骨折后预防和治疗方法

① 怎么预防骨折后遗症

大剂量激素、酗酒及髋部外伤是股骨头坏死的主要诱因。但随着社会的发展，机动车的数量急剧增加，创伤性股骨头坏死的发病率也越来越高。 “股骨头坏死的主要原因分为两种，创伤性以及非创伤性，而这位患者的情况，恰好属于前者。由创伤性损伤所致的股骨头坏死，患者大多有外伤史，曾发生过车祸或者受到暴力的撞击，导致股骨颈骨折。

为了能够及早发现、及早治疗，这类患者同样需要每2～3月预约核磁共振检查，以免出现股骨头坏死而不自知，错过了最佳的治疗时机。虽然骨折是一种可以治愈的疾病，但治疗后是否可以恢复如往常一样的运动自由度是人们所关注的。然而，骨折能否完全恢复取决于所选择的治疗水平。有些人骨折后确实有后遗症的存在。

② 骨折预防方法都有哪些

预防来方法有三方面：第一是饮食营养自方面，包括钙、蛋白、盐和维生素

第二是体育活动，体育运动应该使锻炼者能够承受，适合其体能基础。
第三是预防摔跤，统计表明有30%的65岁以上人群和50%的80岁以上人群每年要摔一次跤。摔跤者中有5-6%导致骨折发生，最常见部位依次是股骨远端、前臂和上臂，而在90%的股骨远端骨折是由于摔跤引起的。

③ 骨折的发生机制与症状,以及怎么预防和治疗

加强体育锻炼，多补充钙质，多晒太阳利于钙的吸收，预防外伤

④ 骨折的治疗方法有哪些

保守治疗和手术治疗，保守治疗一般就是手法复位后用石膏加以固定，手术治疗就是把骨折部位切开用钢板或者钢钉加以固定。

⑤ 骨折的治疗措施有哪些

骨折，是外伤及暴力造成的骨骼断裂。骨折的主要临床表现为：
局部有疼痛、压痛和肿胀；
受伤部位有外形改变，如短缩、弯曲或形成不正常的角度(即变形)；
不是关节的部位，表现异常活动和骨摩擦的声音；
多发性骨折或特殊部位的骨折，可造成大出血、休克，并危及生命。骨断端可损伤而残废。
外伤以及暴力击打骨骼；从高处跌落或重物挤压身体；老年人骨质疏松导致骨头不结实，用力过猛，或下楼提物，或跌倒，均可造成骨折。
发生骨折后，应立即进行家庭急救，然后送往医院。家庭急救方法有以下几种：
(1)止血和包扎伤口，注意骨折伤口，无论大小都不宜使用外用药物(如止血粉等药)和未经消毒的水冲洗。妥当的处理是把伤口周围消毒后，用无菌纱布覆盖，加压包扎止血。没有大血管损伤时，不要使用止血带止血。
(2)任何骨折都要给予临时性固定，其目的是不让骨折部位活动，以免加重损伤。
骨折固定要点是：固定范围一定要超过受伤部位上、下的关节；固定时要添加坚硬不易弯曲的支撑物才有效，比如木棍、木板、树枝、雨伞等物。
(3)骨折端如有畸形、弯曲等情况而皮肤又无伤口时，应使用手法牵引(一般是向两侧牵拉)后，进行骨折复位，再用夹板固定；如骨折断端已穿破皮肤，应只行包扎而不要复位，以免将污物带入伤口深处，导致感染。
(4)骨折病人必须固定后才能够搬动和运送，尤其是脊柱骨折时更应注意，防止不正确的运送方法而加重损伤。
骨折固定如没有现成的夹板，可就地取材，用木棒、竹板、手杖、伞以及树枝等。常见中老年骨折固定方法如下：
①大腿骨折：将伤腿拉直，夹板长度上至腋窝，下过脚跟。两块夹板放于大腿内、外侧，用绷带或三角巾缠绕固定。
②小腿骨折：将伤肢拉直，夹板长度上至膝关节、下过脚跟。两块夹板放于小腿内、外侧，用绷带或三角巾缠绕固定。
③前臂骨折：上肢呈屈肘状，夹板长度上至肘关节，下过手心。两块夹板放于前臂内、外侧，用绷带缠绕固定，然后用三角巾悬吊伤肢。
④上臂骨折：上肢呈屈肘状，夹板长度上稍高于肩，下过肘关节。如有两块夹板，则一块夹板放在臂内侧，另一块放在臂外侧；如一块夹板固定，则夹板放在臂外侧，用绷带来回缠绕固定，用三角巾悬吊伤肢。
⑤脊柱骨折：严禁乱加搬动，应在保持脊柱安定的状况下，轻巧平稳地移至硬板担架上，用三角巾固定，转至医院。如扶持伤员走动，或躺在软担架上，脊柱骨折会加重并引起神经损伤，发生截瘫。

⑥ 骨折后如何预防再次骨折

骨折后要慢慢恢复，一般恢复需要三个月，在恢复期间听从医嘱，不可在还没完全恢复就去康复 锻炼，负重受力多大，定期拍片查看骨折愈合情况，慢慢进行康复锻炼。

⑦ 骨折后要怎样预防后遗症

一、骨折后遗症的预防包括，忌偏食：骨折病人，常伴有局部水肿、充内血、出血、肌肉组容织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。 二、忌多吃肉骨头是骨折后遗症的预防措施之一：有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。 三、忌少喝水：卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，减少骨折后遗症。 详情可登录骨折疾病专题

⑧ 骨折之后怎样预防创伤性关节炎

1、创伤性关节炎的治疗需要改变自己的生活方式，每天做好运动的同时也需要有一定的休息，此外就是合理饮食，减轻体重对自己身体的负担。
2、日常生活中对于一些高负荷工作的人群来说，应该积极改变自己的工作环境，否则长时间对身体负荷过大，肯定会患有创伤性关节炎疾病。
3、临床上想要改变关节活动范围，也需要做好一定的运动，这样可以增加肌力，减轻关节负担，从而增加运动能力，还可以减轻疼痛，比如说等长练习以及伸展运动等。
4、对于关节的保护也是疾病预防的关键，日常生活中不要做剧烈的运动，避免关节出现不可逆的损害，从而造成生活压力增加。
5、日常生活黄总可以进食一些含有维生素C和维生素E的饮食，可以起到抗氧化的作用，从而减轻滑膜炎的症状，改变患者的病情。
6、保持健康的生活方式，不要吸烟酗酒，因为烟酒中含有对骨骼有损害的物质，应该积极对待发病因素。
7、创伤性关节炎疾病出现之后需要积极采用药物进行控制，减轻患者的症状，对患者疾病严重性的增加也有一定预防性作用，可以配合物理治疗，从而缓解肌肉痉挛的症状。
同时，也需要患者戒烟戒酒，平常多注意休息，做一些医疗体操之类的，有助于关节的恢复和康复。更需要患者的家属，在日常生活中多多对其进行照顾。防止患者产生流域焦虑的情绪，这样对病情的发展很不好。

⑨ 怎样预防骨折

骨关节的疾病中，骨折现象的出现是很常见的。骨折之后，如果不及时去治版愈的话，发生骨折后权遗症也是很可能的。下面，我们就一起来了解下
骨折后遗症的预防
措施是怎样的吧。
1、骨折后遗症的预防可忌偏食，骨折患者可常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
2、忌多吃肉骨头也是骨折后遗症的预防措施之一，有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
3、骨折患者需忌少喝水，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，减少骨折后遗症的出现。
另外对于骨折处保暖是非常必要的，即使你不冷，也要多穿些衣服，一定不可以着凉，非要等骨折处恢复两年左右才可以正常穿衣~

⑩ 如何预防骨折后遗症

虽然骨折是一种可以治愈的疾病，但治疗后是否可以恢复如往常一样的运动自由度是人们所关注的。然而，骨折能否完全恢复取决于所选择的治疗水平。有些人骨折后确实有后遗症的存在。那么骨折愈合后的后遗症是什么呢？

5、畸形愈合

手指断端畸形愈合最容易发生畸形从而影响肢体功能，一般情况下畸形愈合主要是由于复位不良、固定不良或功能锻炼不当所致。

6、骨折延迟愈合或骨不连

由于骨折复位不良或固定不良，软组织埋入骨折端，骨折超过正常愈合时间称为骨折延迟愈合。它与骨不连同为骨折后遗症中十分严重的情况。