Ⅰ 盆底康复治疗有用吗
盆底肌康复对于女性朋友来说还是挺重要的,因为女性朋友在怀孕期间,盆底肌会扩张,如果没有做康复的话,几年以后是比较容易出现一些不舒服的,虽然说对身体没有伤害,但是会影响到日常生活。一般生完,医生会建议做盆底肌康复训练。那么,有女性朋友就会问做盆底肌康复有用吗?
做盆底肌康复有用吗
盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。
非手术治疗主要有盆底肌锻炼,生物反馈疗法及电刺激疗法,可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正,具有长期疗效。
盆底肌康复怎么做
1、在欧美及日韩等发达国家和地区,已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗,对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练,从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时,唤醒盆底的神经及肌肉,使阴道更好的回复到紧缩状态,从而提高性生活的质量、快感及高潮。
2、盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定,反馈显示为肌电图或压力曲线,通过影响显示及声音提示,使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态,并参与到治疗当中。结合个体化电刺激治疗,可唤醒、激活盆底肌,加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复,对预防和治疗产后阴道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病有不错的效果。
3、“盆底防治”不仅仅是盆底评估与生物反馈技术,患有压力性尿失禁的肥胖女性,可减少体重5%-10%,尿失禁的次数将减少50%以上。
做盆底肌康复有用吗?盆底肌康复训练虽然在短期是并没有什么明显的作用,不过在以后和没有做过训练的女性对比,那就是有很明显的作用了,盆底肌康复治疗的效果还是比较理想的。虽然说在训练会比较辛苦点,不过对于身体恢复是有很大的帮助。
Ⅱ 做盆底康复治疗真的管用吗
管用,我一个朋友自打生完小孩后,只要是咳嗽或者是剧烈运动就会有漏尿的现象,后来听人介绍在深圳龙安医院经过盆底康复治疗,现在已经完全康复。
Ⅲ 产后不做盆底恢复有什么危害吗
生完宝宝之后大部分女性都要进行盆底肌修复,不单纯是顺产的女性,剖宫产的女回性也有可能答存在盆底松弛的状况。如果在产后女性有盆底松弛的状态,但是又没有及时进行盆底修复,确实是会有一些危害的。第一个,会影响日后的性生活,因为在盆底比较松弛的状态下,会导致性生活不满意,而且在性生活的过程中,可能会出现一些不舒服的症状。第二个,会增加妇科炎症的发生概率,像阴道炎、宫颈糜烂等等。第三个,就是会对小便造成影响,盆底松弛的女性通常膀胱括约肌的功能也会有影响,这样就容易导致漏尿、憋尿不住,对日常生活会有影响,所以建议还是早点进行盆底肌修复。
Ⅳ 盆底康复治疗副作用
小儿尿床是很令家长烦心的事,怎么才能预防小儿尿床,这一系列的问题都是家长十分关注的。下面讲解一下小儿尿床的预防方法。 小儿尿床的预防方法: 1、养成睡前排尿的习惯:每天睡前2个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。 2、睡前别让小儿太兴奋:每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。 3、白天别让小儿太疲劳:起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。 4、建立夜里排尿的反射:治疗初期,父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间,并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿,使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练,条件反射就会建立起来,夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿。需要提醒的是,唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透,在清醒的情况下把尿排净,否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。 5、训练宝宝的膀胱功能:督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。 6、从饮食方面进行调整:每天下午4点后让小儿少喝水,晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量。 7、小儿尿床,多些宽容:尿床后会使小儿害羞,畏缩,自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心,采用打骂,威胁,惩罚的手段,会使小儿更加紧张,委屈和忧郁,经常处于诚惶诚恐中,会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子,使孩子消除紧张情绪,放松心理,能与医生积极配合。专家指出,对待尿床的孩子,只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗,这一点非常重要,是治疗成败的先决条件。 8、努力找出尿床的因素:从治疗第一天起设置生活日程表,当小儿尿床时,努力找出可能导致尿床的因素,并用日历每天记录,如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等,以控制小儿尿床的因素。 河北省石家庄健安中医院遗尿科随医生提醒您:试试上边方法,或许就会明显减轻。
Ⅳ 盆底康复治疗有什么用处
盆底肌治疗主要有电刺激治疗、阿诺尔生物反馈治疗和盆底肌锻炼,这都是需要根专据每个人都具体属情况进行选择的,这才更具有针对性和目的性。阿诺尔生物反馈治疗能解决所有的产后盆底问题,既能做标准评估筛查,也能进行产后盆底康复治疗。
Ⅵ 盆底康复治疗有用吗
有条件的,不差钱的,就做一个吧,我们那时生小孩,没有医生讲有这个可以做,就算那时讲了有,估计我也不会做,因为没有体会,现在我37岁,儿子今年12了,子宫往阴道外突,跑步,跳绳,搬重物和咳嗽就会渗尿出来,挺恨自己的,自己知道是收缩力不行,但不知道咋治,前几天说去取环,去检查了医生才讲了有这个治疗,等这个月例假结束了去治,但不知道去哪治好,北大,还是中海,还在犹豫中。。。。。。女人,总要得有了这毛病时才应对,可真的晚了,建议姐妹们有条件就做吧!我不想说恢复到没生小孩前,只要以后不加重就好了,希望这么多年后治有用!
Ⅶ 有没有姐妹们做过盆底康复治疗的
去复查的结果都差不多,就是建议你做盆底康复治疗,我当时没做,现在也蛮好啊,在家自己做做相关运动
Ⅷ 产后盆底康复治疗要不要做
这个要看你产后的身体状况。如果你生产很顺利,或者是破腹产,那么盆底肌的伤害会专比较小,一般来属说盆底肌力量修复可避免子宫脱垂以及老年性的妇科疾病,所有肌群的恢复可以靠日常的凯格尔锻炼以及产后修复的指导,建议去医院的盆底康复门诊,专业医生会给出相应指导,盆底肌康复后,可预防将来的漏尿,性生活不舒服,以及老年性妇科疾病。
如果没有明显的盆底肌伤害,自己多做提肛练习也是可以锻炼盆底肌的,看你自身情况做决定吧。你说的这家医院不大了解,建议去正规的妇产科专科医院,如果是民营医院,就不是很建议你去了,毕竟民营医院就是奔着赚钱开的。