康复治疗器材介绍平衡木

1. 康复器械都有哪些种类及用途

市面上的香薰产品相当丰富，以下是香薰精华油的种类与用途：
1、玫瑰 (Rose) 别名蔷薇，月季。玫瑰油是最名贵的香油，价钱比黄金还要贵。故有『香水之后』的美称。一滴玫瑰香油可以媲美多种其它香油。 根据中医的经验，玫瑰花可以消除情绪郁结，通经止痛。玫瑰花泡茶可以消除行经腹痛，血块，面上肝斑等。舒缓精神紧张，酒后不适。又能治疗情绪低落，提高性欲。 滋润皮肤，加强徽循环，适用于红肿，发炎，敏感皮肤。玫瑰花以保加利亚，摩洛哥两地最著名及历史悠久。要提取一公斤玫魂香油需要四千公斤玫瑰。
2、天竺葵( Geranium) 对于情绪不稳，或更年期综合征。天竺葵是一种极好的平衡剂。一天工作劳累之余，用几滴天竺葵香油沐浴，能很快消陈疲劳。此外也能解除产后抑郁症。 天竺葵是天然美容妙品，特别是对干燥皮肤，皮炎，湿疹，用来洗浴效果很好。
天竺葵精油是采用它的叶子蒸馏而得，有玫瑰的香味。故此有些香水制造厂用它来作代用品。
3、山茶油有极广的用途，它能抗菌，抗病毒及杀徽菌。能增强人体免疫功能。以适应外界环境对人体的刺激和破坏。茶树有极强的生命力，含油丰富。茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。能防止头癣，脱发、皮屑(Dandruff)及止痒。茶油也可直接搽用以防治蚊虫虰咬。有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣(Virus)。茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头，搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女的皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮却粗糙不堪。由此可见它的神秘功效。用一毫升桃仁油 (Peach Kernel) , 十滴山茶油 (Ti-tree) ， 五滴熏衣草油 (Lavender)，混和后搽面部，对暗疮有显着疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。
茶油的提取方式主要是从叶子蒸馏或用茶籽压榨而得。茶籽油可以作为食油，对那些喜欢吃肉及高脂肪食物的人士，使用茶籽油作为食油，可以减低高脂血症（胆固醇），预防中风。茶树的品种极多，分布甚广，品种以中国最多，占60 %以上。
4、丝柏 能消除精神紧张，对更年期综合征很适宜。止喘，除痰。对感冒，百日咳，喉炎，慢性支气管炎有效。能排除身体过多的水份。亦能治疗腿部静脉曲张，对暗疮及油性皮肤较好。
丝柏油是由法国产的柏木叶及果实蒸馏而得。有很强的木香味，常用于男仕的化装品。
5、 松脂挥发油能舒缓因感冒及咽喉充血，水肿带来的不适，并能促进血液循环。
松木挥发油的制造，是采用北欧及俄罗斯出产的松木幼枝、松针及松果用干馏法提取而成。 松脂挥发油的主要成份是烯（Terpenses）。烯是源于松脂（Terpentine）这个前缀的。是松油和树液的常见物质。烯在松木和甘橘类植物中扮演香味的角色。市面上某只著名肠胃药，它能止泻消炎，其主要成份就是含有这种物质。
6、 乳香对精神恐惧，情绪波动有镇静效果。它能帮助入静，有助冥想它能消除恐惧及恶梦，增强安全感，亦是一种安慰剂。 对老化皮肤有特别效果，它有抗衰老作用，同时也是一种很好的止泻药。
乳香是一种树脂，有强烈的渗透性及舒缓神经作用。故此，中医在治疗跌打创伤都会处方乳香、殁药这两种药物作止痛之用。过去几个世纪，西方社会都是用于祭坛，作宗教崇拜之用为主。
7、熏衣草油是最常用的一种香油。它能舒缓，镇静，平衡及调整多种症状。它的挥发油能抗菌消炎，镇静情绪。甚至可作驱蚊虫剂。根据使用者的需要不同，可以气化，直接吸入或搽用。儿童过度活跃，睡眠不宁。可以洒数滴于枕头上，让挥发油慢慢散发出来，儿童吸入后便可以安宁入睡了。病后康复期间，在房间内作熏蒸吸入，可以加快康复，增强体质。 消炎及解除肌肉痛，可用于任何皮肤。
熏衣草有多个品种，但以地中海地区出产者为佳。
8、柠檬(Lemon) 是一种极好的提神剂及清新剂。它能杀菌消炎，用来漱口，可舒缓喉部不适。用原浓度涂搽，能除去疣(Virus, wart)。 可用于油性皮肤，并有漂白作用。
柠檬油的提取方法是用果皮压榨而成。精油含有一般柑橘类产品的芳香味。
9、橙皮油用蒸发皿将橙皮油气化，吸入后令人特别轻松愉快。与佛手柑(Bergamot)混合使用，效果更佳。橙皮油有温和的镇静作用。能消除头痛，除痰。中国出产的中药咳水，其中含有一种成份叫橙皮酊的，主要作用是化痰。橙皮酊就是用乙醇提取的橙皮挥发油。中药的陈皮其作用也是一样、而且应用
历史更悠久。 可改善面部油脂分泌。

2. 平衡木是观赏性很高的体操项目，它的器材规格是怎样的

简单来说，平衡木是要求女子运动员在一段横木上做出一连串的舞蹈和翻腾动作。

关于平衡木，和它器材规格接下来我从稍稍具体一点角度来为各位读者说一说。

平衡木起源于罗马，当时的体操家只是将平衡木作为一种训练器械，后来传入欧美，最终发展成一项体育赛事。

平衡木最初为圆形，只是作为一种体操训练的辅助器械使用，后来在19世纪初，德国有体操家将平衡木由圆形改为平面。改良过的平衡木在1845年加入女子体操比赛项目，运动员们在这一段宽约10厘米的平面上完成一系列的高难度翻腾动作和优美的舞蹈。而后平衡木充分得到人们的认可，并于1952年正式加入奥运会比赛项目。

以上是关于平衡木的一些简单介绍，各位读者朋友对平衡木有什么看法或补充欢迎留言哦。

3. 英语介绍平衡木知识

The balance beam is an artistic gymnastics apparatus, as well as the event performed using the apparatus. Both the apparatus and the event are sometimes simply referred to as "beam". The English abbreviation for the event in gymnastics scoring is BB. The beam is a small, thin beam which is typically raised from the floor on a leg or stand at both ends. The balance beam is only performed by female gymnasts. Beams are usually made of leather like material.
Balance beams used in international gymnastics competitions must conform to the guidelines and specifications set forth by the International Gymnastics Federation Apparatus Norms brochure. Several companies manufacture and sell beams, including AAI (USA), Jannsen and Fritsen (Europe) and Acromat (Australia). Most gymnastics schools purchase and use balance beams that meet the FIG's standards, but some may also use beams with carpeted surfaces for practice situations. While learning new skills, gymnasts often work on low beams that have the same dimensions and surface of regulation apparatus, but are set a very short distance from the ground. They may also work on practice beams, mini beams, road beams, or even lines on a mat.

4. 平衡木有哪些体操动作

平衡木比赛高度1.25米，平衡木长5米，宽10厘米。平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。平衡木运动正象它的名字那样，需要平衡能力。运动员要在一根高出地面1.2米，表面宽度约10厘米的横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。

身体姿态与身体控制是最重要的。平衡木上的许多动作与自由体操动作相似，但难度正越来越大。运动员也是从一块跳板上平衡木，在75-90秒时间内完成动作并下平衡木。平衡木动作也要求连贯。用时不足或超时、摇摆、中途落地、停顿等都会被扣分。

由于运动员不断增加动作难度，平衡木比赛变得越来越精彩。 1972年，Olga Korbut第一次在奥运会平衡木比赛中做后空翻时，有人曾试图禁止后空翻在平衡木中被使用，因为太危险。幸而这没有被实施，所以今天我们才看到了越来越精彩的平衡木比赛或表演。

平衡木比赛规则明细
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成套动作从双脚离开踏板或垫子时开始计算。不允许在踏板下加入支撑物。
当选手第一次助跑没有接触到踏板／器械时，允许选手进行第二次助跑完成上法。在第二次助跑后选手如果依然没有成功完成上法，则选手必须直接上到器械上开始完成成套。上法（没有出现在难度表中）失误会直接扣除编排分，但如果选手之前都没有接触倒踏板或器械，则不追加扣分。
成套动作完成时间不得超过90秒。
计时：
－成套难度计算从选手身体离开踏板或垫子计时开始。当选手完成木上动作后，到选手通过下法（或无下法）接触倒体操垫为止，计时结束。
－在选手完成动作到80秒时，会给出一个提示信号。当到规定完成动作的最后时间（90秒），会给出第二次信号。
－如果在第二次信号鸣响时完成下法并落地，不扣分。
－如果在第二次信号鸣响结束后完成下法并落地，会扣除一个超时分（罚分），但裁判在计算成套难度价值时需把下法算入。
－超时罚分
超出规定时间0－2秒，扣0.1
超出规定时间2秒以上，扣0.3
－规定时间外（90秒后）完成的动作可以被A组裁判认可并由B组裁判进行评分。
计时员将选手超出规定时间的情况通过书面报告的形式提交给器械裁判主席，并由他从最后得分中扣除。
无价值（失误落木）时间
－当选手在完成动作时掉下器械（此时动作已进行了X秒），会有10秒的无价值时间（计时从选手双脚落地时开始）。无价值时间不计入成套总时间（不算入成套90秒动作时间）。
－当选手身体离开体操垫，重新回到器械上时，无价值时间结束。
－选手重新回到器械上，继续完成成套动作，此时开始计时（指选手还有从X到90秒的完成动作时间）
－无价值时间将以每秒计数的形式显示在记分牌上，当无价值时间结束（10秒）时会给出提示信号。
如果选手在10秒内没有回到器械上，成套将被认为结束。
10.2 成套内容和组成
成套价值由以下各种动作种类组成：
＊技巧动作包括：
手撑类动作
空翻类动作
＊体操（舞蹈）动作：
跳步（leap、jump和hop）
转体
身体晃动
支撑类动作（站立类／坐撑类／腹／背撑类）
10.3 特定要求（A组）
1、一个至少由两个不同的跳步组成的体操串，其中一个是开度超过180的跳步(只能是纵木方向)。
2、单足的立转动作。
3、至少由两个技巧动作组成的技巧串，其中一个为空翻。
4、不同方向的技巧动作(向侧/前，向后)(向侧与向前被认为是相同的方向)
5、下法： 无下法及A或B组下法：无加分
C组下法：加0.3
D组及以上：加0.5
其中第1／3／4条特定要求必须在木上完成
10.4 连接价值（A组）
只有直接连接才能获得连接加分
连接加分将被加入到A分中
加分形成条件
0.1 0.2
两个技巧动作连接－不包括下法
C+C/D C+E
B+E D+D
三个技巧动作连接，包括上法和下法（下法必须至少为D组）
B+B+D B+B+E
C+C+C（其中两个动作可以相同）
B+C+D
混合串（体操＋技巧动作）
C＋C组动作或更高（不包括下法）
－相同的技巧动作在连接中可以做两次并获得连接加分，但第二次做这个动作不承认其难度价值（不算入10个最难动作）
－以下B组的技巧动作：
并腿后手翻（小翻）
后手翻两脚依次落（后手翻）
踢腿后手翻
踺子
并腿前手翻
前手翻两脚依次落
允许在成套和下法中完成两次以获得连接加分
10.5 编排扣分 （A组）
1、做上法前多于一个动作（比如踺子＋小翻＋拉拉提上之类） 扣0.3
2、上法不是难度表上的动作 扣0.1
3、多于一次的双足转180转换方向，或者多于一次的跳成俯撑 扣0.1
4、没有充分利用器械：－缺少近木类动作 扣0.1
5、没有下法 扣0.3。
如果在下法的翻腾（横轴翻腾）动作没有开始就从器械上落下摔倒，或者完全没有尝试做下法（直接脚尖落地或者脚尖落地后摔倒）
例一：踺子＋跳下
扣分方法：
1：没有满足特定要求
2：没有难度价值（10个难度动作中没有下法，只能算9个难度动作）
3：扣0.8的失误分（B组）
4：扣0.3的编排要求分－从最后得分中扣除（A组）
如果在下法的翻腾（横轴翻腾）开始后落地并摔倒
例二：踺子＋后空翻（落地摔倒）
扣分方法
1：没有满足特定要求
2：没有难度价值（10个难度动作中没有下法，只能算9个难度动作）
3：扣0.8的失误分（B组）
10.6 艺术扣分（B组）
失误
- 缺乏节奏变化
- 没有信心完成成套动作
- 成套音乐节奏／韵律变化不足 扣0.1
- 成套动作缺乏艺术表现，有以下几点 扣0.1
＊动作间没有通过具有原创性的舞蹈来表达
＊不符合选手的个性和舞蹈动作不符合体操形态学
– 在与音乐配合的舞蹈动作中使用了不适当的姿态等 扣0.1
10.7
第三次助跑完成上法，或者并不是因为上法而接触到踏板 扣0.8
使用了腿横向搁在木上的多余支撑 扣0.3
因增加多余的支撑而违反动作技术要求 扣0.3
为防止落木而用手扶木 扣0.8
为保持平衡而多用动作（哎呀！就是小／中／大晃） 扣0.1／0.3／0.5
连接中断（暂停超过2秒） 扣0.1
体操动作的准备时间过长 扣0.1
连接节奏感差 扣0.1
10.8
落木动作算分方法
技巧或舞蹈动作失误（必须重新回到器械上才能根据情况判定是否承认难度）
－落木时（动作完成）单足或双足或在木上－承认难度价值
－落木时（动作完成）单足或双足或没有在木上－不承认难度价值
上法
－只有踺子能做为上法动作的连接
－在成套中还可以再做上法类动作（如果上法时滚翻／手倒立／支撑时），但其动作难度只承认一次。
支撑
－支撑必须保持2秒才承认其难度价值
若支撑动作没有保持购2秒时间，则按照难度表上的相同标准动作（支撑够2秒）为基准降一级
－在一个技巧串中支撑类动作可以接技巧类（空翻）动作形成连接串并获取连接加分。
－XX和xx在完成时如果手倒立没有没有保持够2秒将被降一个难度等级。
ONODI类动作
－ONODI类和alba空翻类动作被认为是向前的动作
－ONODI类动作在技巧串中可以用做第一或第二个动作以获取连接加分
－ONODI成TIC TOC在技巧串中只能被放在最后一个动作并被认定为和onodi是相同的动作
舞蹈动作
所有舞蹈动作（无论单足还是双足舞蹈）不能被承认为难度动作。
双手的支撑位置
进行 动作时双手必须成纵向支撑，如果手成横向支撑，则动作难度降一级。
纵木支撑时双手靠近 左手 右手
I I I I I＊l l l l l *（用这个方式表现图形，我真的很有创造力）
V V V V
I I I I
（双手尽可能靠近，但不能交叉）
纵木支撑时双手呈前后撑位
I I I I I
V V
I I
*
*
*
I I I I I
V V
I i
以上两种手撑方式为正确支撑手位

平衡木历史
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起源于公元前的罗马时代。18世纪末，德国体操家将其用于体操训练的辅助器材，后传入欧美国家。最初平衡木为圆形，两端及中部用支架支撑。19世纪初，德国体操家古茨穆特斯将平衡木设计成平面，置于地上。1845年成为女子体操项目。平衡木为方形木条，长5米，宽10厘米，距地面高1.20米。平衡木决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中平衡木成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选运动总得分的二分之一，加上平衡木决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1952年被列为奥运会比赛项目。
平衡木是女子体操项目之一，1952年第15届奥运会开始，列为比赛项目。平衡木在18世纪起源于德国，既而传往欧美各国。平衡木表面狭窄，对运动员完成动作的准确性和控制身体平衡的能力有很高的要求。平衡木的动作包括各种跳步、转体、波浪、平衡、造型及技巧翻腾，并组成成套动作。它1952年被列为奥运会比赛项目。到20世纪80年代，平衡木运动发展迅速，自由体操中的大量动作被移植到平衡木上完成，平衡木运动已由动静结合发展成以动为主，难中求稳的竞技项目。奥运会平衡木决赛每队最多2名队员参赛，只有团体赛中成绩前8的运动员才有参赛资格，只比自选动作。1992年奥运会开始，团体分不带入单项，仅以自选动作的得分判定名次，满分10分。现在无满分上限。

5. 平衡木的器材规格

平衡木长5米、宽0.1米、木高依需要可升可降，正式比赛高度为1.2米。平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。

6. 手指平衡木是什么运动

平衡木
平衡木运动起源于公元前的罗马时代，需要运动员在一根横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。 最新新闻
体操——刘婷婷获女子平衡木冠军2015-10-22 12:35 10月20日，在第一届全国青运会体操女子平衡木决赛中，广州选手刘婷婷以13.872分的成绩夺得冠军。...详情
中文名 平衡木 属 于 女子体操 起 源 公元前罗马 规 格 长5米、宽0.1米 目录
1 项目概述 2 项目起源 3 器材规格 4 比赛规则 ▪ 动作 ▪ 计时 ▪ 罚分
▪ 无价值时间 5 成套动作 6 计分规则
▪ 特定要求（D组） ▪ 连接价值（D组） ▪ 技巧动作（B组） ▪ 编排扣分 （D组） ▪ 艺术扣分（E组） 7 著名冠军 ▪ 我国冠军 ▪ 历届奥运冠军 ▪ 历届世锦赛冠军 项目概述
平衡木运动正象它的名字那样，需要平衡能力。运动员要在一根高出地面1.2米，表面宽度约10厘米的横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。 身体姿态与身体控制是最重要的，平衡木上的许多动作与自由体操动作相似，但难度正越来越大。运动员也是从一块跳板上平衡木，在75-90秒时间内完成动作并下平衡木。平衡木动作也要求连贯。用时不足或超时、摇摆、中途落地、停顿等都会被扣分。
由于运动员不断增加动作难度，平衡木比赛变得越来越精彩。 1972年，Olga Korbut第一次在奥运会平衡木比赛中做后空翻时，有人曾试图禁止后空翻在平衡木中被使用，因为太危险。幸而这没有被实施，所以今天我们才看到了越来越精彩的平衡木比赛或表演。
项目起源
起源于公元前的罗马时代。18世纪末，德国体操家将其用于体操训练的辅助器材，后传入欧美国家。最初平衡木为圆形，两端及中部用支架支撑。19世纪初，德国体操家古茨穆特斯将平衡木设计成平面，置于地上。1845年成为女子体操项目。平衡木为方形木条，长5米，宽10厘米，距地面高1.20米。平衡木决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中平衡木成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选运动总得分的二分之一，加上平衡木决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1952年被列为奥运会比赛项目。
平衡木是女子体操项目之一，1952年第15届奥运会开始，列为比赛项目。平衡木在18世纪起源于德国，既而传往欧美各国。平衡木表面狭窄，对运动员完成动作的准确性和控制身体平衡的能力有很高的要求。平衡木的动作包括各种跳步、转体、波浪、平衡、造型及技巧翻腾，并组成成套动作。它1952年被列为奥运会比赛项目。到20世纪80年代，平衡木运动发展迅速，自由体操中的大量动作被移植到平衡木上完成，平衡木运动已由动静结合发展成以动为主，难中求稳的竞技项目。奥运会平衡木决赛每队最多2名队员参赛，只有团体赛中成绩前8的运动员才有参赛资格，只比自选动作。1992年奥运会开始，团体分不带入单项，仅以自选动作的得分判定名次，满分10分。从2006年使用体操新规则起，得分不设上限。由A分和B分两部分组成。A分为难度分，不设上限。B分是完成分，满分10分。团体预赛前八名获得决赛资格。每队最多有两人参赛。 器材规格
平衡木长5米、宽0.1米、木高依需要可升可降，正式比赛高度为1.2米。平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。 比赛规则 动作
成套动作从双脚离开踏板或垫子时开始计算。不允许在踏板下加入支撑物。
当选手第一次助跑没有接触到踏板/器械时，允许选手进行第二次助跑完成上法。在第二次助跑后选手如果依然没有成功完成上法，则选手必须直接上到器械上开始完成成套。上法（没有出现在难度表中）失误会直接扣除编排分，但如果选手之前都没有接触倒踏板或器械，则不追加扣分。 计时
成套动作完成时间不得超过90秒。
－成套难度计算从选手身体离开踏板或垫子计时开始。当选手完成木上动作后，到选手通过下法（或无下法）接触倒体操垫为止，计时结束。 －在选手完成动作到80秒时，会给出一个提示信号。当到规定完成动作的最后时间（90秒），会给出第二次信号。
－如果在第二次信号鸣响时完成下法并落地，不扣分。
－如果在第二次信号鸣响结束后完成下法并落地，会扣除一个超时分（罚分），但裁判在计算成套难度价值时需把下法算入。 罚分
超出规定时间0－2秒，扣0.1 超出规定时间2秒以上，扣0.3
－规定时间外（90秒后）完成的动作可以被A组裁判认可并由B组裁判进行评分。 计时员将选手超出规定时间的情况通过书面报告的形式提交给器械裁判主席，并由他从最后得分中扣除。 无价值时间 －当选手在完成动作时掉下器械（此时动作已进行了X秒），会有10秒的无价值时间（计时从选手双脚落地时开始）。无价值时间不计入成套总时间（不算入成套90秒动作时间）。 －当选手身体离开体操垫，重新回到器械上时，无价值时间结束。
－选手重新回到器械上，继续完成成套动作，此时开始计时（指选手还有从X 到90秒的完成动作时间）
－无价值时间将以每秒计数的形式显示在记分牌上，当无价值时间结束（10秒）时会给出提示信号。
如果选手在10秒内没有回到器械上，成套将被认为结束。 成套动作编辑
成套价值由以下各种动作种类组成： *技巧动作包括： 手撑类动作 空翻类动作
*体操（舞蹈）动作：
跳步（leap、jump和hop） 转体 身体晃动
支撑类动作（站立类/坐撑类/腹/背撑类） 计分规则编辑 特定要求（D组）
1、一个至少由两个不同的跳步组成的体操串，其中一个是开度超过180的跳步(只能是纵木方向)。
2、单足的立转动作。
3、至少由两个技巧动作组成的技巧串，其中一个为空翻。
4、不同方向的技巧动作(向侧/前，向后)补录网www.123bulu.com(向侧与向前被认为是相同的方向) 5、下法： 无下法及A或B组下法：无加分 C组下法：加0.3 D组及以上：加0.5
其中第1/3/4条特定要求必须在木上完成 连接价值（D组）
只有直接连接才能获得连接加分 连接加分将被加入到A分中 加分形成条件 0.1 0.2
两个技巧动作连接－不包括下法 C+C/D C+E B+E D+D
三个技巧动作连接，包括上法和下法（下法必须至少为D组） B+B+D B+B+E
C+C+C（其中两个动作可以相同） B+C+D

7. 运动器材平衡木长度多少米

平衡木比赛高度1.25米，平衡木长5米，宽10厘米。平衡木有完成时间的限制，对于成专套的动作难度和空中技属巧串均有严格规定。平衡木运动正象它的名字那样，需要平衡能力。运动员要在一根高出地面1.2米，表面宽度约10厘米的横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。
身体姿态与身体控制是最重要的。平衡木上的许多动作与自由体操动作相似，但难度正越来越大。运动员也是从一块跳板上平衡木，在75-90秒时间内完成动作并下平衡木。平衡木动作也要求连贯。用时不足或超时、摇摆、中途落地、停顿等都会被扣分。
由于运动员不断增加动作难度，平衡木比赛变得越来越精彩。 1972年，Olga Korbut第一次在奥运会平衡木比赛中做后空翻时，有人曾试图禁止后空翻在平衡木中被使用，因为太危险。幸而这没有被实施，所以今天我们才看到了越来越精彩的平衡木比赛或表演。

8. 脑萎缩患者的康复训练有哪些——脑波太康复治疗仪

脑萎缩是近年来发病率较高的疾病之一，同时脑萎缩的死亡率与致残率也居高不显，这就引起了社会各界的高度关注。对于脑萎缩来说，治疗只是一种方法，然而在治疗的同时还需要配合正规的脑萎缩的康复训练才能使病症得到早日的康复，合理的脑萎缩的康复训练对患者的恢复有很大的帮助。那究竟有哪些康复训练呢?脑波太康复专家讲解，通常把脑萎缩患者的运动康复训练分为以下四步： 1、步行平衡练习：即在训练步行中的稳定性，开始可在平衡杠内练习向前向后行走，或靠墙做向前向后移动，然后练习沿直线或在较窄的平衡木上行走，并练习在行走中突然止步、转体、拐弯及跨越障碍。随着步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。 2、坐位平衡训练：先让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后训练从有倚靠到无倚靠坐，由坐在靠椅上到坐在凳子上;并学会在坐位时做前后左右改变重心的动作，加强患者承重练习及左右交替抬臀负重练习。以后练习在坐位时做上肢和躯干的各种动作，并能在外界推力作用下保持坐位的动态平衡。 3、坐位起立平衡：练习从有依托到无依托下起立，注意站立时双下肢要同时负重，让患者反复体会双腿支撑坐站的感觉，可先在高凳上练习坐站，然后逐渐过渡到低凳坐站，在坐下时不要有跌落姿势。这也是脑萎缩患者的运动康复训练方法之一。 4、站立平衡练习：有些患者开始训练站立平衡很难，可先借助直立架体会站立的感觉，然后慢慢练习由依托到无依托站立。在站立位下要求触摸不同物品，并可在平衡训练器上练习重心向前后左右转移，提高双腿支撑负重能力及双腿站立平衡能力。 以上即是脑波太康复专家为我们介绍的关于脑萎缩患者的康复训练，希望对您有所帮助。其实脑萎缩虽然在世界范围内影响广泛，但是现代医学对此并不是束手无策。答案就是脑波太康复治疗仪! 脑波太帕金森、脑萎缩康复专家首创“内源性神经递质调控技术”国际公认首选治疗方法。通过脑波太康复治疗仪的“天然”、治疗的“独特”、疗效的“可靠”、配方的“科学”，改写了国际医学界治疗强直性脊柱炎徘徊不前的历史!首创“内源性神经递质调控技术”改善血脑屏障透性，发挥中医药引药入脑作用，彻底治疗脑萎缩，帕金森老年痴呆症。

9. 康复科常见的设备有哪些

康复科室常用器械设备清单（附件）
PT常用设备
PT床
4个
康复治疗
PT凳
4个
康复治疗
平衡杠
1组
站立内步行及肌容力训练
训练用台阶
1组
步行及肌力训练
平衡板
1个
平衡功能训练
姿势镜
1个（大）
康复训练用
Motomed
1个
维持关节活动度增强肌力
站立床
1-2个
康复训练
站立架（双人或四人）
1个
立位及单负重训练
悬吊架及悬吊带
1套
康复训练用
股四头肌训练器
1个
肌力及关节活动度训练
空气压力波
1套
防止静脉血栓形成
下肢CPM
1套
做下肢关节松动
助行架
1个
步行辅助
OT常用设备
磨砂台及磨具
1套
作业治疗
手动螺丝
1套
手指精细功能训练
木钉插板
1套
手指精细功能训练
彩色橡皮泥
1套
手协调性准确性训练
Bobath球
1个
作业训练
日常生活训练工具
若干
作业训练
体操棒
1组
作业训练
理疗设备
设备
数量
低频电疗
2台
中频电疗
2台
神经肌肉电刺激
1台
磁热机
1台
红外线治疗机
3台
牵引治疗仪器
1台
蜡疗机
1台