A. 有没有治疗高血压的特效处方
1.科学评估自己的能力,不要做超出自己能力范围太多的事。
2.多思考自己的价回值观念答,在欲求、要求、取得方面是不是用心太多。
3.再思考科学的用心、用脑、用身,一天要做些什么,包括想些什么,这是用心;思考、学习些什么,这是用脑;采取什么方式的运行,运动多大强度多少时间,这是用身,同时要把家务、工作和兴趣结合到其中。
4.多读书、读诗,尝试放开一些难以摆脱的人情关系和家务事,多接近音乐、舞蹈、美术等艺术,提高境界。
5.调整好心态,就少很多烦恼,一些问题也不再是问题。怎么调整,起步虽难,只要坚持就好。思想开阔、高远一些,自然心旷神怡。生与死的问题也要想想,不要恐惧。文学与诗歌多会涉及。
6.健康的饮食,少盐、少油腻、少烟酒、少辛辣。厨艺如同心态,多加修炼。
个人认为,以上几个方面都是主要,是生活的主要,也是基础,基础好了,再去有计划地做事。
B. 高血压康复治疗
您好..其有二种含义..一高血压未并发有症..1.要药控血压..2..降脂养生..二有并症..1..降压..2..康复训练..三扩血管..
C. 高血压运动处方原则
高血压的治疗是一个长期的过程,一般是要终身治疗的.在治疗的同时是要注意饮食的调节,不要吃辛辣,难消化的,和油腻的食物,饮食要以清淡的为主. 头痛和头晕的症状多是由于高血压引起的
D. 治疗高血压的处方有哪些
高血压是危害人们身体健康的常见病,一般是指40岁以下的成人收缩压超过18.66千帕,舒张压超过12.0千帕。40岁以上随年龄每增加10岁收缩压加1.33千帕。
高血压一般表现为头痛、头晕、头胀、耳鸣、眼花、心悸、失眠。它会逐渐影响心、脑、肾脏,引起心脏病、脑动脉硬化、脑出血(卒中)、肾功能减退、半身不遂等。
高血压危象表现为血压急剧升高、剧烈头痛、心动过速、心绞痛、视力模糊、气急、面色潮红、苍白。高血压脑病会出现剧烈头痛、眩晕、恶心、呕吐、惊厥、昏迷等状。
【处方1】
组成:鲜山楂10枚,冰糖适量。
制作与用法:将山楂捣碎,加冰糖适量煎服。
主治:高血压早期。
【处方2】
组成:红枣15克,香蕉梗400克(干品25克)。制作与用法:上料浓煎。每日分3次服。
主治:高血压早期。
【处方3】
组成:芹菜200克,粳米300克。
制作与用法:芹菜叶茎和根200克洗净,切碎,将粳米300克用砂锅煮成半熟时放芹菜,细火慢煮成粥。每日2~3次,每周3~4次,连服1月为1疗程。
主治:高血压。
【处方4】
组成:芹菜。
制作与用法:先将芹菜洗净去水分后切成长约4.5厘米入熟油里炸,取出,加少许细盐食用。
主治:高血压。
【处方5】
组成:胡萝卜。
制作与用法:胡萝卜榨汁。每次90~100克,每日2~3次,饮汁。
主治:高血压。
【处方6】
组成:芹菜200克,冰糖。
制作与用法:鲜芹菜200克洗净、捣烂取汁半杯,加冰糖。每晚睡前1次,连服10天左右。
主治:高血压。
【处方7】
组成:鲜菠菜250克。
制作与用法:鲜菠菜洗净,置于加入了少许盐的沸水中烫约3分钟取出,加适量麻油拌食。
功效:治疗高血压、便秘、头痛、面红、目眩。
主治:高血压。
【处方8】
组成:芹菜,咖喱饭。
制作与用法:将芹菜洗净切碎,用干净布沥去一部分水,撒在咖喱饭上食用。
主治:高血压。
【处方9】
组成:包心菜200克,胡萝卜400克,苹果400克,蜂蜜。
制作与用法:上料入榨汁机榨汁,加蜂蜜适量饮服。
主治:高血压。
【处方10】
组成:荸荠10个,鹌鹑蛋2只。
制作与用法:荸荠10个切片,和鹌鹑蛋2只共炒熟,油盐调味服用。
主治:高血压。
【处方11】
组成:番茄。
制作与用法:番茄适量榨汁常饮。
主治:高血压。
【处方12】
组成:山楂肉。
制作与用法:山楂肉随时咀嚼服或煎汤服。
主治:防治冠心病和高血压。
【处方13】
组成:鲜茼蒿250克,鸡蛋3只。
制作与用法:将茼蒿洗净,加适量水煎煮,将熟时加入3只鸡蛋再煮片刻,以油盐调味食。
主治:高血压。
【处方14】
米汤
组成:生柿,牛奶或米汤。
制作与用法:生柿榨汁。每次150~200毫升,以牛奶或米汤调服。
功效:对有卒中倾向者效果好。
主治:高血压。
【处方15】
组成:带衣花生仁。
制作与用法:将带衣花生仁置于醋中密封泡1周。每晚临睡前吞服2~4粒,连服7天。
主治:高血压。
【处方16】
组成:西瓜子仁10克,粳米150克。
制作与用法:西瓜子仁10克与粳米150克煮粥,或用西瓜皮10克及大米150克煮粥食。
主治:高血压。
【处方17】
组成:蜂蜜。
制作与用法:早晨空腹饮蜂蜜30~50克,服3个月。
功效:具有使血管舒张和改善动脉血液循环的功能。
主治:高血压。
【处方18】
组成:海藻、绿豆。
制作与用法:海藻和绿豆同煮加糖饮。
主治:高血压。
【处方19】
组成:山楂17克。
制作与用法:山楂17克,煎汤,不加糖。随时饮服,连服10天。
主治:高血压。
【处方20】
组成:黄芪19克,柠檬适量。
制作与用法:黄芪19克,用约3杯水煎30分钟后,将药汁倒入杯内,加柠檬汁。早晚服用。
主治:高血压。
【处方21】
组成:鱼腥草、粳米各50克,白芨2克。
制作与用法:鱼腥草煎汤取汁,加入粳米,白芨煮成粥。每日食1次。
主治:高血压。
【处方22】
组成:绿豆100克,海带100克,粳米适量。
制作与用法:绿豆100克,海带100克,粳米适量煮粥。夏日饮,每天晚餐1次。
主治:高血压。
【处方23】
组成:荷叶1张,粳米150克。
制作与用法:新鲜荷叶和粳米加水煮成粥。每天食用。
主治:高血压。
【处方24】
组成:红枣20枚,向日葵托1只。
制作与用法:上料加水1500毫升,煎至1碗,饮汤食枣。
主治:高血压头痛。
【处方25】
组成:芹菜250克,米醋。
制作与用法:本地芹菜加1碗醋和油盐调味煮熟,食菜饮醋。
主治:高血压头痛。
【处方26】
组成:莲子心1.5克。
制作与用法:莲子心开水冲泡代茶饮。
主治:高血压头昏失眠。
【处方27】
组成:白萝卜适量。
制作与用法:白萝卜榨汁取15毫升。每日2次,连服1周。
主治:高血压头晕。
【处方28】
组成:茭白30克,芹菜30克。
制作与用法:上料水煎代茶饮。
主治:高血压(大便秘结,心胸烦热)。
【处方29】
组成:菊花10克,粳米150克。
制作与用法:菊花10克稍煮,后去菊花,在茶汤中加入150克粳米煮粥食。
主治:老年高血压。
【处方30】
组成:干西瓜皮60克(鲜品200克),玉米须60克,去皮香蕉3只,冰糖。
制作与用法:上料加清水2000毫升,炖煮至600~700毫升,加冰糖调味。1日内分2次饮完。
主治:肝阳上亢型高血压(胃热烦渴)。
【处方31】
组成:冬瓜250~500克,鲩鱼200~500克(取鱼尾更佳)。
制作与用法:先用油煎鱼(或鱼尾)至金黄色,放入冬瓜,加
清水适量,文火炖3~4小时,加食盐调味食用。
主治:肝阳上亢型高血压(头痛眼花)。
【处方32】
组成:优质香菇50克,蜂蜜1杯,柠檬3个,酒适量。
制作与用法:柠檬带皮切片和其他组成共浸入1800毫升酒中,7天取出柠檬片,其他组成过1个月滤饮。
主治:高血压、高脂血症。
【处方33】
组成:去皮猪肉750克,去核山楂250克,鲜姜、葱各适量。
制作与用法:先将山楂放入锅中,加水2000毫升煮。将猪肉煮至7成熟捞出待凉,切成1寸长,浸在用酱油、黄酒、葱、姜、花椒中,1小时以后沥干。在炒锅内放适量植物油用文火烧热,放肉条炒至肉色微黄时,用漏勺捞出,沥去油,再将煮锅内的山楂放油锅略翻炒,再将肉条放入同炒,加白糖,用文火收干汤汁即起锅装盘食。
主治:高血压,高脂血症。
【处方34】
组成:银耳5克,糖适量。
制作与用法:将银耳入鞘温的水中浸半小时,后加水煮1小时,再加糖蒸成羹状。每晚临睡前服1次,每天1次,服7~10天。
主治:高血压、血管硬化、眼底出血。
【处方35】
组成:黑木耳6克,冰糖适量。
制作与用法:黑木耳用清水浸泡1夜取出,蒸1小时,加冰糖适量。睡前服,连服至症状缓解为止。
主治:高血压眼底出血。
【处方36】
组成:花生壳50~100克。
制作与用法:将花生壳洗净加水煎。常饮。
主治:高血压、高血脂及冠心病。
【处方37】
组成:海带、绿豆各适量。
制作与用法:海带煮绿豆汤。连饮数日。
主治:高血压、血管硬化。
【处方38】
组成:绿豆30克,葛根30克,红枣10枚。
制作与用法:葛根水煎去渣取汁,将红枣、绿豆放入汁中煮汤饮。
主治:高血压、糖尿病。
【处方39】
组成:包心菜200克,胡萝卜400克,橘子(连皮)100~200克,苹果300克。
制作与用法:上料切碎共入榨汁机内榨汁,加蜂蜜适量调味饮。
主治:高血压、糖尿病、动脉硬化。
【处方40】
组成:芹菜300克,苹果400克,盐及胡椒。
制作与用法:选茎色很绿的芹菜切短,苹果切块,上料同放入榨汁机内,随喜爱汁的厚薄加水,滤过后加盐和胡椒调味。常饮。
主治:高血压、糖尿病、动脉硬化。
【处方41】
组成:芹菜300克,苹果400克,胡萝卜400克,橘子200克。
制作与用法:选茎色很绿的芹菜切短,苹果、胡萝卜、橘子切碎共入榨汁机内,随汁厚薄加水,用蜂蜜调味。青椒主治:高血压、糖尿病、动脉硬化。
【处方42】
组成:青椒,海带汤,番茄酱,冷饭。
制作与用法:青椒除了,皮不弄破,放盐水里烫2~3分钟。冷饭用油炒熟,加盐及胡椒调味装入青椒腹内,将青椒挑到在锅内,加海带汤盖青椒1/3为度,煮开后加番茄酱,将青椒盛饭上,浇汤食。
主治:高血压、糖尿病、动脉硬化。
【处方43】
组成:糯米100克,香蕉1500克,冰糖100克。
制作与用法:香蕉去皮与糯米入水煮,水开后倒入冰糖煮成粥。常喝。
主治:糖尿病、高血压、冠心病、动脉粥样硬化。
【处方44】
组成:黄瓜300克,苹果300克,橘子200克(连皮),胡萝卜300克,蜂蜜适量。
制作与用法:上料切细榨汁,加蜂蜜适量饮。
主治:高血压、浮肿。
【处方45】
组成:鲫鱼1条,赤小豆60克,紫皮大蒜1枚,葱白1枚。
制作与用法:将鱼去鳞及内脏同上料一同用文火炖熟,食。
主治:高血压综合征。
E. 治疗原发性高血压的健康行为处方
非药物治疗
适用于各级高血压患者。第1级高血压如无糖尿病、靶器官损害即以此为主要治疗。非药物方法可通过干预高血压发病机制中的不同环节使血压有一定程度的降低并对减少心血管并发症有利。
合理膳食
(1)限制钠盐摄入,首先要减少烹调用盐,每人每日食盐以不超过6g为宜。
(2)减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃素菜和水果,摄入足量的钾、镁、钙。
(3)限制饮酒
酒精摄入量与血压水平及高血压患病率呈线性相关,高血压患者应戒酒或严格限制。
减轻体重
体重增高与高血压密切相关,高血压患者体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚均有益。可通过降低每日热量及盐的摄入,加强体育活动等方法达到。
运动
运动不仅可使收缩压和舒张压下降(约6-7mmhg),且对减轻体重、增强体力、降低胰岛素抵抗有利。可根据年龄及身体状况选择慢跑、快步走、太极拳等不同方式。运动频度一般
运动有利减轻体重
每周3-5次,每次持续20-60分钟。
气功及其他生物行为方法
气功是我国传统的保健方法,通过意念的有道和气息的调整发挥自我调整作用。长期的气锻炼可使血压控制较好、减少降低药量,并可使脑卒中发生率降低。
其他
保持健康的心理状态、减少精神压力和抑郁、戒烟等对高血压患者均十分重要。
降压药物治疗
近年来,抗高血压药物发展迅速,根据不同患者的特点可单用和联合应用各类降压药。目前常用降压药物可归纳为六大类,即利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶(ace)抑制剂、α受体阻滞剂及血管紧张素ii受体阻滞剂。
以上供参考
F. 高血压的首次病历模板
对于你的情况建议去医院完善 相关检查后,根据检查 结果,按照当地 医生的建议进行处理与治疗。