Ⅰ 治疗腿疼的偏方
药浴法:干姜来60克、干辣椒自30克、木瓜30克、乌头30克或附子25~30克。
到药店把药配好后,煎煮45分钟,就可以用来熏洗关节了。每天坚持做四五遍。此药外用,对人体伤害小。但有皮肤病的人最好不用,会伤到皮肤。
次方适合:关节疼痛、有寒证的人。
Ⅱ 腰腿疼痛怎么治疗比较好
治疗上也是主要几块内容,一个最主要的还是药物治疗,大家最容易接受的,如果疼得轻,刚开始出现的时候,大家可以吃点药控制一下,但是长期吃副作用会比较大,还有第二种方法,就是各种各样的理疗,比如像什么针灸、按摩,这也可以解决一些问题,第三现在有一些膏药,各种各样的止痛的膏药也好,活血化瘀的膏药也好,对腰腿痛也能起到一定的缓解作用,腰腿痛的治疗实际上最有效的,最根本方法还是要针对病因去治疗,就是我们要明确一下,这个腰腿痛它什么原因引起来的。
如果是椎间盘突出引起的,那么最有效的办法,就是要把这个突出的椎间盘给它摘除了,特别是我们可以用微创的手术,也可以用开放性的手术,我们现在用的最多是那种椎间孔镜,用一个很微创的内镜,把这个突出的椎间盘拿出来,让它不再刺激这个神经了,那这个病就能得到有效的治疗了,这种手术是目前做得比较多的一个手术,它的创伤非常小,当天做手术当天就可以出院,而且皮肤上只有一个很小的口,所有的操作都在内镜下操作,所以这对大多数病人都适用,这是目前临床上最常用的治疗腰腿痛的方法,像其他的如果是椎管狭窄,那就得做减压,那就得把椎管扩大,做个减压的手术,根据病因来治疗,是治疗腰腿痛最有效的方法。
Ⅲ 患腰腿疼痛有哪些方法可以有效治疗
相信大家对腰腿疼痛并不是很陌生,腰腿疼痛一般常见于中年人和专老年人,属关于腰腿痛的病因复杂,有先天性的,有外伤、身体机能退变造成的,还有一些内脏疾病也可表现为腰 腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多,很多疾病都可引起腰腿痛。引起腰腿疼痛的因素有很多,关于治疗腰腿疼痛让我们的专家来分析一下。
Ⅳ 腰腿痛的作业治疗方法有哪些
(一)治疗目的
1.急性腰腿痛作业治疗的目的主要是教育患者掌握一些减轻疼痛的方法,如适宜的体位,了解如何避免加重疼痛,以及如何防止急性腰腿痛转化为慢性腰腿痛
2.慢性腰腿痛作业治疗的目的是预防疼痛的发生或发展,改善或保持功能
(二)治疗方法
作业疗法师应帮助患者主动地参与其力所能及的活动,并且告知患者人体生物力学的知识以及如何确保活动的安全
从人体生物力学原理的角度指出合理的静态动态姿势以及转移的方式(表11-4-1)作业疗法师应向患者阐述在进行日常生活活动时的人体力学的原理,并且教会他们如何将这些原理应用到日常生活活动中要强调的是,这是认知和运动两个层面的学习,要使患者真正地理解以及能自我规划日常活动动作来确保活动的安全性
治疗教授过程可以包括游戏工艺ADLS工作以及选择性的练习活动通过治疗师的观察指导反馈,让患者能够安全的完成活动并且学会自我规划
1.保持正确姿势保持脊柱的正常曲线,可以使脊柱和躯干肌肉处于平衡状态,对于防止腰腿痛的发生及复发具有重要作用,也是治疗的重要前提例如,睡眠用的床要能支持身体重量,使身躯不致下坠慢性腰腿痛患者仰卧时,可以用卷起的毛巾放在腰部下方,以保持腰部的生理弧度(图11-4-1)坐时腰挺直,双脚着地,小腿自然下垂,臀部后靠,可利用软垫保持腰的弧度不要坐太软太深或太高的椅子,避免背部过分弯曲
已有腰腿痛的患者更应该重视维持正确的姿势,坐立时避免弯腰弓背,因为后者会使脊柱产生应力性损伤座椅不宜太低,靠背应该垫于腰部,工作台高度要适当(图11-4-2)如需要长时间维持某一体姿,或重复某一动作时,要注意定时改变体姿及动作方式,或做放松运动站立时要抬头,下颌稍内收,肩平直,胸部微向前倾,下腹内收,腰向后微凹,可以避免背部肌肉处于持续性的紧张状态此外,女性下腰痛患者不宜穿高跟鞋,因穿高跟鞋会增加腰椎的前凸,使骨盆的前倾角增大,降低了腰椎的稳定性图11-4-2腰腿痛患者的坐姿
2.减少腰部受力对急性腰腿痛的患者,上下床时不可只用腰力,上床时应先坐在床边再躺下,下床时也要先转身,将双脚放在床边,再利用手力把身体撑起来(图11-4-3)日常生活中弯腰可以使脊柱处于高负荷状态,因此,有腰痛病史者应避免弯腰取物,而以屈膝下蹲动作代之避免在弯腰或权腰时突然用力,处在这些体姿时用力应有思想准备,以便对脊柱施加“预应力”,增强其负荷能力弯腰搬运物体时应尽量避免弯腰,可以通过屈髋屈膝下蹲来完成,减少腰部的受力提重物时,要注意避免损害背部应将物体尽量贴于躯干,以减小脊柱负担,并利用腿部和肩部的力量,而且要量力而为若要转身时,不可扭腰,应向适当方向踏步
图11-4-3腰腿痛患者的起床动作
3.改善工作环境如果所从事的职业是腰腿痛的高发职业,应从人体工程学的角度仔细分析工作环境,以及工作方式对脊柱的影响,设计出符合人体生物力学的工作环境,如工作的座椅与工作台,放松紧张的肌肉,改善脊柱及其周围的血液循环(图11-4-4)
图11-4-4腰腿痛患者站立搬运物体的正确动作
Ⅳ 治疗腰腿疼
腰腿疼痛的治疗方法:舒络止痛贴作为中医传统黑膏药,疗效显著可靠。该膏药载药内量大,只需贴敷于腰容腿痛患处,即可通络袪风、散瘀止痛,同时兼具强筋健骨的功效,对于腰腿痛所引起的僵硬麻木、屈伸不利等症状疗效显著,并达到增强身体体质,彻底治愈腰腿痛的目的!
Ⅵ 腰腿痛有什么治疗方法
病情分析: 你好,这种情况一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、灸法等治疗的。注意保养的。不要着凉的。适当活动。
Ⅶ 治疗腰腿疼的方法
腰腿疼痛的治疗方法:
舒络止痛贴作为中医传统黑膏药,疗效显版著可靠。该膏药载权药量大,只需贴敷于腰腿痛患处,即可通络袪风、散瘀止痛,同时兼具强筋健骨的功效,对于腰腿痛所引起的僵硬麻木、屈伸不利等症状疗效显著,并达到增强身体体质,彻底治愈腰腿痛的目的!
腰腿疼痛的原因:发病前常有腰部扭伤史,腰部劳累史或腰部受寒史。此腰腿痛因行走站立久坐等活动后加重,卧床休息后可暂时缓解,一侧或双侧下肢痛沿坐骨神经分布的放射痛,沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧至足背或足底,个别病人疼痛可始于小腿或外踝。半数病人可因咳嗽、打喷嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。对于高位的腰间盘突出症患者,其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。中央型椎间盘巨大突出患者,可发生大小便异常或失禁、马鞍区麻木,严重者可出现足下垂。有一部分腰椎间盘突出的患者,因其腰部交感神经受刺激而表现出下肢发凉,有的还可出现单侧或双侧下肢水肿
Ⅷ 颈肩腰腿痛的治疗方法
目前中医针灸治疗是最有效果的方法,你可以试一下,要是你所在的地方有蒙医院,就去能医院治疗,五月是最好的治疗腰腿疼痛的时间,排毒祛湿气,通络
Ⅸ 颈肩腰腿疼有哪些常见的治疗方法
颈肩腰腿复疼痛是由于长时间制劳损使脊柱前后的肌力失衡所致,其治疗方法包括:1、注意休息;2、理疗;3、阴阳平衡手法治疗:颈椎病通过手法使颈椎结构复位,重建颈椎动力平衡;腰椎病变引起的腰痛可通过腹部手法按摩,疏通经络,缓解症状;尾骨痛也可通过腹部手法按摩缓解症状。我妈妈就是颈肩腰腿疼按摩理疗拔罐针灸都用过,贴膏药贴很多但是也没有效果,后来遇到一个中医用的药液涂抹以后明显好了。