腰椎间盘突出保守治疗方法有哪些

❶ 腰椎间盘突出保守治疗有什么方法

这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单特定的动作放松腰部肌肉，增强腰背深层核心肌肉，增加深层核心肌肉的柔韧性，以此减少脊柱的压力，缓解腰突疼痛。例如：

1.一些简单幅度较小的运动如剪刀腿第一阶，可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健硕），减少腰椎间盘的压力，促进其修复

一般来讲肌肉的恢复时间需要3个月，神经的恢复时间则需要更长，所以运动康复是一个长期且需要坚持的过程。当然这里的运动康复也不是简简单单随便做什么运动都可以，需要详细的评估，根据具体的症状等信息判断出需要做什么运动。

其他保守治疗的方法也有中药热敷、按摩推拿等。
中药热敷的话，国外有种说法主要是因为皮肤的阻隔作用，药物无法达到神经，而有些人有效果可能是因为心理作用占据的成分比较大，以及热敷可以缓解腰部肌肉痉挛，从而减轻疼痛。
按摩推拿，也有一定效果，主要是通过松懈肌肉，减缓压迫神经的推拿，但是需要比较专业的人士，随便推拿很容易加剧神经根压迫程度，起到反作用，而且推拿主要是一种被动的治疗方法，是有时效性的，容易复发。所以如果想要效果持续，依旧建议运动疗法

❷ 腰椎间盘突出保守治疗方法中哪个最有效

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘突出患者日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
腰间盘突出的治疗方法：
1、推拿、按摩、针灸、理疗：
主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。
2、物理牵引疗法：
主要是对腰椎间盘突出的患者，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的。
3、打封闭针：
封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物，打封闭针只对疼痛点作局部的麻醉，使血液循环、神经交换局部冻结，换取一段时期内止痛的效果。
4、止疼西药：
有很多镇痛药的镇痛效果很有效，消炎及抗风湿作用也较强。但是消炎镇痛类药物不能较长时间服用。
5、外用中药疗法：
外用中药是针对病因，通过药物作用直达病灶，从而达到治疗腰间盘突出的目的，且疗效显著。
6、手术治疗：
主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术疗法只能在不得已时采用，腰突症在某种程度上属于自限性或自愈性疾病，应尽量选用保守疗法。

❸ 腰突症的常见保守治疗方法有什么

在腰椎间盘突出出现明显症状的时候，患者可以通过保守治疗的方式来帮助版改善权病情，保守治疗的方法有很多，主要是休息，理疗，药物，牵引，热疗，推拿按摩等。症状重的，可以在医院住院输液治疗，主要是脱水消炎等药物。

❹ 腰椎间盘突出保守治疗的方法有那几种我患

你好，根据你所说的情况来看，考虑是椎间盘突出，，多数是由于长期的不合理姿势所内导致。时容间久了会造成软组织的慢性损伤，建议：可以考虑一些比较简单的治疗方法，如针灸，按摩，外敷膏药，物理治疗，活血化瘀，消炎镇痛，营养神经的药物等等治疗 查看原帖>>

❺ 腰间盘突出保守治疗方法有几种

腰椎间盘突出虽然不致命，但疼痛难忍也是会严重的影响到我们的日常生活，如果置之不理的话也会越来越严重，面对腰椎间盘突出的时候虽然有很多人选择手术，但是手术后依然不成功，目前中医膏药治疗还是最好的方法。
腰间盘突出的保守治疗
1、推拿疗法：可以缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复。
2、封闭疗法：封闭疗法包括痛点封闭疗法、硬膜外腔封闭疗法、椎间孔神经根封闭等方法。
3、外敷药物：使用中医膏药可以全面改善腰椎生理功能，有效提高其抵御劳伤磨损的能力，从而达到标本兼治的目的，防止病情反复发作。
4、牵引疗法：采用骨盆牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
5、腰围和支持带：腰围及支持带对于，腰椎间盘突出症患者，主要目的是制动，可使受损的腰椎间盘,获得局部充分休息，为患者机体恢复创造良好的条件。
6、卧床休息：卧床休息可以减轻因肌肉痉挛引起的疼痛，症状初发时立即卧硬板床3-4周，或直至症状缓解后佩戴围腰下床。
腰间盘突出的注意事项
1、不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等，避免长时间腰部一个姿势工作。
2、腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强，可避免腰椎间盘突出症复发。
3、睡硬床可以很效的减少腰间盘突出在身体上承受的压力。
4、要保持正确的姿势坐在椅子上，时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩，或做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张。
5、合理安排饮食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物。

❻ 腰间盘突出有哪些保守治疗的方法

腰椎间盘突出症是临床腰腿痛病的常见症之一，目前医学界对此论述极广，经验甚多。但是手术治疗远期效果并不令人满意，同时好多病人并不愿意也不需要手术治疗，因此，保守综合治疗的方法颇受欢迎。

微波疗法采用微波多功能治疗机，局部和穴位照射辅助治疗。方法是将微波辐射器分次对准椎间盘突出的相应位置上和环跳穴部位，辐射器与皮肤距离在3～5cm之间，照射功率为40w，每次照射20分钟，每天1次，15天为一个疗程。一个疗程后可根据患者的神经根水肿及粘连情况，进行第二疗程。

推拿疗法让病人取仰卧位，嘱病人全身放松，医者站在患者一侧，双手拇指搭于次穴处，其余四指处于环跳穴部位，以双手拇指为动力点，从次穴开始向上用蝶形揉法和分椎法直上大杼穴，各法反复做3次，再从大椎穴用拇指按揉法向下至骶尾部，以疏通督脉。然后分别用揉法，掌根、大鱼际揉法及拇指弹拨法，由脊柱两侧自上而下至腰骶部，再由环跳穴分别沿大腿的外侧和后侧向下至足心部。做放通手法使其腰背及下肢静脉疏通肌群松弛，为旋转扳拿法做基础手法。旋转扳拿法让病人正坐于方凳上，一助手将其下肢固定。以左侧腰椎间盘突出为例，术者位于患者左侧，取半蹲位，左臂从患者左侧腋下穿过，手扣住患者颈后部，使其头略前倾，右手拇指按于左侧脊椎旁侧筋膜处，然后左臂用力使患者上身尽量前屈至最大耐受限度（最好达90°），继而使其上身弯向左侧并向左后方旋转至最大限度，在左侧弯转的过程中，右手用力要稳、准、透地扳向右椎棘突，听到腰部有弹响声，可使患者恢复正常坐位，然后嘱病人上床分别取仰、俯卧位，用整理手法结束该法治疗。隔5日1次，以3次为宜。

牵引疗法由于椎体后缘的纵韧带比相邻的其他韧带耐拉力小，采用自动牵引床要因人而异，可根据患者年龄、体质和工作性质及神经水肿粘连等情况来设定牵引重量，一般在294～392牛顿力之间，每次牵引时间设定30～40分钟可调。方法：嘱患者仰卧于牵引床上，用固定带固定胸腰段及腰骼段，启动连续牵引开关，治疗床处于自动牵引状态，牵引完毕自动回位后，嘱患者在此床上休息10分钟再下床。每日1次，15天为一疗程。

由于本治疗方法涉及到人身安全，故应由专业人员实施。另外，为配合治疗，尽快恢复，患者应加强功能活动锻炼，使腰部周围组织保持相对的平衡稳定，对脊椎之间的间盘有一个稳固的重心，是预防本病复发的条件之一。

❼ 腰椎间盘突出症治疗方法有哪些保守治疗方法。

可以贴膏药，具体要看你怎么不舒服，也可以做理疗

❽ 腰椎间盘突出的保守治疗方法有哪些

您好，腰椎间盘突出的保守疗法即为中医治疗，不易复发，治标治本，膏贴精华，无副作用，愿您早日康复。

❾ 腰间盘突出有什么保守的治疗方法

腰椎间盘突出抄症的保袭守治疗方法包括：
1、卧床休息：有利于减轻椎间盘的压力，促进局部神经炎症水肿的消退；
2、药物治疗：包括消炎止疼药和神经营养药物，如急性期疼痛较严重，可使用脱水消肿的药物，如注射用七叶皂苷钠，可明显减轻神经的水肿；
3、中药治疗：包括活血、通络、止痛的中药；
4、针灸：具有疏通经脉、减轻疼痛的作用；
5、理疗：包括局部热敷、热疗、中药外敷等。
具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

❿ 腰椎间盘突出保守治疗有什么好的方法

病情分析： 你好：目前临床上治疗椎间盘突出的保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,