筋伤后自版身是很难修复权的，在治疗上要比骨折难治，不是靠在家静养、锻炼就能自行恢复的，耽误时间久了再治疗就很困难。

你的问题建议选用民间中医中药尽快治疗，二个月内的筋伤，用药15至20天关节弯曲受限的症状可明显得到改善，继续治疗在40天左右可基本康复，关节弯曲、伸直活动自然恢复正常，筋损伤时间越早治疗恢复越好，时间耽误越长治疗越难，希望你能抓紧时间治疗，不要因在家锻炼而错过早期宝贵治疗时间。

祝你早日康复！

下面是关节处骨折后在家长期锻炼关节仍未恢复正常活动的病例剪切图片，这样的病例每天在网上都会有很多，主要原因就是筋损伤后错误的在家锻炼而延误了治疗

D. 手腕抬不起来康复训练课程

手腕抬不起来，考虑一个是神经的问题，一个是肌肉的问题，康复首先可以用被动训练，然后是主动训练，有手指的屈伸，握拳，以及腕关节屈伸等。

E. 手腕扭伤怎么进行康复训练

腕关节损伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀回，疼痛不甚，仅在大答幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨发生缺血性坏死。用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织恢复好。

F. 手腕关节治疗

你好：到深圳中医院骨科就诊，预后效果很好。

G. 手腕骨折康复视频

手腕是小关节来 你下石膏的时间源有点晚 不能外转 是不是因为 你怕疼 没有功能锻炼好的原因 在保证你骨头位置一恢复正常 的情况下 尽早功能锻炼 适当的加大力量 应该会好 适当的按摩辅助也是不错的 视屏 那是没用的 重要的还是要靠自己