心理障碍的治疗方法

① 心理障碍的治疗

显然你的心理问题比较严重，为对你自己的身心健康负责，建议速去正规医院看心理医生。

② 如何有效的治疗心理障碍

克服心理障碍，那么还是要进行一些自我的调整是比较好的，有这样的心回理障碍，那答么可能还是因为考虑的因素和原因是比较多的，将这些心结打开之后，这些心理障碍就不存在了，双方要进行一些相关的沟通，而且也要给予自己一些时间来进行相关的调整，平时养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体。

③ 治疗心理障碍的方法有哪些

你好，治疗心理障碍的方法有很多种，根据不同的心理学派治疗，心理障碍的专方法也是不同的属，一般情况下期应该如果有心理方面的问题，应该先去医院的心理科做进一步的心理疏导，根据情况进行治疗平常应该保持心情愉悦，放松心态，饮食作息规律

④ 心理障碍的治疗方法有哪些

心理障碍对患者的影响还是比较大的，有条件的话也是可以找到心理老师的，毕竟专业的人是更加有效的，下面是自我的一些调整方式，也是比较有效的，希望可以帮助到您。
(1)认知提高法。首先要与他们建立信任关系，在彼此信任的基础上交流情感，介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法，使其对自己有正确、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。
(2)交友训练法。鼓励他们积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。交友训练的原则和要领是：一是真诚相见，以诚交心。必须明确，交友的目的在于克服偏执心理，寻求友谊和帮助，交流思想感情，消除心理障碍。二是交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。这有助于以心换心，取得对方的信任和巩固友谊。三是注意交友的“心理相容”原则。性格、脾气的相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友关系。
(3)自我疗法。具有偏执型人格障碍的人易走极端，要改变偏执行为，偏执型人格障碍患者首先必须分析自己的非理性观念。
比如：
我不能容忍别人一丝一毫的不忠;
世上没有好人，我只相信自己;
对别人的进攻，我必须立即予以强烈反击，要让他知道我比他更强;
我不能表现出温柔，这会给人一种不强健的感觉。
对这些观念加以纠正，消除极端偏激的成分：
我不是说，应学会宽容别人;
人有好坏之分，我应该相信那些好人;
对别人的进攻，马上反击未必是上策，而且我必须首先辨清是否真的受到了攻击;
我不敢表示真实的情感，这本身就是虚弱的表现。
每当故态复萌时，就应该把改造过的合理化观念默念一遍，以此来阻止自己的偏激行为。有时自己不知不觉表现出了偏激行为，事后应重新分析当时的想法，找出当时的非理性观念，然后加以改造，以防下次再犯。
(4)敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感，采取以下训练方法，进行克服。
首先，常提醒自己不要陷于“敌对心理”中。事先自我提醒和警告，处世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
其次，要懂得只有尊重别人。才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声“谢谢”，更不能不理不睬。
再次，要学会向你认识的所有人面带微笑。可能开始时你很不习惯，做得不自然，但必须这样做，以后，就会很自然。
最后，要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大千世界中，冲突纠纷和摩擦是难免的，这时必须忍让和克制。
希望上述的方式可以帮助到您。

⑤ 心理障碍需要怎么样治疗最好

心理障碍在临床的治疗上主要采用心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。
心理治回疗，临床答上包括精神动力学治疗、认知行为治疗、人本主义、叙事疗法、沙盘游戏等治疗方法，主要的目的是帮助患者通过内心的体验，改善患者的痛苦，最终达到治疗的目的。

⑥ 心理障碍的治疗方法有哪些

治疗的形式包括：
个别心理治疗
集体心理治疗
家庭心理治疗

几个常见的心理治疗疗法：

1、精神分析疗法

2、行为疗法

3、认知疗法

4、生物反馈疗法

5、家庭治疗和夫妻治疗

6、森田疗法

7、催眠疗法

8、药物治疗

⑦ 怎么治疗心理障碍

小同学。抄。。我先问一个问题。。你看别的同学的时候最多一次盯着看过多久？难道你长的跟仙女下凡似得？还是仙女下凡脸着地似得？有让人一直盯着的吸引力？ 都上课那。。看你老师也不干啊！
先要有以上的认识，观念上先有所改变，虽然不会一下就可以和男生打成一片，也不至于害怕了吧？实在不行可以试试系统脱敏。“系统脱敏”自己查查去，我这给你讲也是搜出来复制粘贴，自己看去吧。

还有。我真不信你们放假的时候没人组织出去玩，如果你能参与一次这样的集体活动，就全解决了。当然，直接要求这个很难，不急，慢慢来。
想交朋友的话，要把你的感受说出来才可以啊，。。 即使害怕，也要说出来

⑧ 治疗心理障碍有哪些方法

心理障碍的治疗方法一、心理疏导个体的应激反应随着时过境迁，应使之淡化、消除、切勿反复记忆，自怨倒霉，从而使应激持续下去。当事者如不能做到这一点，则应求助于心理医生，以得到医学上的有效帮助。心理障碍的治疗方法二、心理健康处方1.精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理对待而伤感时，在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。2.乐冥想法。当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良情绪时，不妨试看去做一次"心理按摩"-音乐冥想。3.遇而安法。生活中，每个人总会遇到一些不愉快的事件，生老病死、天灾人祸都会不期而至，用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。4.默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默来化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂，使沉重的心境变得豁达、开朗。5.泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以作一次旅行来改变心境。6.得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则性问题上"糊涂"一下，以恬淡平和的心境对待各种生活紧张事件。

⑨ 心理障碍的治疗方法是什么

1、精神分析疗法通过医患之间交流，施行心理疏导，从正面阐述正常性专心理状况及性心理障碍发属生情况，通过熟悉疗法，让患者对治疗的目的、意义、方法、效果等全面了解。
2、行为疗法是目前治疗性心理障碍比较有效的一种方法，它是通过围绕兴奋或高潮能力为轴心，运用变换刺激方式和强化练习方法以实现行为重建。
3、 调节中枢神经系统，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，让患者快速进入正常的睡眠状态，抑制神经介质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统达到协调平衡的最佳状态。