1. 跪求膝关节术后粘连怎样恢复
看你的介绍，你应该是交叉韧带损伤后做的重建术，这样的手术后应该早期回功能锻炼，才能是功答能损失最少，也就是减少粘连。象你现在的情况，唯一的办法只能是功能锻炼，被动加主动，被动锻炼主要是CPM机，主动就是练习蹲。你现在弯能到90的话那还是不错的，希望你继续努力，要有信心。
2. 膝关节粘连，松解后锻炼没有较大好转，我接下来是选择手术还是继续锻炼膝关节粘连
松解手术要谨慎，现在接受手术应该还是合理的，但是如果没有经验丰富的手术医回师和经验丰富答的康复师同时给予帮助的话，手术效果将很有限，建议康复科就诊。如果自行练习的话，运动量控制可以参考我的个网里关节损伤后活动度练习的方法一文，可能对你有所帮助。
（吕铮大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
北医三院吕铮 http://drlvzheng.haodf.com/
3. 膝关节粘连怎么锻炼
这个主要就是被动锻炼，尽早去康复科专业恢复
4. 膝盖周围软组织粘连在家如何做康复
膝盖周围软组织受伤是不是如何恢复？前天膝盖不舒服去看了一下说是韧带拉伤当天下午膝盖就肿了后来做了核磁共振说膝盖里有积液抽了点是黄色粘性液体核磁共振结果是膝盖周围软组织受伤
5. 膝关节术后粘连怎么办
建议：现在已经6年多了，但是膝关节还是只能活动90度的话说明局部肌腱已经粘连，通过你的自版主功能锻炼权不容易把它锻炼开的，建议还是通过手术的方式将肌腱松解。现在手术还是来得及的，术后很容易出现膝关节的再次粘连，但是现在意识提高了，只要加强膝关节的锻炼，还是能恢复的，很多病人都存在粘连的情况但是锻炼后恢复的都还不错，所以你要有这样的信心。愿你早日康复
6. 膝关节粘连 康复训练练狠了 会得其他的病吗
你不能太心急啊 有病就需要静养了 所以你不能像好着的时候那样活动 你的慢慢来 不要做太多 做太多反而会损伤原来已经损伤的部位
7. 我膝关节粘连快4个月了，现在康复医.
根据你的情况，膝关节粘连，经过康复训练，理疗等是可以逐渐改善的，能否彻底治愈，与粘连的程度范围等有关，因人而异。
8. 膝关节粘连后松解手术后的康复锻炼！！！！！！！！！！！！！！
你好，
50多天到这种程度，也算可以了，不过如果你配合治疗的话完全可以更快一些的版，我的建议
利用中权药热敷治疗配合中医推拿按摩另加自身的大强度功能锻炼再有50天应该可以完全恢复，
不过要把握几个重点，第一要有专业中医推拿按摩指导操作，第二最好是配合中药热敷针对患病膝关节直接渗透给药，以松解粘连，活血生筋为目的。，第三是最重要的，自身的锻炼，小跑，下蹲，踢腿等等动作要不间断做下去，同时要确立吃苦和忍耐强烈疼痛的信心。不能半途而废，不能因为疼痛减少活动量，要知道在这50天中每天都有疼痛才是最大的成就。
具体你还可以参照我的空间有相关的药敷资料，
希望能帮到你
9. 膝关节粘连怎么办.
4月份的时候出的车祸。估计啊也是4月动的手术？个么已经要快6个月了。
受伤和手术后版导致
关节
内部所有权
软组织
粘连，所以才导致关节僵硬呀～。
90度的确不太好，一般偶们建议至少达到120度左右，才能维持正常的生活。
当然可以通过再次手术恢复
膝盖
的弯曲度，但是楼主先不要急，先试试看自己努力。
建议楼主背靠墙慢慢向下蹲。你的
重力
可以帮助膝盖弯曲。
运动
前建议先用热
毛巾
热敷
15-
20分钟
，增加软组织的
弹性
。可能会感觉到有拉紧，甚至稍微
疼痛
的感觉，这些都是正常的。请坚持。
如果是剧烈的疼痛就马上停止。做越多恢复的可能性越快，请加油。
10. 膝关节粘连怎么办
做康复训练，我一个亲戚因为得了肌营养不良，在床3年，膝关节粘连，现在做康复训练就好多了。