❶ 最简单实用的去痘痘方法
1.早睡，长痘痘有很大一部分原因是熬夜引起的内分泌失调
2.不吃辛辣，刺激专的食物，多吃属蔬菜水果
3.护肤过程尽量简单，不给皮肤增加负担，多补水，含有酒精的化妆品对于痘痘有消炎作用，如果不是过敏皮肤可以适当用
4.不要去挤痘痘，痘印更难清除
5.培养自己准时上厕所的习惯，排毒
暂时想到这些
❷ 简单祛痘方法
使用花草魔力祛痘除印修复精华就是比较简单安全的祛痘方法啦，敏感肌肤都可以使用，用了痘痘皮肤也好的很快，用完痘痘平复下去脸上摸起来也光滑多了，每天只需要花一分钟的时间很方便呢
❸ 用什么简单的办法可以治痤疮
很高兴能为楼主解答，有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。
痘痘（也就是版痤疮）的内因是权内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。
痘痘主要注意以下几点：
1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
另外推荐你使用【洁盾祛痘组合】，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，你可以去他们网站上看下，挺不错的。注意生活的规律
保证足够的睡眠
基本就是这些,稍后为你补充网址。
❹ 日常生活中去痘痘最简单的方法
以前以35岁左右就能自己变好，可是到了年龄依旧是一个老豆妹，因为现在太多不好的东西了，有很多都是超标的，用在脸上不仅不能解决问题，还会引起其他问题或者有依赖，再加上吃的东西也不是绿色的，15、6年一直豆是有问题存在，方式用了一箩筐，真正有用的没多少，后来发现《花脸艾儿》一文中教的几个小招可以消除，不妨拿来用。
平时在生活中，也不要强加给自己太大的压力，别总是上火和熬夜，尽量保证11点之前就进入睡眠，饮食清淡点，少油少盐。
❺ 有什么简单方法可以快速去痘痘
以下为简单的快速祛痘的方法：
1、用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对去掉早、中、晚期痘痘都有明显效果。
2、使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香；深呼吸，选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时还不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态。刺激痘痘的生长。
3、蜂蜜祛痘。蜂蜜拥有滋润和抗菌功能，每次睡觉前可以取少量的蜂蜜涂抹在痘痘的部位，在贴上邦迪，然后入睡，第二天取下就会发现奇迹，脸上的痘痘瘪了下去。对于油性或雀斑肌肤尤其适用。
4、酸奶祛痘酸奶。很多妹子都爱喝，每晚喝剩的减肥酸奶，混合在准备好的珍珠粉里，搅拌均匀以后涂抹在痘痘上，就可以直接去睡觉了，第二天清洗掉就ok了。这种方法非常的简单，适合家常祛痘，但效果并不快。
5、大蒜祛痘。这个方法超级简单，也超级省钱，只用一颗蒜，然后将这颗蒜切成两半，在痘痘上轻轻的涂抹，让其中的汁液混入到痘痘中间，（注意是没破皮的痘痘才能用），能抑制发炎的痘痘，不建议全脸使用。
6、洋甘菊祛痘。买些洋甘菊来泡茶喝，还可以将洋甘菊放进脸盆里，在倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，对治疗痘痘很有帮助。